På kraftens natur: valget mellem ægte kraft eller illusion, 1 af 2 | DK.Superenlightme.com

På kraftens natur: valget mellem ægte kraft eller illusion, 1 af 2

På kraftens natur: valget mellem ægte kraft eller illusion, 1 af 2

Begrebet magt er almindeligt misforstået, men hvordan vi konceptualisere "magt" - vores egen og andres - former vores inderste værdier, og dermed de neurokemiske processer, der afgør retningen af ​​vores adfærd, relationer og livet.

Som mennesker, det er vores natur at tilskrive betydninger til vores verden gennem brug af sprog og symboler. Disse betydninger til gengæld forme vores liv, især når de er skjult.

Vores opfattelse af "magt" danner en kerne trossystem.

Flere top psykologiske teoretikere i det 20. Århundrede, såsom Alfred Adler, Rollo May, William Glaser, Abraham Maslow, Virginia Satir, Victor Frankl, Carl Rogers, William Glaser, blandt andet beskriver magt som en sund medfødt stræben. Når det kommer til magten, men vores kulturelle værdier fremhæve en snæver opfattelse, at de samlede associates magt med penge, status, autoritet, ydeevne, og så videre.

Her er nogle ideer til at overveje i at udforske dine overbevisninger om magt.

  • Power er for det første et allestedsnærværende valg.

I sin reneste form, magt er simpelthen udøvelsen af ​​valg. På ethvert tidspunkt, vi altid har et valg af, hvordan vi reagerer, hvad vi mener, siger, gør, og så videre.

I hovedsagen er magt i relationer betragtes som en mulighed for én person til at pålægge deres vilje på en anden. Merriam-Webster ordbog, for eksempel, beskriver magt som ”besiddelse af kontrol, myndighed eller indflydelse over andre” mere typisk, suveræne stater eller grupper, eller dem i magtpositioner.

Dette synspunkt angår magt som:

  • En ret eller ret, noget indtjenes, baseret på dokumentation for magt eller status.
  • Et privilegium godkendt til personer med autoritet, styrke (fysisk, monetær, etc.) eller 'superior' status at holde eller motion, men ikke for dem, der anses med 'ringere' status.
  • En råvare eller "viljen til magt", at mennesker naturligt konkurrere og kæmpe over at besidde.
  • En farlig kraft i hænderne på dem, der anses "mindreværdige" svag, afvigende, etc., ses som konkurrerer om "myndighed" eller "magt over" en anden.

Denne opfattelse af magt er ikke kun splittende, men også en illusion. Det fører os til at tænke på måder, der sammenligner og deler hinanden i vilkårlige kategorier af overlegen versus ringere, gode og det onde, der fortjener versus uværdigt.

Power er et valg i hvilken type af følelsesmæssig energi, vi aktiverer i og omkring os. Når vi reagerer på en udløser med relativ ro, for eksempel, det parasympatiske gren af ​​vores autonome nervesystem forbliver i afgift, driften af ​​kroppen er rettet mod balance, og dermed hjernen forbliver i "læring" mode. I modsætning hertil når vi reagere defensivt, aktivere vi vores krop overlevelse respons, og det sympatiske gren overtager driften, aktiverer vores overlevelse reaktion, og flytter kroppen og hjernen til "beskyttende" mode. Hver af disse "tilstande" producerer dramatisk forskellige adfærdsmæssige resultater.

  • Power er en søgen efter at noget.

En af de fleste indflydelsesrige psykologiske teoretikere inden for psykoterapi, socialt arbejde, familierådgivning samt Psykoedukativ træning for forældre, lærere, skole vejledere, Alfred Adler (1870 - 1937), måske var først blandt moderne psykologer (han var en enorm indflydelse på teoretiske giganter som Maslow, Frankl, Carl Rogers) for at se mennesker optimistisk som formål-drevet med en ”social interesse” på en meningsfuld måde bidrage til samfundet. Han var forud for sin tid, og så var hans teoretiske ramme, Individuel psykologi.

Han betragtede den "lyst til aggressiv magt" over andre som ”neurotisk magt”, og understregede vigtigheden af ​​lighed og demokratisk familie og skole strukturer lighed i familieforhold for at forhindre neurose. Til Adler, dominerende børn med barske forældrerollen praksis var roden til patologi, og hans metoder var om forebyggelse af forskellige former for patologi.

Fra hans perspektiv, magt var en indre trang til at påvirke ens liv som en del af den menneskelige søgen efter at selvstændige aktualisere, en naturlig menneskelig stræben, en dynamisk udnyttes til gensidigt bemyndige hinanden er størst vækst og potentiale.

Han betragtede denne medfødte søgen efter personlig agentur til selv aktualisere som en del af den menneskelige natur, og beskrevet adfærdsmønstre, der er forbundet med aggressiv magt som patologisk i naturen, et resultat af barske miljømæssige faktorer i opdragelsen af ​​børn, såsom vanrøgt eller hårdhændet behandling.

  •  Power er en opfattelse.

Power er en tro, der former vores valg, og hvordan vi forholder os til os selv og andre, som vi søger at opfylde vores medfødte drev til noget i livet.

Eksistentialistiske psykolog Rollo May beskrevet fem niveauer af magt, hvoraf tre er sunde. Den første effekt er "at være," udøvelsen af ​​skabe muligheder. Den anden er selvbekræftelse, beføjelse til at bekræfte ens eget væsen, og den tredje selvhævdelse, at magten skal anerkendes af andre. De sidste to dimensioner var aggression og vold, og maj troede disse opstod, når strømmen til selvhævdelse og en følelse af personlig betydning ikke opnås eller føler sig blokeret i løbet af en periode.

Kan også defineres magt som en interpersonel proces, og identificeret fem typer af magt. Integrativ magt var evnen til at være opmærksom og motion win-win-interaktioner med andre, og næringsstoffer magt var den handling at tage sig af et andet menneske. En tredje type af magt var konkurrencekraft, en søgen efter at vinde enten gennem rimelige eller urimelige midler. Han mærkede de sidste to typer af magt som manipulerende, den handling at søge at få nogen til at gøre noget mod deres vilje eller uden deres viden, og udnyttende magt, den handling at bruge andre destruktivt for egen vindings skyld.

  • I summen: Det er umuligt at ikke har magt. 

I sidste ende, hvordan vi definerer magt er ikke nogen lille sag. Hvad enten bevidst eller ubevidst, det afgør, hvordan vi fortolker livet omkring os, mere specifikt, de handlinger og reaktioner fra andre.

Psykiater og stifter af ”Valg Terapi,” William Glasser også på magt som en medfødt universelt behov, positing at mennesket blev født med fem universelle behov tilhørsforhold, magt, nydelse, frihed og overlevelse. En glødende kritiker af psykiske område, udgav han sin kritiske gennemgang af industrien i sin bog, Advarsel: Psykiatri kan være farligt for din mentale sundhed. 

Han definerede magt som evnen til at træffe valg ene grundlag af ærlige selvstændige evalueringer af ønsker, valg og muligheder, og set relationelle vanskeligheder og de symptomer, der er beskrevet i DSM-IV som er forårsaget af misforståede eller misinformeret forsøg på at tilfredsstille deres medfødte behov for sund "personlig magt" ved i stedet at bruge magt, eller ”eksterne kontroller,” for at få andre til at gøre noget mod deres vilje. Glasser brød fra området for psykiatri til at udvikle sine ideer til valg Teori når, i 1980'erne, konkluderede han, at mennesket først og fremmest var sociale væsener, og at følelsesmæssig nød var relateret til deres manglende evne til at danne tilfredsstillende relationer med dem, de mest bekymrer sig om mest. For eksempel, han bemærkede de toksiske virkninger af fremherskende lært adfærdsmønstre, såsom kosttilskud baseret på ”jeg har ret og du tager fejl” mentale skemaer, som blokerede dannelsen af ​​sunde relationer.

I summen, den form for magt, vi værdsætter strukturer de valg, vi træffer, og de handlinger, vi tager for at opfylde, hvad der kan være den stærkeste motiverende kraft i os, det vil sige, at vores indre drev noget.

I del 2, attributterne for "rigtige" magt.

 

Relaterade nyheter


Post Daglige relationer

7 måder at øve taknemmelighed på, når du føler dig deprimeret

Post Daglige relationer

Overlevende af selvmordstab: helbredelse gennem omsorg og tilslutning

Post Daglige relationer

To måder at afklare og prøve mindfulness og meditation

Post Daglige relationer

Har psykiatrisk stigma påvirket din familie?

Post Daglige relationer

Sådan beskytter du dig selv mod energi vampyrer

Post Daglige relationer

Forståelse og brug af tanker og følelser efter skilsmisse

Post Daglige relationer

4 ting at huske, når det bliver hårdt

Post Daglige relationer

Sådan navigerer du i vanskelige familieforhold

Post Daglige relationer

Fem grunde til at skyde din terapeut

Post Daglige relationer

Vær en bedre forælder på bare fem minutter

Post Daglige relationer

Kan narcissister lære empati?

Post Daglige relationer

Børn forsøger at undslippe smerte kunne afslutte deres liv