Personlige historier uge: dr. Russell Morfitt diskuterer online rådgivning for angst | DK.Superenlightme.com

Personlige historier uge: dr. Russell Morfitt diskuterer online rådgivning for angst

Personlige historier uge: dr. Russell Morfitt diskuterer online rådgivning for angst

Hvordan ville du have det, hvis du kunne blive hjemme, åbne computeren eller laptop, og har en terapi-session? Hvad hvis din terapeut tilbudt at tale med dig over Skype eller en anden online platform? Vil du lyst til en fisk ud af vandet eller vil du meget gerne prøve den oplevelse? Hvad hvis din angst var så dårlig, at man ikke kunne forlade dit hjem? For mange mennesker, der lider af agorafobi (angst for åbne steder / pladser), panikangst (panikanfald) eller generaliseret angst (angst udløst af bekymring af flere ting), det er ligesom himlen på jorden for at gøre terapi hjemme i ens pyjamas.

Dette er en af ​​grundene til, at Dr. Russ Morfitt har besluttet at starte sin online-terapeutiske tjenester titlen Lær at leve. Dr. Morfitt team og jeg har kommunikeret via Twitter og e-mail en hel del gange, og de fleste af hans hold oplysninger er rettet mod at normalisere oplever af angst, hvilket gør værktøjer til rådighed for folk, der ikke kan se ham ansigt til ansigt, og bringe bevidsthed til de lammende komponenter af angst ved hjælp af hans hjemmeside og sociale medier platforme.

Feltet af psykiatri, psykologi, og rådgivning har både et videnskabeligt og kunstnerisk komponent til det. Alt behandling for psykiske lidelser er bygget på både et videnskabeligt og kunstnerisk fundament. Det er fælles konsensus på sundhedsområdet, som videnskaben er ofte begrænset og kræver en person, der kan inkorporere den helt rigtige mængde af kunst til at give patienter eller klient præcis, hvad de har brug for. Når en terapeut kan se huller i systemet og skaber et program til at fylde det rum, hvor hullet er, det er kunst. Videnskab er bog viden, mens kunsten er dygtighed, evne, medfølelse, og intuition. Jeg ville have at sige, at Dr. Morfitt har vovet at skabe et både videnskabeligt og kunstnerisk forsvarlig service til internationale kunder med behov for støtte.

Lad os lytte til, hvad Dr. Morfitt gerne vil dele med os i dag, og du velkommen til at spørge ham de spørgsmål, du måtte have.

 

1. Tak Dr. Russ for at tage tid ud af din tidsplan til at deltage i Personlige historier uge. Jeg er glad for at have dig

slutte sig til os. Venligst dele med os din interessant baggrund, og hvad fik dig i gang i psykologi?

First off, mange tak for invitationen til at deltage i dine personlige historier uge. Jeg har tidligere arbejdet i teknologibranchen og lidt social angst i mange år, før jeg indså, hvad det var. Denne kamp, ​​og mit ønske om at hjælpe andre, er en del af grunden til at jeg kom ind i psykologi. Jeg studerede psykologi ved University of Minnesota og har haft en professionel praksis giver Kognitiv adfærdsterapi (CBT) for angst, depression og andre psykiske problemer i næsten 20 år. Hver gang jeg ser nogen komme forbi deres frygt eller modløshed, jeg ved, at jeg har valgt den rigtige erhverv.

 

2. Hvad gav dig ideen til at tilbyde online-tjenester og hvad er forskning om effektiviteten af ​​online-rådgivning? Hvad er navnet på din online-tjeneste?

Jeg har haft patienter drive hundredvis af miles for at se mig, fordi de ikke kunne finde en CBT terapeut i nærheden af ​​dem, især en, der ville give manuel-baseret, high-fidelity CBT med en stærk adfærdsmæssige komponent. Jeg begyndte at tænke på alternative leveringsmetoder for at hjælpe dem og hurtigt tænkt på internettet som den ideelle levering kanal. Jeg stødte internetbaseret leveret CBT på forskellige forskningskonferencer og fandt der er rigelig forskning, der støtter effektiviteten af ​​online CBT. Det er allerede en standard behandlingsmulighed i England, Sverige, Australien, og andre steder, men først nu bliver tilbudt i USA. Jeg var medstifter vores virksomhed, lære at leve, for at bringe CBT til flere mennesker. Så mens jeg fortsætter med at se patienter på mit kontor praksis, jeg er glad for at endelig at kunne tilbyde folk en online-mulighed.

 

3. Tele-psykiatrien er blevet en meget nyttig service for mange fagfolk mental sundhed. Online rådgivning eller tele-mental sundhed er noget mange tilbud til kunder i tillæg til ansigt-til-ansigt rådgivning. Hvordan du giver dine ydelser til kunder? Tilbyder face-to-face sessioner?

Folk, der tilmelder sig for at lære at leve programmet gå igennem de samme materialer, som vi bruger i behandlingen indstilling ansigt til ansigt, men der er ingen face-to-face sessioner. I stedet er de afhængige af vores online lektioner (som funktionen videoer, interaktive spil og udfordrende praktiske øvelser) for at lære materialerne i deres eget tempo, og opfordres til at tilmelde sig to Holdkammerater, advokater, der følger deres fremskridt og opmuntre dem gennem vanskeligheder eller fejre deres milepæle med dem. Selvom processen starter online, vores medlemmer hurtigt lære, at succes betyder at engagere andre ansigt til ansigt, som de praksis og polere deres nye CBT-baserede færdigheder.

 

4. Mener du, at dine online-tjenester er HIPAA (Health Insurance og Mobilitet og Accountability Act) kompatibel? Er tjenester fortroligt?

Absolut, vores internet-baserede behandling løsninger er helt fortrolige og HIPAA kompatibel.

 

5. Din online-baseret tjeneste fokuserer på kognitiv adfærdsterapi, en form for terapi, der fokuserer på indflydelsen af ​​tanker om adfærd og følelser. Venligst dele med os nogle grundlæggende viden om CBT. 

CBT er en handlingsorienteret, problem-fokuserede indsats, der bygger på lektier (praksis eller øvelser) komme forbi symptomer på overdreven angst, depression og relaterede problemer. For mange mennesker, analysere vores tanker er en af ​​de bedste måder at bryde den negative feedback loop mellem dysfunktionelle tanker (de tror jeg er dum), følelsesmæssige lidelser (overdreven frygt), og utilpasset adfærd (isolation, undgåelse, forholdsregler). Så i CBT, folk lærer at undersøge de tanker, men de lærer også at ændre adfærdsmønstre, der holder dem fast. De lærer at blive mere aktive, hvis de er deprimeret og stillesiddende, eller til at være mindre forsigtige og konfrontere deres frygt, hvis de lider af angst eller relaterede problemer. Mange lærer at vedtage en ny tankegang, hvor de ikke længere anser de følelser selv som nødsituationer, men midlertidige erfaringer, der ledsager deres liv for øjeblikket.

Relaterade nyheter


Post Parenting

En personlig oplevelse: Erobring af angst

Post Parenting

Hvad er din læringsstil?

Post Parenting

Del 2: Beskyttelse af teenagere fra fare: Tips og råd til forældre

Post Parenting

Hvad gør et forhold giftigt

Post Parenting

Boganmeldelse: omdannelse Attention deficit hyperactivity disorder

Post Parenting

Boganmeldelse: autisme og familien

Post Parenting

8 tips til valg af praktikplads

Post Parenting

Forståelse hallucinationer: hvordan perceptuelle vanskeligheder påvirker din elskede

Post Parenting

Fred i hjertet og hjemmet: En jordnær vejledning for at skabe et bedre liv

Post Parenting

At finde kærlighed (og ægteskab) som en enkelt mor

Post Parenting

Boganmeldelse: seksuelt traumer-arbejdsbogen for teenagepiger

Post Parenting

Skamhed: Den ultimative teenage guide