Nlp meta model: Spørgsmål, der sætter dit liv lige op | DK.Superenlightme.com

Nlp meta model: Spørgsmål, der sætter dit liv lige op

Nlp meta model: Spørgsmål, der sætter dit liv lige op

NLP Meta Model er et sæt af enkle, men ualmindelige spørgsmål.

Lær at spørge dig selv og andre for NLP Meta Model spørgsmål og opdage noget forbløffende:

Hvad du rent faktisk troede foregik i din kommunikation er ikke virkelig sker.

I mange tilfælde er dette en god ting! Fordi de fleste af os forsøger at ride gennem livet med vores dæk i luften...

Hvis du har brug for nogle trækkraft, er du kommet til det rette sted.

For eksempler virkelige liv i NLP Meta Model i aktion (fra en aktuel iNLP center online-studerende) læs videre!

Af Meagan Martin

Efter at have taget sig tid til at erkende, hvor NLP Meta Model gælder i mit liv, jeg er mere bevidst om, hvordan jeg forvrænge, ​​slette eller generalisere forskellige situationer.

I have denne erkendelse, det hjalp mig til at se, hvor jeg var fejlfortolke, hvad der egentlig foregik. Jeg ville fange mig selv i midten af ​​tale eller tænke og bemærk, at jeg overdrev situationer og forårsager mig selv stress.

Jeg måtte stoppe mig selv og stille spørgsmålet ”Er det virkelig, hvordan det sker, eller hvordan tingene vil være?” Jeg har faktisk ændret nogle af mine trossystemer efter at være kommet til nogle erkendelser fra Metal Model!

Samlet set NLP Meta Model hjalp mig til at sætte farten ned og tage et kig på, hvad jeg sagde eller tænker (eller hvad andre folk sagde) og afgøre, om det var noget, der skulle være en reel bekymring

Her er de tre bedste fordele jeg har fået fra NLP Meta Model.

1. Min første indsigt, som jeg altid sammenligne mig selv til ikke-eksisterende ”andre”.

Jeg hele tiden tænkt eller sagt højt:

Jeg ønsker at tjene flere penge jeg har brug for at gøre mere jeg har brug for at være mere motiverede

Der er næppe en gang, at jeg ikke sagde, hvordan jeg skulle være på en bestemt måde eller handle på en bestemt måde eller har visse ting. Jeg har aldrig holdt op med at virkelig stille spørgsmålet, ”Ligesom hvem?”

For eksempel med NLP Meta Model, lærte jeg at spørge mig selv:

Har flere penge end hvem? Være mere motiverede end hvem? Gør mere end hvem?

Når jeg kom til den forståelse, at jeg hele tiden var at sammenligne mig selv at stort set ingen i særdeleshed, og jeg faktisk besvaret disse spørgsmål, kunne jeg se, at jeg ikke var ved at blive realistisk overhovedet!

Ved besvarelsen af ​​Meta Model spørgsmål, jeg indså, ”Vent et øjeblik, betyder, at personen virkelig har den type job, jeg ønsker at tjene flere penge. Hun har aldrig nogen tid til sit barn.”

Så jeg fik at se den anden side af, hvordan hele tiden at slette mine sammenligninger forlod mig at bedømme mig selv med noget grundlag for disse tanker. Med andre ord blev jeg føler dig stresset uden grund!

2. Den anden gennembrud, der kom fra at lære NLP Meta Model har at gøre med at være så hård ved mig selv.

Jeg støtter ikke mig overhovedet. Efter at have brugt den modale Operatører, indså jeg, at jeg ikke var ved at blive rationelt om mine egne forventninger.

Jeg bruger konstant ord som skal, må ikke, og er nødt til i min hverdag. Jeg plejer at sige:

Du er nødt til at gøre det bedre på dit job Du er nødt til at blive et bedre menneske Du skal få mere motiverede

Det var virkelig svært for mig at svare på spørgsmålet: ”Hvad ville der ske, hvis jeg ikke gjorde det?”

Det gjorde mig genkende præcis, hvad jeg gjorde for mig selv og, på samme tid, når jeg kunne besvare spørgsmålet, resultatet af ikke at gøre det, jeg presset mig selv om ikke var så slemt alligevel.

Jeg var urealistisk og kom til den forståelse, at jeg allerede gjorde det bedst i første omgang. Jeg vidste i nogle områder er det ikke ville skade at presse mig selv lidt længere, men det var en lettelse at indse, at intet ondt ville ske, hvis jeg ikke gjorde det, jeg fortalte mig selv at gøre. Og i det lange løb, blev det såre mig mere ved at skubbe mig selv hele tiden, i stedet for at give mig selv støtte, jeg havde brug for fra mig.

Kan, kan ikke, kunne, kunne ikke mine værste vaner, selv om. Jeg er hele tiden skyldig i at sige, jeg kan ikke, og kunne ikke gøre tingene. Jeg sagde faktisk til mig selv, før jeg tog på livet coach uddannelse, som jeg ikke kunne gøre det.

Jeg kan virkelig godt lide den positive følelse kom til mig efter at stille spørgsmålet: ”Hvad hvis jeg kunne ville ske?” Jeg indså, at hvis jeg kunne gøre dette, kunne jeg hjælpe så mange mennesker, og jeg kunne vokse ind i en bedre udgave af mig så godt.

Hele mit liv har jeg brugt ordet bør ikke eller burde der førte mig til at dømme mig selv. Jeg fortæller hele tiden mig selv: ”Jeg burde være et bedre menneske” eller ”Jeg burde ikke blive involveret med noget, jeg ikke ved noget om.” Mit manglende tillid var ude af kontrol, og jeg indså, at det har holdt mig fra at gøre tingene at jeg kunne være rigtig god til.

Det var så nyttigt at komme til bunds i ”Ifølge hvem” og ”Hvad ville der ske hvis jeg gjorde eller ikke gjorde?” I udfordre mig selv med disse ideer, jeg indså, at jeg er den eneste, siger jeg kan ikke gøre det. Jeg indså, at jeg havde brug for at begynde at tænke mere om resultatet, før jeg gør domme eller beslutninger.

3. Tankelæsning viste sig at være en dårlig vane for mig så godt.

Jeg troede hele tiden, at andre tænkte det værste af mig. Jeg ville gøre retsafgørelser på mig selv før nogen anden havde endda chancen.

Gennem Meta Model spørgsmål, lærte jeg at give slip på hurtigt at hoppe til den konklusion, at alle troede jeg klædt dårligt eller hadede min personlighed. Jeg kunne godt lide at være i stand til at være neutral og ikke være så hurtige til at tænke det værste.

Tillykke, Meagan! Og tak for at være så klar over dine fremskridt med NLP Meta Model!

Hvis du kan lide denne artikel, så ligesom vores Facebook-side. Du får ualmindelig nyttige personlig udvikling artikler, når du vil have dem....

For information om online NLP uddannelse, som omfatter NLP Meta Model, klik her.

Relaterade nyheter


Post Daglige relationer

Oxford-håndbogen om seksuel konflikt hos mennesker

Post Daglige relationer

Ohio skole skydespil - hvad er den virkelige historie bag tragedien?

Post Daglige relationer

Manden og konen klubben - et interview med forfatteren, laurie abraham (del 3)

Post Daglige relationer

Manglende succes: 15 citater om fiasko, der giver håb

Post Daglige relationer

Et andet kapitel lukker og en ny begynder

Post Daglige relationer

Journal din vej til bedre mental sundhed

Post Daglige relationer

5 grunde jeg hader med at bede om favoriserer, men gør det alligevel

Post Daglige relationer

Den vigtigste nøgle til at blande familier: tid

Post Daglige relationer

En universel sandhed: Kør ikke med mennesker

Post Daglige relationer

Fædre, sønner og selvmord

Post Daglige relationer

Hang gliding instruktør glider ind i psykose, genopretter naturligt, får phd, skriver bogen omtanke galskab

Post Daglige relationer

Er utilfreds med dit udseende? Genindstil kriteriet om skønhed