Barndom vrede: finde tilgivelse | DK.Superenlightme.com

Barndom vrede: finde tilgivelse

Barndom vrede: finde tilgivelse

Hvorfor nogle børn opfører sig dårligt? De kaster ting rundt i lokalet og skrige på de mennesker, de elsker og er afhængige af. Det er de samme mennesker, der ofrer til dem og vil have dem til at være lykkelig.

Disse pårørende føler sig skyldig, som om de var ansvarlige for deres nød. Så barnet føler sig skyldig for at gøre dem til at føle sig skyldig!

Skyld er smertefuldt. Ofte børn føle sig skyldig for at såre deres forældre, når de ikke fortjener det. Så de er vrede på sig selv for den måde, de opførte sig. Hertil kommer, at forældrene føler sig skyldig i ikke at løse deres barns smerte. Så de er vrede på sig selv for at være så hjælpeløs.

Hvornår kan ikke løses problemer, alle involverede føler sig utilstrækkelig. Vi tager vores manglende evne til at løse disse problemer personligt, som om det var en refleksion over deres selvværd. Som et resultat, er vores adfærd ikke altid mening.

Det er en fejltagelse at kigge efter mening, når logik har intet at gøre med det. Den præfrontale cortex (dom i midten) af et barns hjerne ikke er fuldt udviklet og fungerer ikke så godt som en voksne. Et barns tanker opstår ikke ud af intellektuelle processer. De er følelsesmæssige reaktioner mod sig selv, andre og verden.

Mens alle er født med potentiale til at føle og udtrykke vrede, hver person har forskellige læringsoplevelser, der forårsager ham / hende til at reagere på frustration forskelligt. Børn lærer at føle og reagere fra deres familier og omgivelser. For eksempel, hvis childten reagere vredt til at blive lagt i seng til en lur, og forældrene giver efter for deres protester, har disse børn lært, at udtrykte vrede kan få dem, hvad de ønsker. De kan bære denne læring ind i voksenalderen. Ligeledes børn opleve, hvordan de føler, når vred og acceptere disse følelser. Så, som voksne, de ikke spørgsmålstegn ved, om de skal føle vrede eller ej.

Når disse følelser er i kontrol, at barnet er ude af kontrol. Det er skræmmende for barnet og for alle andre i lokalet. Vores tendens som pårørende er at forsøge at stoppe eller 'fix' dem. Vi bruger dominans til at pålægge ekstern kontrol på måder, der intet har at gøre med, hvad der foregår inde i barnet.

Vi er nødt til at forstå barnets vrede, ikke i form af logik, men i form af, hvad hun / han forsøger at udrette:

- Barnet forsøger at straffe os for at forårsage smerte hun / han er i.

- Barnet forsøger at bringe os ned til hans / hendes niveau af smerte.

- Barnet straffer hende / hans selv for ikke at være god nok.

- Barnet forsøger at lindre smerten ved udluftning på måder, der ikke virker.

En måde at håndtere disse følelser, er at få barnet skrive deres vrede ud af deres system. Skrivning hjælper os til at føle lindring fra tryk, spændinger og stress. Konkret smerten fra den iboende magtesløshed og sårbarhed af barndommen. Skrivning er med til at sætte problemet ind i en ny, mere håndterbare perspektiv.

Vi kan sige til barnet: ”Når vi bliver vrede, er det kun en ufuldkommen menneske har op-og nedture som alle andre."

”Kan vi tilgive hinanden for hvad der skete?"

"Kan vi vælger at respektere vores forhold på trods af vrede?"

"Jeg er ked af, at du er så ulykkelig, men det er tilgiveligt. Det er de valg, du nødt til at gøre. At tilgive mig eller ej. Det er op til dig."

"Tilgivelse hjælper os til at lade det gå og komme videre. Vi er stadig værd på trods af vores fejltagelser. Giver det mening?"

"Vi er familie og jeg vil aldrig elske dig mindre, og jeg vil aldrig elske dig mere, uanset hvor hårdt eller let ting er.”

"Jeg forventer ikke, at tingene skal være perfekt på alle. Jeg forventer at du er en almindelig person, med op- og nedture, ligesom alle andre."

Relaterade nyheter


Post Personlighedsforstyrrelser

Følelsesmæssigt utilgængelig

Post Personlighedsforstyrrelser

Narcissisternes utålmodighed

Post Personlighedsforstyrrelser

Ødelægger jalousi dine forhold?

Post Personlighedsforstyrrelser

Selvpleje: afgørende efter narcissistisk misbrug (2)

Post Personlighedsforstyrrelser

Den clueless men velmenende narcissistiske forælder

Post Personlighedsforstyrrelser

9 måder vi spilder tid på

Post Personlighedsforstyrrelser

Medforældre med en narcissist

Post Personlighedsforstyrrelser

Er din angst ødelægger dine relationer?

Post Personlighedsforstyrrelser

Straffer du de mennesker, du elsker?

Post Personlighedsforstyrrelser

Hvorfor uønskede døtre falder til narcissister

Post Personlighedsforstyrrelser

Fædre og moder-datter dynamisk: 3 fælles roller

Post Personlighedsforstyrrelser

4 svar på vrede