Software udvikler øger den nationale bevidsthed om depression i teknologiske samfund | DK.Superenlightme.com

Software udvikler øger den nationale bevidsthed om depression i teknologiske samfund

Software udvikler øger den nationale bevidsthed om depression i teknologiske samfund

Greg Baugues er softwareudvikler hos Chicago-baserede rådgivning, tabel XI. Baugues taler nationalt om sin egen historie om kæmper med intermitterende depression før bliver diagnosticeret og behandlet for type II bipolar lidelse og ADHD. Første gang han præsenterede om emnet var tre uger efter at have tabt en ven og kollega, Caleb Cornman, at en utilsigtet overdosis, der var resultatet af selv-medicinering en ubehandlet psykisk sygdom. Han har nu givet sin tale mere end tyve gange rundt om i landet (videoer af talen er blevet set mere end 20.000 gange), og han har en bog i udvikling.  

Jeg havde æren af ​​at høre Baugues tale til 65+ softwareudviklere på et meetup.com gruppe hostet af Groupon i Chicago denne tidligere April. Baugues' præsentation var stærkt indsigtsfulde, humoristiske, og spot-on. Han modigt delte sin egen historie om psykisk sygdom og behandling med en kombination af terapi og medicin. Vellykket, intelligent og charmerende; Baugues eksemplificerer destigmatization af psykisk sygdom.  

Som terapeut gift med en softwareudvikler, jeg deler Baugues' bekymring for, at feltet tiltrækker intelligente og indadvendte, der kan være mere tilbøjelige til at social angst, depression og ADD. Hans mission er at øge kendskabet til psykisk sygdom, lette adgangen til behandling, og forhindre tab af menneskeliv på området.

I sin tale, Baugues diskuterer tabet af software stor, Aaron Swartz, at selvmord i 2017. Han bemærker, at Swartz skrev dette tilbage i 2007:

”Jeg har en masse sygdomme. Jeg taler ikke om det meget, for en række forskellige årsager. Jeg skammer mig over at have en sygdom. (Det lyder absurd, men der stadig er en enorm stigmatisering omkring at være syg.) Jeg ønsker ikke at bruge være syg som en undskyldning.

Desværre er depression (ligesom andre psykiske sygdomme, især afhængighed) ikke ses som ”rigtige” nok til at fortjene den investering og bevidsthed om forhold som brystkræft (1 i 8) eller AIDS (1 i 150). Og der er selvfølgelig den skam.” 

Baugues betoninger, at ”skam er derfor, vi ikke taler om det. Det er derfor, Caleb kunne kæmpe for et årti i denne branche, omgivet af jævnaldrende, der lider den samme lidelse, og stadig føler sig alene.”

Han tilføjer: ”Hvis jeg stod op foran en menneskemængde og sagde: 'Jeg har kræft,' ingen ville fortælle mig, 'Det er alt i dit hoved.' Hvis jeg tog insulin til sukkersyge, ville ingen spørge 'Er du ikke bange for du vil blive afhængige af det?' Ingen ville tro jeg brugte det som en krykke. Hvis jeg brød min ben, ville ingen sige, 'Bare prøv hårdere.' De ville sige, 'Gå se en læge!' Men vi har forskellige regler for, hvordan vi behandler sygdomme i hjernen, end for noget, der sker under halsen. Selvom hjernen er den mest komplicerede organ i den menneskelige krop, vi er tilbageholdende med at bruge moderne medicinske fremskridt til at behandle den.”

Baugues tilskynder folk til at søge behandling, og også for at fejle på siden af ​​forsigtighed, hvis bekymret over en ven eller kollega og hjælpe dem med at få professionel hjælp. Kudos til ham og hans bestræbelser på at øge bevidstheden om depression og forebyggelse af selvmord i tech samfund!

 

Hvis du eller en ven overvejer selvmord du ringe til National Suicide Prevention Lifeline 1 - 800 - 273- (8255). Det er gratis og fortrolig.

Hjælp øge bevidstheden ved at deltage i Suicide Awareness Blog Carnival Kampagne løbet af september måned 2017.

 

For mere information om Greg Baugues:

Klik her for at høre hans komplette foredrag om Devs & depression.

Tjek bloggen for bog, han skriver, kaldet Udviklere og depression: devsanddepression.com

Deltag hans online forum for tech samfund, Devpressed: http://www.devpressed.com

Følg på Twitter @greggyb

 

For mere information om forfatteren:

Psykologi succes, Gratis Webinar via PsychCentral

Relaterade nyheter


Post Daglige relationer

Hvordan kodependenter kan stoppe aktivering og styring

Post Daglige relationer

At vågne op fra en falsk virkelighed kan være hård

Post Daglige relationer

Holder vi stress med os fra barndommen?

Post Daglige relationer

Påvirker dine personlighedstræk dine forhold?

Post Daglige relationer

Hvordan man opbygger et sundt forhold til dig selv hver dag

Post Daglige relationer

Virtual reality-terapi til depression

Post Daglige relationer

Hvordan opmærksomhedsforstyrrelser påvirker familien: 6 familieroller i en dysfunktionel eller alkoholisk familie

Post Daglige relationer

Kmart tager handling på offensive t-shirts

Post Daglige relationer

To trin til succesfuldt at vedtage nye vægttabsadfærd

Post Daglige relationer

Hvorfor jeg stoppede med at forsøge at være perfekt

Post Daglige relationer

Stille behandlingseffekter på relationer

Post Daglige relationer

21 karakteristika ved smarte, ængstelige misfits