Min mor - min terapeut: accept og mindfulness | DK.Superenlightme.com

Min mor - min terapeut: accept og mindfulness

Min mor - min terapeut: accept og mindfulness

Jeg har to ældre kvinder i mit liv, som begge har haft stor indflydelse på mig. Den ene er min mor, kvinden, der gav biologisk liv til mig; og den anden er min terapeut, kvinden som hjalp i min åndelige fødsel, vækst og modning.

Min mor elsker mig. Hun kokke mig middag, køber mig julegaver, tager mig shopping, går cykelture og ture rundt søer med mig, swaps familiebilleder, låner mig bøger og cd'er og tager mig på tværs af byen til lægerne, hvor hun har at vente i to timer før du tager mig ud til frokost og betale for mig. Min terapeut er meget glad for mig, og jeg betaler hende $ 150 for en 55 minutter struktureret samtale, hvor hun meget venligt gør mig en kop te.

Jeg kan ringe min mor som helst tidspunkt af dagen eller om natten, og tale med hende, så længe jeg vil. Jeg kan besøge hende nogen tid; Jeg behøver ikke at lave en aftale, hvor jeg er klokken tre slidsede i mellem 14:00 og 04:00. Jeg kan ringe min terapeut enhver tid så godt, så længe det ikke er for tit, inden åbningstid, og for en meget kort periode.

Min mor har ikke en psykologi grad heller ikke hun har nogen tro på ”samtaleterapi.” Hun tror ikke på at tale om problemer. Hun mener, at hvis vi bare komme videre med livet, vil spørgsmål simpelthen forsvinde ind i den skumle æter af fortiden. Hun ønsker at vide, hvordan jeg er, ikke hvordan jeg føler. Min terapeut har en kandidatgrad i psykologi, har viet sit professionelle liv til at diskutere andre folks spørgsmål og problemer, mener, at hvis vi ikke taler om hvad fattes os, vil vi få fysisk syg, og hun altid ønsker at vide, hvordan jeg føler om alt.

Jeg kender min mor på lige, egalitære grundlag. Jeg kender hendes familie, fordi de er min familie. Vi har venner i fælles og jeg har delt hele mit liv med hende. Som hun sagde til mig engang, ”Sonia, du kun har en mor!” På den anden side ved jeg ikke meget om min terapeut. Jeg ved mere end de fleste af hendes klienter, fordi vi deler en 15 årige historie, men det ville være uhensigtsmæssigt at møde hendes familie. Vi har bestemt ikke har nogen venner til fælles, at jeg kender og jeg har valget mellem at se en anden terapeut, hvis jeg ønsker det.

Min mors syn på livet kan ses gennem øjnene på den katolske kirke og min terapeut er mere buddhistiske end ikke. Min mors bog hylder er fyldt primært med Patricia Cornwall, Agatha Christie og John Grisham. Min terapeut har et kontor fuld af selvhjælpsbøger, psykologi manualer, og store Tomes om kærlighed, healing og åndelig vækst.

Jeg har mange fotoalbum af min mor og vores familie. Jeg har timevis af Super 8 og videoer af familiebegivenheder. Vi har været på ferie sammen og kæmpede og lo og græd. Jeg har min terapeut visitkort og et par symbolske gaver - men vi har også også kæmpet og lo og græd sammen.

Det er de to vigtigste kvinder i mit liv, der har formet og støbt mig i, hvem jeg er. De er begge det samme og anderledes. Det er en underdrivelse at sige, at det ikke altid har været let at have et forhold til dem begge. Men med den visdom og modenhed bakspejlet og et widescreen billede af det store billede, jeg føler mig velsignet for at have dem begge i mit liv.

Jeg er min mors og min terapeut datter.

Billeder: http://www.naturescanart.com/ScanFlowers.htm http://www.123rf.com/photo_5308741_one-small-pink-rose-bud-with-water-drops-on-green-background.html

Relaterade nyheter


Post Personlighedsforstyrrelser

Unloved døtre og fixer-øvre forhold

Post Personlighedsforstyrrelser

3 måder at slappe af i stresset

Post Personlighedsforstyrrelser

7 måder at bremse før sengetid

Post Personlighedsforstyrrelser

Har du at gøre med en vindictive mor?

Post Personlighedsforstyrrelser

Video: Jordskælv på live tv? Disse ankre ejer det roligt

Post Personlighedsforstyrrelser

Narcissistisk bedstemor: det er en generationsstreng (1)

Post Personlighedsforstyrrelser

Borderline personlighedsforstyrrelse: Google-stalking din terapeut

Post Personlighedsforstyrrelser

Bipolar, skizofreni og mikroberne inde i dig

Post Personlighedsforstyrrelser

Find lindring fra din vrede

Post Personlighedsforstyrrelser

Stop med at forsøge at stoppe aktivering af bipolar adfærd!

Post Personlighedsforstyrrelser

Forståelse af psykose, hallucinationer og vrangforestillinger

Post Personlighedsforstyrrelser

6 måder at forudse og afværge ferie stress