Lad os gøre terapi-kæden igen! | DK.Superenlightme.com

Lad os gøre terapi-kæden igen!

Lad os gøre terapi-kæden igen!

Når jeg er i min terapeut kontor, er der en klar tidslomme sker hvor halvtreds minutter kan føles som halvtreds sekunder. Hvis du ønsker at bremse denne proces, bare gøre noget motion med dem. Især hvis du afskyr fysiske ryk og opdager, at tiden bare trækker ud, når du er til fods, jogging, cykel-ridning, spille tennis, laver push-ups eller gå til brænde på aerobic.

Det er her, at de fleste ejendommelige og oppositionel fænomener kendt som terapi tidsforskydning, det parallelle univers perceptuelle fjerde dimension af tid og rum mellem bortrykkelsen af ​​behandlingen og Vederstyggelighed motion, har tendens til at udjævne sig ud og du er endelig kunne opleve, hvad realtid føles i terapi.

Når to mennesker bliver grundigt engageret i en samtale, og det flyder i det omfang, du kan føle og se gnisterne flyver hen i rummet mellem dem, der er tid tabt for evigt i øjeblikket. Hvis samtalen trækker eller er akavet, og der er ikke nok tilslutning, kan hver anden trække som en to-årig i chokoladen midtergangen i supermarkedet.

En dag sidste år, fik jeg en sms fra min terapeut tidligt om morgenen. Har jeg lyst til at gå en tur i løbet af terapien time? For mange år siden, da jeg havde kræft jeg spurgte hende det samme spørgsmål. Kunne vi gennemfører terapi udenfor hendes kontor i parken eller ved stranden? Hun sagde, det ville ikke være en god idé, og følte terapi bør altid foregå i hendes kontor - måske hun kunne have været rigtigt. Men som det var reagerede jeg på den eneste måde, jeg vidste, hvordan man tilbage i 2005, og tog en overdosis af sovepiller, som endte med mig på et psykiatrisk hospital (igen). Jeg har siden lært mange mestringsstrategier fra hende i ansigtet af afvisning og opfattet opgivelse.

Denne gang jeg satte mig ned og tænkte over det grundigt, før du besvarer alt imens vel vidende selvfølgelig svaret ville være ja. Jeg afskyede også det faktum, at hun havde al magt til at give mig, at ønsker nu - men at benægte det dengang.

Det var en slags surrealistisk oplevelse at gå op ad gaden med en person, der kun eksisterer i et kontor mellem ni og fem og filer selv væk for resten af ​​ugen. Det er en endnu mærkeligere oplevelse, når to mænd og en hund begyndte at chatte os op på vej tilbage.

Jeg var meget bekymret for flere ting. Den ene var, at jeg ikke ville være i stand til at holde op. En anden, fordi jeg havde en begyndende bronkitis (jeg vidste ikke dette på tidspunktet, jeg troede, det var bare en kold), og at jeg ville hoste og videregive vind på samme tid (mine børn kalde dette en cougher-farter) og helt genere mig.

Da det viste sig, at hun var den ene puster og stønnende af den tid, vi nåede toppen af ​​bakken og gudskelov ingen af ​​os passerede vind, så der ikke var et problem. Vi fik tilbage med tyve minutter tilovers.

Det punkt, jeg gør, er, at de fyrre minutter følte to timer, og jeg nød virkelig mig selv. Det var for et år siden, og jeg har haft meget lidt hang til at gentage oplevelsen. Jeg spekulerer på, om eller ikke at gå ville være den katalysator, der ville lancere en tusind overføringerne men nej, det var behageligt, og jeg har gode minder, men vi begge hører hjemme i hendes kontor, og vi begge ved, at.

Så tiden har en anden betydning i det åbne i modsætning til på kontoret. Jeg ville være interesseret i at vide, hvordan terapeuter erfaring tid. Efter alt, hvad de kan bruge op til ni separate terapi timer om dagen med kunder i forskellige stadier af nød. Er det langsomt ned med visse klienter (såsom uoplyste, selvoptaget, foragtende og pindehuggeri narcissister) eller er det hurtigere med forførende og forførende borderline kunder, der er provokerende, engagerende og underholdende med den mest bemærkelsesværdig evne til at tryllebinde terapeuten i simpering, fnisende koketteri?

Så lad os gøre det terapi tidsforskydning igen! Dine tanker og følelser ville være mest værdsat.

Relaterade nyheter


Post Personlighedsforstyrrelser

Græder for opmærksomhed: beskæftiger sig med den utilgængelige mor

Post Personlighedsforstyrrelser

Forstå vrede som en sekundær følelse

Post Personlighedsforstyrrelser

4 trin på vejen til helbredelse fra barndommen

Post Personlighedsforstyrrelser

Håndtering af et krævende barn

Post Personlighedsforstyrrelser

4 måder narcissister reagerer på vores grænser

Post Personlighedsforstyrrelser

Håndtering af krise: 3 teknikker til at forblive rolige

Post Personlighedsforstyrrelser

Her er hvad der sker, når du fortæller narcissister, de er narcissister

Post Personlighedsforstyrrelser

Graviditetsplanlægning for kvinder med bipolar lidelse

Post Personlighedsforstyrrelser

Borderline personlighedsforstyrrelse: følelsesmæssige stødposer

Post Personlighedsforstyrrelser

Fædre og moder-datter dynamisk: 3 fælles roller

Post Personlighedsforstyrrelser

Skyld, skam og den ulovne datter: 5 trin til at håndtere begge

Post Personlighedsforstyrrelser

Funktionel afhjælpning hjælper med bipolar lidelsesrelateret kognitiv svækkelse