Holder vi stress med os fra barndommen? | DK.Superenlightme.com

Holder vi stress med os fra barndommen?

Holder vi stress med os fra barndommen?

Uanset hvor rosenrødt minderne, ingen har en virkelig perfekt barndom. Bedsteforældre dør, tragedier sker, familier har problemer, og så videre. En forsker tyder på, at de mest stressende tidspunkter kan påvirke os gennem hele vores liv.

Det er en temmelig stærk erklæring, men der er en masse af sandhed i det. Mange piger, der vokser op uden involverede fædre har problemer med romantiske relationer eller mænd i almindelighed. Børn, der bor har traumer eller misbrug har ofte kroniske følelsesmæssige vanskeligheder. Og afhængighed spørgsmål kan ofte spores tilbage til problemer eller vigtige relationer fra barndommen.

Eksperten, Dr. Rajita Sinha, forklarede, at den sociale karakter af mennesker var en stor beskyttende faktor mod igangværende stress fra denne sårbare tid. Hun hedder også uddannelse, optimisme, og følelsesmæssig regulering som andre vigtige faktorer.

Selvom jeg nød den måde denne artikel arbejdede gennem emnet, fandt jeg mig selv ikke kunne lide den måde, det endte - Jeg blev efterladt ønsker mere. For det meste, jeg ønsker forfatteren ville have afsluttet hendes tanker om, hvordan interviewet (gennem slutningen) påvirkede hendes synspunkt. Hun skitserede hendes personlige vanskeligheder og stressende omstændigheder, men ikke tilføje, hvordan hun troede de beskyttende faktorer kan anvende i sin egen sag.

Jeg indrømmer, jeg kan være på udkig efter for meget her. Måske ville hun gerne beholde eksperten som fokus. Måske forfatteren ønskede ikke at udsætte så meget personlige oplysninger (selvom hun startede på den måde, hvilket er grunden til jeg forventet, at i slutningen). Og hvis det er tilfældet, vil jeg helt sikkert forstå, at hun endte det med ekspert citater i stedet. Under alle omstændigheder er det en god ting at se på vores liv med vilje som dette, hvad enten privat eller åbent.

Hvis vi kommer til at tale om modstandskraft og beskyttelse mod kroniske effekter af barndommen stress, skal der personlig refleksion være der for hver enkelt af os. Vi er nødt til at være i stand til at se de sammenhænge, ​​de gode og de dårlige, fra barndom situationer til den måde, vi gør tingene nu - uanset om det er godt, grimme, eller nogle af begge. Jeg tror, ​​at selv folk med frygtelig vanskelige barndom kan leve et bedre liv, hvis de får og opretholde meningsfulde sociale forbindelser. Det kan have haft mere gavn, hvis de havde fået social støtte som barn, men jeg tror senere er stadig bedre end aldrig.

Hvad synes du? Hvordan har stressende gange fra din barndom påvirket dig?

Relaterade nyheter


Post Daglige relationer

Nøglen til at hjælpe teenagere håndterer traumatiske begivenheder: forbindelse

Post Daglige relationer

Forældrefejl er normalt overlevende og tilgiveligt

Post Daglige relationer

Top 10000 fejl par gør

Post Daglige relationer

Hvad er dit socialsikringsnummer?

Post Daglige relationer

Peer to peer cheer støttegrupper arbejder de?

Post Daglige relationer

Familie mental sundhed hurtig tip - sporer dit humør

Post Daglige relationer

Frygt for fejl? Hvordan undslippe denne psykologiske fælde

Post Daglige relationer

Elsker din partner - i smerte og i sundhed

Post Daglige relationer

Den afgørende vejledning til at overvinde obsessiv kærlighed

Post Daglige relationer

Denne postpartum depression ting var ikke i bogen

Post Daglige relationer

Nyttige tip om skizofreni til familiemedlemmer og andre

Post Daglige relationer

Kan kæledyr forbedre dit forhold?