Neuroscience of romanticized love - del 1: følelses tabuer | DK.Superenlightme.com

Neuroscience of romanticized love - del 1: følelses tabuer

Neuroscience of romanticized love - del 1: følelses tabuer

Ægte kærlighed er en viljesakt, der ofte overskrider flygtige følelser af kærlighed... Det er korrekt at sige, 'Kærlighed er som kærlighed gør.'”~ SCOTT PECK

romantiserede idealer for kærlighed, og romantisk kærlighed, der fører til langsigtet sund kammeratskab kærlighed med alt tilbehør, producerer to dramatisk forskellige resultater.

Mange af de forgæves forsøg på partnere for at få den kærlighed, de ønsker i deres parforhold i dag har at gøre med ”romantiserede Love” idealer, infunderes i vestlige samfund i middelalderen. Disse idealer i realiteten pålægge urimelige forventninger om både mænd og kvinder med hensyn til, hvad det betyder at være en ”succesfuld” mand eller kvinde.

Ud fra følgende betragtninger romantiske tiltrækning kan danne grundlag for at indlede en interpersonelle bånd, hvorfra autentiske kærlighed er en mulighed, i og for sig selv, romantiserede kærlighed definerer kærlighed på en måde, der sætter hver persons opfyldelse i hænderne på den anden, og dermed, gnister en tvangspræget, vågent fokus på den anden som en kærlighed objekt, en potentiel opsætning for vanedannende forbindelse, kærlighed og sex afhængighed.

Et par årtier siden ideen om kærligheden som en afhængighed virkede absurd og kontroversiel. "De fleste alle relationer harbor nogle elementer af afhængighed," Dr. Brenda Schaeffer annonceret i en bog udgivet i 1980'erne, er det kærlighed eller er det Addiction.

Hvad der engang var teori, men er nu bevist videnskab. Mens kampe med vanedannende stoffer stadig kan synes ”mere” rigtige, fremskridt inden for hjernescanning og andre metoder har hjulpet os med at forstå, hvordan, til vores hjerne og krop, vanedannende kærlighed, sex og vedrører mønstre kan have den samme, hvis ikke mere intens, fysiologiske virkninger som kokain, for eksempel i hurtigt at overtage livet at blive dødbringende vaner.

Vanedannende vedrørende stammer fra sunde medfødte stræben at elske og blive elsket, finde værdi og mening i livet - og vigtige relationer. Vores hjerner er forholdet organer, og kærlighedsforhold har særlige træk på hjertet. Vores hjerner er koblet til at producere behagelige fornemmelser, og intet fremmer vores sundhed mere end erfaringer med kærlighed, hengivenhed, omsorg, medfølelse.

”Hvis du elsker noget, sæt den fri; hvis det kommer ryggen, det er dit, hvis det ikke gør, det aldrig var.”~ RICHARD BACH

Autentiske kærlighed nærer dog. Det frigør og helbreder os at være alt, hvad vi kan være. Problemer opstår, når vi bliver afhængige af de behagelige fornemmelser af ophidselse, som ændrer vores hjerne kemi, og knytte den glæde med en person eller aktivitet som den eneste kilde til disse gode følelser.

Vanedannende kærlighed, derimod, forårsager en dramatisk afbrydelse i aktiviteten i hjernens kredsløb. Neurotransmitteren dopamin aktiverer receptorer i belønning centre i hjernen, der stimulerer fornøjelse. Over tid receptorerne tilpasse sig til de overskridelser af dopamin ved at reducere antallet af receptorer. Som et resultat, er mere af, hvad producerer den høje kræves for at opnå den samme glæde.

Kort fortalt kan kærlighed og sex afhængighed defineres som mønstre af seksuel relation, hvor individer oplever selv og andre som objekter, og det fortsætter trods tegn på øget negativ indvirkning på sig selv og andre. Den Diagnostiske og Statistiske håndbog af psykiatriske lidelser viser opførslen under kategorien af ​​”Seksuelle lidelser, ikke andetsteds specificeret,” og definerer kærlighed og sex afhængighed som ”nød om et mønster af gentagne seksuelle forhold, der involverer en række elskende, der opleves af den enkelte kun som ting, der skal bruges.”

Sandheden skal frem, for at gøre muligheden for en livslang sundt forhold til en realitet vil kræve bevidst og målrettet indsats. Det tager forpligtelse til gensidigt pleje sig selv og andre højeste gode og trivsel, så godt fanget af Dr. Scott Peck definition for autentisk kærlighed i The Road Less Rejste:

”Kærlighed er ikke en følelse. Kærlighed er en handling, en aktivitet... Ægte kærlighed indebærer engagement og udøvelse af visdom... Kærlighed er viljen til at udvide sig med henblik på at pleje ens egen eller en anden er åndelig vækst.”

I modsætning hertil romantiserede kærlighed opstiller urealistiske, og ofte dehumaniserende, forventninger til mandlige og kvindelige seksualitet, der synes en opsætning for fiasko.

Ifølge traditionelle roller, for eksempel, er mænd forventes at give afkald på, hvad der gør det muligt for mennesket på en meningsfuld måde at forbinde - evnen til at føle følelser af sårbarhed (såvel som kærlighed). Det er tabu, for eksempel for mænd at føle smerte, trist, bange, da disse følelser indebærer svaghed, ringere status, og lignende. Mænd er også advaret mod følelser af overflod og udtryksfuld kærlighed, betragtes som 'fluffy' eller 'feminine'.

På den anden side, kvinder forventes undvære følelser af vrede, had og negativitet i almindelighed. Det er også tabu for kvinder at sige, hvad de ønsker eller har brug for, skal direkte anmodninger, sige nej til andre anmodninger, og generelt display styrke eller tillid. Uanset de "ligestilling" gevinster, vi stadig en tendens til at rynke panden på kvinder gør, hvad der gør mænd føler sig utilpas, truet eller slukket. (Det kan være overraskende, men de fleste kvinder, bevidst eller ubevidst, føler sig ansvarlige og årvågent handle for at "beskytte" mænds følelser eller ego.)

"Der er ingen samtale uden sårbarhed." ~ DAVID WHYTE

Følelser af sårbarhed og vrede, dog er energier, som ikke bare gå væk. De forbliver i kroppen, og kan forårsage skade. For at blødgøre slag, det underbevidste sind, som kører i kroppen, søger at finde 'ventiler' for at frigive noget af den damp, ikke ulig en trykkoger. Som operativsystemet af kroppen, det underbevidste ved, at, hvis ikke direkte og autentisk udtryk, vil smertefulde følelser være via skuespil-out eller handler-i adfærd.

Nogle af disse erstatningsprodukter måder at udtrykke vrede og sårbarhed, i henhold til Drs. Mary Ann Lamanna og Agnes, omfatter følgende:

  1. Afhængighed og andre liv skade vaner, såsom at spise tvangshandlinger, sex, stoffer, depression og fysisk sygdom.
  2. Passiv aggression, såsom kronisk fejlfinding, nagende, nitpicking at lindre vrede.
  3. Devitaliseret ægteskaber, udhuling af intimitet, følelsesmæssig distance, ekstreme følelsesløs ligegyldighed på den ene side og vredesudbrud eller endog vold på den anden.

Vanedannende vedrørende og kærlighed og sex afhængighed stammer direkte fra disse følelsesmæssige tabuer, og disse tabuer kommer sammen med pakken af ​​idealer for romantiserede kærlighed.

Handler ud blot en erstatning betyder for håndtering af undertrykte følelser-at ubevidste niveauer-som igen udhule følelsesmæssig intimitet i relationer, med en vifte af ubevidst drevne vildledte adfærd. Hjerne undersøgelser viser områderne af hjernen, der regulerer aggression og empati overlapning, således aktivering af neurale mønstre i én retning reducerer aktivitet i den anden. Med andre ord, fremme empati hæmmer aggression, og omvendt.

Vanedannende kærlighed, og dens modstykke, co-afhængighed, er ikke sygdomme eller lidelser så meget som de er tankemønstre, der lamme sindet. De er et produkt af en kultur, der romantiserer dominans og underkastelse som ønskede kvaliteter, med dominans mere ofte forbundet med dem, der anses overlegen og stærk, dvs. Mænd eller guder, og underdanighed med dem, der anses ringere og svag, dvs. Kvinder og børn.

"Hvor kærlighed reglerne, er der ingen vilje til magt;., Og hvor magt dominerer, er der kærlighed mangler Den ene er skyggen af ​​den anden." ~ CARL JUNG

Disse kulturelle tabuer undertrykke følelser af sårbarhed for mænd og vrede for kvinder, krævende personlige og relationelle omkostninger. Følelser af sårbarhed eller vrede er afgørende for den sunde funktion af mænd og kvinders hjerner ens. Undersøgelser af sårbarhed ved Dr. Brene Brown, for eksempel fundet personer, der er villige til at være sårbare er betydeligt gladere og sundere, følelsesmæssigt og fysisk. Ikke overraskende, andre resultater viser lave niveauer af vrede er en motiverende kraft, der fører til vellykket aktion.

Og vi spekulerer på, hvorfor kvinder og mænd synes at være fra forskellige planeter? De er ikke. Brain undersøgelser viser forskellene mellem hjernen hos mænd og kvinder er ikke signifikant, som mange har udråbt i fortiden.

Det er disse kulturelle normer, der får os til at ”se” forskelle, der er illusioner, og, på samme tid, pålægge tabuer om at udtrykke følelser og konflikter i ægteskab og familie.

Overbevisninger er stærke. De danner filtrene, eller opfattelser, at vores underbevidsthed bruger til at afgøre, om vi føler sikker eller i fare på ethvert givet tidspunkt. Det er opgave er at aktivere vores krops ”kæmp eller flygte” system, hvis vi "opfatter" en trussel.

Hjernen og kroppen er altid i enten en lærer (sikkerhed og kærlighed) eller beskyttende (frygt) mode.

Idealer for romantiserede kærlighed årsag mænd og kvinder til at forholde sig ængsteligt. Hver søger at føle sig værdsat i forhold til den anden, men alligevel bruger taktik, der forårsager afstand, i stedet for den følelse af sikkerhed og elsker de tilstræber. Begge fortjener så meget mere.

Sund kærlighed og romantik i stedet fremmer sund intimitet-og intimitet er først og fremmest en følelsesmæssig forbindelse mellem en mand og en kvinde, der er baseret på empati, forståelse og medfølelse for sig selv og andre som mennesker på åndelige rejse designet til at omdanne dem personligt som individer at elske autentisk med hele deres hjerte.

Mere i del 2 i dette indlæg.

RESSOURCER:

Johnson, Robert A. (1983). Vi: Forståelse af psykologi romantisk kærlighed. NY: HarperCollins.

Lamanna, Mary A. & Agnes Riedmann (2011). Ægteskaber og familier: træffe valg i et mangfoldigt samfund (11th ed.). Belmont, Californien: Wadsworth / Thomson Learning.

Schaeffer, Brenda (2009). Er det kærlighed eller er det Addiction? Center City, MN: Hazelden.

Schneider, Jennifer P. (2004). Sex, Lies, og tilgivelse: Par Speaking Out på Healing Fra Sex Addiction (3rd ed.). Tucson, AZ: Recovery Resources Press.

Weiss, Robert Patrick Carnes & Stephanie Carnes (2009). Genopbygges et knust hjerte: En vejledning for partnere af Sex Addicts. Carefree, AZ: Gentle Path Tryk.

Relaterade nyheter


Post Daglige relationer

Virkningen af helikopterforældre på børns udvikling

Post Daglige relationer

Forholdstips til de stenige første par års ægteskab

Post Daglige relationer

At lave en blandet familie - skal du gøre det?

Post Daglige relationer

Manglende søvn i høj kvalitet kan udløse selvmord

Post Daglige relationer

Hæv og mester din indre voksen

Post Daglige relationer

De fem friheder for at blive mere fuldstændig menneskelig - virginia satir og mental sundhed

Post Daglige relationer

Afhængighed og familie roller

Post Daglige relationer

Seks enkle beslutninger til forbedring af dit forhold

Post Daglige relationer

Forskning: hvorfor nogle bliver involveret for hurtigt med totale fremmede

Post Daglige relationer

Hypersexualitet og teknologi er et farligt mix!

Post Daglige relationer

Kodeafhængighed og narcissisme: 10 lignende-endnu-adskilte mønstre

Post Daglige relationer

Hvad er de tre øverste forholdsmord? Ekspertudtalelser