Video: Jordskælv på live tv? Disse ankre ejer det roligt | DK.Superenlightme.com

Video: Jordskælv på live tv? Disse ankre ejer det roligt

Video: Jordskælv på live tv? Disse ankre ejer det roligt

Sidste aften før sengetid, jeg befandt mig Putzing rundt på min iPhone på min stue gulvet.

Det er en natlig ting: Facebook, Twitter, Instagram, Reddit. Skyl og gentag hvis jeg er stadig ikke søvnig.

Men jeg blev overrumplet, mens du ruller mindlessly gennem min Facebook news feed - pludselig, jeg følte gulvet ryste.

Altid i højeste beredskab, jeg sprang. Hvad var det?

Efter et øjeblik eller to af frossen usikkerhed, jeg hørbart udåndede, da jeg indså kilden til rystning: en tung diesel lastbil, barreling ned min gade.

OMRYSTNING PÅ indersiden eller ydersiden?

Jeg bor på østkysten - langt fra enhver reel brudlinjer - men lige siden den størrelsesorden 5,8 jordskælv i Virginia (der rumlede hele vejen til op til min lejlighed i Pennsylvania) tilbage i 2017, har jeg været lidt mistænksom af enhver ryste.

For the record, og jeg er helt seriøs her, jeg mediterede, da jordskælvet ramte.

Ja - meditere! Den ting der er meningen at, du ved, lindre angst?

Jeg havde taget en "mental sundhed dage" fra arbejde og tilbragte en god halv time om på min stue gulvet i løbet af eftermiddagen, afslappende mine muskler og synker i min ånde.

Der er ikke noget som et par væghængte fotografier, slapping mod gipsvæg at slå mig ud af min meditativ drømmeri.

Det var min første jordskælv, og jeg håber, det er min sidste - men stadig, tre ulige år senere, vil selv en passerer diesel lastbil sætte mig i alarmberedskab.

"JORDSKÆLV! Vi skal have et jordskælv."

Det er derfor jeg så beundre de KTLA nyheder ankre, der lader køligere hoveder sejre i løbet af sidste uges faktiske St. Patricks Day jordskælv i Los Angeles. De udviser en stress reaktion på en meget reel udløser - ryster jorden på en større brudlinje - alligevel formår at forblive sammensat:

Åh, hvis bare jeg kunne reagere så logisk, og uden at min egen angst udløser! Jeg længes efter den dag, hvor jeg kan bare holde op min højre hånd, annoncere min aftrækkeren, og så roligt gå videre til at beskæftige sig med det rationelt.

Lige nu: "?. Heart racing Ohmygod Det vil ikke stoppe To sekunder er gået, og det vil stadig ikke stoppe Dette skal være et hjerteanfald, og jeg helt sikkert kommer til at dø..."

Min ideelle fremtid: "Heart racing Ahh ja, det er sandt - mit hjerte er racing, folkens!" (Holder pegefinger i luften som den KTLA anker.) "Jeg vil nu sætte sig ned og se en morsom tv-show, indtil disse beats vende tilbage til deres normale sats."

Må din udløser sende dig ind i insta-panik tilstand eller har du fundet ud af en måde at reagere på din udløser omtanke?

Foto: Bjørn Giesenbauer (Flickr)

Relaterade nyheter


Post Personlighedsforstyrrelser

Drømme under misbrug, drømme i opsving

Post Personlighedsforstyrrelser

Et kærlighedsbrev til min pms

Post Personlighedsforstyrrelser

Body shaming vejer dig ned?

Post Personlighedsforstyrrelser

Hurtig narcissisten og sætte eksemplet

Post Personlighedsforstyrrelser

Unloved døtre og tydelighedskoden

Post Personlighedsforstyrrelser

Er du forelsket i en narcissist? 5 psykologiske omkostninger

Post Personlighedsforstyrrelser

Manglende empati: Det er ikke altid indlysende

Post Personlighedsforstyrrelser

En anstændig pause fra mine sædvanlige bekymringer

Post Personlighedsforstyrrelser

Hvordan finder man narcissist? Ved sin vrede

Post Personlighedsforstyrrelser

Kære ængstelige universitetsstuderende: sænk, ånde

Post Personlighedsforstyrrelser

Nu effekten

Post Personlighedsforstyrrelser

Her er de usynlige mennesker og narcissisterne, der fik dem til at forsvinde