Borderline personlighedsforstyrrelse: giftige mennesker | DK.Superenlightme.com

Borderline personlighedsforstyrrelse: giftige mennesker

Borderline personlighedsforstyrrelse: giftige mennesker

En af de bedste måder at passe på dig selv, hvis du har BPD er at fjerne giftige folk fra dit liv. Og aldrig se tilbage.

For nylig nogen kortvarigt indtastet mit liv og forsøgte at forårsage skade ved bagholdsangreb og gøre bizarre tilfældige beskyldninger. Heldigvis mennesker jeg kendte informeret mig om, hvad der foregik, og jeg var i stand til at træffe beslutning om at indstille al kommunikation med denne kvinde, som tilsyneladende har en historie af problemer for øje.

Denne kvinde er giftigt. En lang tid siden lavede jeg beslutningen om at forenkle mit liv om intime og ikke så intime relationer. Jeg besluttede jeg var bedre end det. Jeg havde før i tiden altid været tiltrukket af stærke narcissistiske kvinder, der optrådte fast besluttet på at såre mig. Så blev jeg mere diskriminerende på hvem jeg lod mit liv. Jeg fandt også mig selv mere i harmoni med mine mavefornemmelse om, hvem der var sikker, og som ikke var, og at det var ok ikke at fortælle alle alt.

Jeg plejede at kende nogen, der ville komme til parterne og funktioner og få beruset, højt og racistisk og væsentlige overtage samtale med hende højt, skingrende stemme og derefter køre hjem beruset. Jeg nu ikke længere gå til fester og funktioner, hvis hun er der. Jeg har gjort andre venner, der forstår at drikke ansvarligt.

Med andre ord, gav jeg mig selv lov til at passe på mig selv og give slip på disse mennesker med medfølelse. Jeg behøver ikke at arbejde noget ud med den første kvinde, og jeg behøver ikke at være venner med den anden kvinder. Jeg har den grundlæggende ret til ikke at engagere sig med nogen af ​​dem. Den selv-given ret til at gå væk og ikke se tilbage.

Jeg har været den giftige person, andre har gået væk fra. Jeg føler trist om det. Jeg føler trist ingen talte til mig om, hvorfor de gjorde dette. Det er den måde af verden. Ingen kommer til at fortælle dig dette, vil de bare gå væk og ikke se tilbage. Samme som jeg har gjort for nylig - to gange.

Confronting nogen er for skræmmende for de fleste mennesker, der blot ønsker en enkel, let liv. Dette bliver, ”ikke mit problem.” Du får kun en anelse om din adfærd, når folk begynder at undgå dig, og du ikke forstår, hvad der sker. Jeg var ikke klar over, hvordan jeg kom på tværs til andre mennesker. Jeg har brugt meget tid i terapi lære det.

Det er ikke en rimelig eller retfærdig verden, og folk er ikke nødvendigvis logisk eller rationelt i andres øjne, men deres egen. Vi er overladt til vores egne enheder til at arbejde ud af, hvad der skete; ingen kommer til at fortælle os disse ting. Under vort civiliserede samfund ligger en usynlig uhørt, uudtalt sæt sociale regler, vi må lære fra en tidlig alder for at passe på. Ikke alle lærer dette.

Jeg ved, at da fjerne giftige folk fra mit liv, er jeg meget mere indhold, mere afslappet, jeg sover bedre om natten ikke drøvtyggende løbet snørklede samtaler, jeg har headspace til hobbyer, kald og uddannelse. Ingen lejer plads i mit hoved længere medmindre de er en meget god lejer.

Billede: http://sd.keepcalm-o-matic.co.uk/i/keep-calm-and-purge-toxic-people.png

Relaterade nyheter


Post Personlighedsforstyrrelser

Må ikke pissere med narcissistiske overgreb overlevende (vi tager det ikke længere)

Post Personlighedsforstyrrelser

Bipolær læge - hvordan lægger du op?

Post Personlighedsforstyrrelser

Irrationel frygt: lærer at bekymre sig

Post Personlighedsforstyrrelser

Borderline personlighedsforstyrrelse: åbent brev til akut afdeling og hospitalsbaseret personale

Post Personlighedsforstyrrelser

Dbt: en oversigt

Post Personlighedsforstyrrelser

Vrede fra barndommen

Post Personlighedsforstyrrelser

Højt i mig selv: Et interview med forfatter Stacy Pershall: Del II

Post Personlighedsforstyrrelser

Den ulogiske rødder af benægtelse: den manglende sammensætning

Post Personlighedsforstyrrelser

Whistleblowing: Den juridiske pris for udsættelse for misbrug

Post Personlighedsforstyrrelser

Hvad forsøger jeg at opnå?

Post Personlighedsforstyrrelser

En øvelse i sorg og selvindlevelse

Post Personlighedsforstyrrelser

Meditation: kan du tømme dit sind?