Følelse fornærmet og disrespected | DK.Superenlightme.com

Følelse fornærmet og disrespected

Følelse fornærmet og disrespected

Som voksne, mange mennesker bliver ved med at tage andres adfærd personligt med den antagelse, at alt handler om ’mig’. Alligevel intet andre mennesker gør, er på grund af os. Det er på grund af dem.

I barndommen, vi tage alt personligt. Den menneskelige dom center er i det præfrontale cortex, som ikke fuldt ud at udvikle indtil vi er i vores sene pubertet. Da hjernen ikke er fuldt udviklet, vil børn altid springe til konklusionerne, at alt handler om dem. Børn tænker "solen er ude, fordi jeg ønsker det." eller "De er forstyrret, skal det være på grund af mig." Den narcissistisk sind af et barn resulterer i en vis forstand, at de er i centrum af universet, ”mig, mig, mig, altid om mig.”

Når vi tager noget personligt, antager vi, at vi kan påvirke deres sind, kan vi styre deres adfærd, eller vi kan gøre dem til at føle en bestemt måde. Vi forsøger at påtvinge vores sind på deres verden.

Når vi tager tingene personligt, vi føler sig krænket og respektløshed. Vores reaktion er enten at forsvare os selv ved at udøve dominans eller sender passivt. Uanset hvad vi er provokeret af nogen kritik, og ser det som bogstavelig, personlig og alvorlig.

Vi kan gøre noget stort ud af noget adfærd, der er så lidt. Dette virker aldrig. I en ufuldkommen verden, ufuldkomne mennesker ofte begår fejl, der ikke er tilsigtet, og derfor næppe et spørgsmål om kriminel aktivitet, der berettiger skyld og straf. Når børn banke noget i løbet af et uheld, er, at en fejl? Eller er det en menneskelig ufuldkommenhed? Må sådanne ”fejl” skal ”findes i navnet’retfærdighed?’

Nogle tager det på sig at give ansvarlighed og forhindre andre i at komme af sted med det, som de antager vil undgå flere problemer i fremtiden. Formålet her er ikke at forbedre relationer eller at sikre samarbejde, det er at vise ansvarlighed.

Alle mennesker er selvstændige, ansvarlige aktører, der bor i deres eget sind, en verden helt anderledes end nogen anden. Men vi søger andre godkendelse og ønsker at blive betragtet som kompetent. Når vi tager med falske beskyldninger personligt, vi refleksivt forsøge at rette og bevise andre forkert. Vi ønsker at forsvare vores uskyld, som kun tjener til at øge konflikten. I dette tilfælde, er vi nødt til at være rigtigt, hvilket gør alle andre forkert, medmindre de er enige med os.

Selv når en situation synes personligt, selv om vores nærmeste familie eller venner fornærmer os direkte til vores ansigt, det har lidt at gøre med os. Hvad de siger, hvad de gør, og de udtalelser, de giver, er om deres eget sind. Deres synspunkt kommer fra deres egne følelsesmæssige erindringer og læring, der har formet dem ind i de mennesker, de er i dag.

Nøglen til ikke at tage tingene personligt er ubetinget selvaccept. Alle mennesker er født elskelige og umagen værd. Alle mennesker vil aldrig være mere eller mindre værd værd. Alle mennesker vil aldrig være overlegen eller underlegen.

Uanset hvor mange penge, status eller magt vi har, vil vi aldrig blive et bedre menneske. Uanset hvor lille påskønnelse, respekt eller komfort, vi har, vil vi aldrig være en værre person. Vores succes og resultater ikke gøre os en mere elskelig menneske. Vores fiaskoer og tab ikke gøre os en mindre elskelig person. Vi er altid vil være godt nok. Hvis vi accepterer, at vi er ubetinget værd og elskelige, er det ikke nødvendigt at tro eller stole på andre mennesker til at fortælle os, at vi er vidunderligt.

Relaterade nyheter


Post Personlighedsforstyrrelser

Depression efter narcissistisk misbrug suger!

Post Personlighedsforstyrrelser

Vægttabkirurgi og bipolar lidelse

Post Personlighedsforstyrrelser

Stilleben med angst: en øjeblikkelig indre monolog af negativ tænkning

Post Personlighedsforstyrrelser

Tiltræk modsætninger? Gå væk, kom tættere på

Post Personlighedsforstyrrelser

Har du en usynlig sygdom? kom med mig på tirsdag

Post Personlighedsforstyrrelser

Hvorfor synes nogle mennesker at have det hele sammen?

Post Personlighedsforstyrrelser

Kan du finde tilgivelse?

Post Personlighedsforstyrrelser

The trifecta of fail: mand kalder ambulance, mens jeg fortsætter med at panikere

Post Personlighedsforstyrrelser

Hvordan man laver venner

Post Personlighedsforstyrrelser

Sådan mister du din egen respekt i 4 nemme trin

Post Personlighedsforstyrrelser

Video: Jordskælv på live tv? Disse ankre ejer det roligt

Post Personlighedsforstyrrelser

Ny til meditation? Prøv disse små stepping stones fra headspace