Manipulation: 15 taktik en bruger vil bruge til at styre dig | DK.Superenlightme.com

Manipulation: 15 taktik en bruger vil bruge til at styre dig

Manipulation: 15 taktik en bruger vil bruge til at styre dig

Kan du tænke på en tid i dit liv, hvor du har været udsat for manipulation, fordi den anden person gjort det synes påtrængende at du reagerer, hjælpe, eller blive involveret? Du har måske til sidst fandt ud af, at der ikke var nogen uopsættelighed overhovedet.

Jeg kalder denne adfærd "psykologiske / følelsesmæssige haster." Det er en "taktik", som brugerne anvender til at manipulere for at få dig til at reagere. Så hvordan kan du identificere, når en bruger er at manipulere dig ved hjælp af "psykologisk haster?" Læs videre for at finde ud.

Denne artikel vil diskutere de manipulerende og til tider misbrug taktik dem, der søger at bruge og misbrug.

Har du nogensinde interageret med nogen, der syntes at altid være i fuld gang med følelsesmæssige kaos, hvor du ender følelse udtømt, brugt eller manipuleres ved udgangen af ​​begivenheden? Har du nogensinde oplevet en person, der præsenteres som meget "histrionic" og meget reaktive, hvilket ofte skaber en atmosfære af høj energi uden synlig grund? Hvis ja, måske du havde at gøre med en ivrig manipulator, der ved, hvordan man bruger uopsættelighed eller "psykologisk hastende tilfælde" til at styre atmosfæren.

 

Vi må huske på, at følgende adfærd / holdninger kan forekomme hos mennesker, der ikke forsøger at bevidst manipulere eller kontrol. Vi alle har sikkert vist nogle, hvis ikke alle, af følgende på et tidspunkt i vores liv. Men de følgende taktik beskriver også folk, der bevidst søger at manipulere og kontrol. Deres taktik omfatter ofte:

  1. Sprog: Nogle mennesker er mestre i at bruge sproget til at skabe "presserende" og kaos. Bare at sige den rigtige kombination af ord kan ændre et miljø for bedre eller værre. På nogle arbejdspladser, kan en bemærkning fra en kollega gøre eller bryde atmosfæren. Kommentaren kunne være en subliminale jab på nogen, en politisk erklæring, en religiøs erklæring, en race eller diskriminerende udsagn, etc. Disse udsagn kan foretages på en sådan måde, at det forårsager nogen til at reagere. Det er "miljøkontrol" at sige det mildt.
  2. Holdning og adfærd: Jeg er løbet ind i nogle mennesker i den offentlige, der går rundt om mig, står bag mig i butikken linjer, eller køre rundt mig på en bestemt måde, der får mig til at føle sig "ude af kontrol" eller taget vagt. Har du nogensinde oplevet dette? Den person, der er omkring dig bevæger sig i, såsom hurtig måde, at du begynder at føle sig som din verden er spinning. Måske de bruger psykologisk presserende at holde andre forvirret, guard, eller distraheret fra dem selv.
  3. Følelser: Histrionic personlighedsforstyrrelse er en sjælden personlighed lidelse karakteriseret ved ekstreme følelsesmæssige reaktioner, ekstreme vokal ændringer eller toner, kraftig gråd eller grædeture, dramatiske fysiske udtryk (der falder over det hele, mens gråd, ved hjælp af meget udtryksfulde håndbevægelser eller arm bevægelser mens diskuterer noget, etc.),
  4. Gaslighting: Gaslighting er en taktik, der anvendes af manipulatorer til få dig til at gætte dig selv eller ændre din opfattelse af virkeligheden ud for forveksling. For eksempel sige, at du nærmer dig en person, du har talt med, fordi man fornemmer, under overfladen, det vil sige, at der er gnidninger mellem jer to. Sig du peger det ud og spørge, om alt er i orden. Hvad tror du den gas lighter vil sige eller gøre? De vil højst sandsynligt ikke indrømme det, fordi så er de indrømme, at de er ved at skabe friktion. Hvem ville gøre det? Så i stedet, de sigter mod at holde dig gætte og forvirret af at udtale, at stille spørgsmål, eller reagere på en bestemt måde for at blindside dig. Hvis du siger "Jeg tænkte på om alt er okay mellem os, fordi jeg føler, at du har været at undgå mig." Den anden person kan reagere "Hvad ?! Jeg tror tingene er i orden mellem os. Måske er det bare dig, fordi du har været under stress." Du kan svare "ja... Nej jeg tror det ikke. Jeg har følt denne måde for uger nu, længe før jeg følte stressede." Deres reaktion vil så igen være "Jeg ved ikke, hvad du taler om, fordi tingene er stor fra min ende." Du kan også få denne person stiller spørgsmål som "er det mig?" eller "hvad kan jeg gøre for at løse tingene?" Disse er udsagn, der ikke kun indrømme skyld, men påpeger, at de spiller "offeret eller redningsmand kort" underbevidst.
  5. Story telling: Nogle historier er fortalt med den hensigt at få dig til at se den person eller dem i historien på en bestemt måde. Du kan lytte til en historie fortalt af en ven eller kollega, og indser, at hele historien synes fokuseret på en person eller på én ultimative mål. Formålet med at skabe haster i en historie, er at få dig til at se tingene fra øjnene af historiefortæller. For eksempel, lad os sige du lytter til din fætter fortælle en historie om hendes ægteskabelige problemer, og hun ender med at græde mens fortæller dig historien. Hvad er du mest tilbøjelige til at gøre? Du vil ønsker at trøste hende, høre hendes side af tingene, redde hende, og måske endda gå imod sin mand. Selvfølgelig er dette er en okay ting at gøre, især hvis du har tillid til historiefortæller. Men i andre tilfælde er det manipulation.
  6. Tonefald eller vokale lyde: Nogle mennesker vil ophøje deres stemmer eller vokale lyde for at få opmærksomhed, ændre en atmosfære, eller udtrykke begejstring med det formål at manipulere. AWWWWWWW! eller WOWWWWWWW! både sende det budskab, at uanset hvad der sker, er spændende eller målrettet. WhoHOOOOOOO eller WHOaaaaaaaaa kan også være et eksempel. Et hus fuld af kvinder, der har en baby shower vil omfatte mange udtryksfulde og høje lyde til at udtrykke begejstring. Dette er helt normalt. Men nogle mennesker vil manipulere brugen af ​​disse ting til at forårsage haster eller for at ændre atmosfæren med en ultimative mål at styre eller manipulere i tankerne.
  7. Hurtig diskussion: Hurtig snak er ikke noget at blive imponeret over, i hvert fald i mit sind. Hurtig snak siger intet mere, for mig, men det faktum, at personen enten forsøger at skjule noget, dækker en fejl, de mener, de har, eller ikke har nogen idé om, hvordan man kommunikerer. Hurtig oplæsere er store sælgere, fordi de ved, hvordan man skaber psykologisk presserende at påvirke dine beslutninger. Hvis du taler hurtigt nok til at holde den anden person fra at tænke, vinder du. Bil sælger gøre dette også. De kommer op til dig (vel vidende, du allerede føler sig intimideret og kan være usikker på hvor du skal begynde) med et venligt smil, fast håndtryk, og høje vokal med den hensigt at overtale dig ved at oprette haster, når du forhøre sig om en bil. Jeg har haft bil sælger fortælle mig ved udgangen af ​​bilen søgende dag "Jeg kan ikke love, denne bil vil være her i morgen, hvis du beslutter ikke at købe det." Jeg ofte svare "Jeg er sikker på det vil, og hvis det er, vil jeg sandsynligvis købe det derefter. Tak. Hav en god aften." Vær ikke bange for at spille hardball.
  8. Forvirrende detaljer: Nogle mennesker vil give dig så mange detaljer til en historie, som du gå væk spørge dig selv, hvis du gik glip af noget. Når dette sker, bliver du nødt til at dechifrere, om adfærden er utilsigtet eller tilsigtet. Du kan også nødt til at bremse den person ned og få dem til at gentage historien. Forvirrende detalje holder dig forvirret og forsøger at finde ud af, hvorfor historien ikke tilføje op. Hvis personen er at fortælle dig en forvirrende historie, taler hurtigt, og at være meget udtryksfuld, de skaber haster, fordi du vil føle behov for at reagere, forstå historien, eller hjælp. Uskyldige børn kan være et godt eksempel. Et barn, der er ung, bange, og har haft deres følelser såret kan utilsigtet skabe haster med at fortælle en voksen noget gik galt under gråd og give forvirrende detaljer. Jeg føler ofte jeg virkelig har brug for at forstå for at hjælpe. Dette er presserende.
  9. Indicier eller tangential sprog: Nogen, der taler i cirkler (indicier sprog) eller er så detaljeret, at man ikke kan holde op (tangential), kan det skabe haster. Nogen med svær angst kan tale med dig om en oprørende begivenhed nonstop (tangential) og derefter give så mange detaljer eller eksempler, som de lyder, som om de taler i cirkler og gentager sig selv (indicier).
  10. Trusler med deadlines: "Du har indtil 17:00 i dag for at gøre op dit sind", "Du har indtil tirsdag kl 11:00 til at betale din regning eller dine lys vil blive slukket, eller" få denne papirarbejde afsluttet, eller du mister dit job denne Fredag."
  11. Tid: Er du engageret eller venter på at få forlovet med nogen? Hvordan havde du det før indgrebet? Vidste du fornemme noget var på vej, men så skal du indså det kom ikke på det tidspunkt, du troede? Eller ønsker du at få engageret, fordi alle omkring dig er? Hvis det er tilfældet, bliver du manipuleret af det haster princip om tid. Tiden kan oprette haster, fordi du føler dig "Jeg bedre blive gift hurtigt, fordi min biologiske ur tikker!" Det er interessant, hvordan selve tiden kan forårsage haster. Bare se på uret på vej til arbejde om morgenen kan oprette haster. Hvis jeg kommer for sent på grund af tung trafik, mine hjerte-renteforhøjelser som jeg gentagne gange tjekke uret på min bils instrumentbræt. Hvis jeg har markeret en vigtig dato på min kalender, jeg er tilbøjelige til at føle en bølge af uopsættelighed ved at se på de mange dage, jeg er nødt til at vente, før begivenheden sker. Alle disse ting er psykisk og selv følelsesmæssigt kontrollerende. Kan du forestille dig, hvordan en manipulerende person kunne bruge tid til at kontrollere dig? Tænk bare på en handling bevægelse og hvordan en kriminel er portrætteret som kontrollerende politiet ved at fortælle dem, at de kommer til at dræbe en person, de har i deres besiddelse på et bestemt tidspunkt.
  12. Manipulering dit behov for at være først: "Hvis man ikke handler nu, vil du gå glip af det!" eller "Skynd mens du stadig har en chance for at....!" Kan du huske at se disse reklamer, primært omkring ferietid, der bruger presserende at påvirke dig til at tage telefonen og ringe til et nummer eller styrter ud af dit hjem for at fange et salg før det er slut? Dette er psykologisk presserende at marketingfolk bruge til at styre, manipulere og indflydelse. Og helt ærligt, det virker. Faktisk har det virkede på mig i fortiden, og så vil jeg gå væk siger til mig selv "var det virkelig så stor en deal?" For det meste, var det ikke. Manipulatorer ved præcis, hvordan man bruger haster at få en reaktion ud af dig. Jeg havde engang et møde med en udvidet familie medlem, mens du gennemfører en praktikplads år siden, der ville kalde min telefon flere gange eller send mig gentagne e-mails til "update" mig eller "få min mening" på noget. Hvad hun gjorde var at skabe "haster", fordi hun ville have mig til at svare hende, når hun ville have mig til at svare hende. Det har var ikke påtrængende overhovedet. Den "haster", var, at hun ikke ønskede at vente og følte ret nok til at få min feedback på det tidspunkt, hun ønskede det.

 

Naviger til min hjemmeside for de sidste 3 taktik bruges til at kontrollere dig. Jeg vil også sende en lyd-blog i næste uge på min hjemmeside med tips om hvordan man håndtere disse taktik.

 

Hvad synes du om denne taktik? Kan du se dig selv i dem? Ser du nogen, du kommunikerer med i dem? Hvis det er tilfældet, skrive din kommentar nedenfor.

 

Som altid, jeg ønsker dig godt

Foto af sc_yang

Relaterade nyheter


Post Parenting

Selvforgivelse: 7 måder vi blokerer for personlig vækst

Post Parenting

Fem grunde til at du kan svede de små ting

Post Parenting

Affære genopretning: jalousi, tilgivelse og opbygning af tillid

Post Parenting

At hjælpe børn med at lykkes i skolen på trods af obsessiv-kompulsiv lidelse

Post Parenting

Forældrebørn med opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse: 16 tips til at tackle fælles udfordringer

Post Parenting

3 måder at sprænge dit barn kan påvirke dit mentale helbred og hvad man skal gøre ved det

Post Parenting

Familie-til-familiebesøg, når børnene ikke kommer sammen

Post Parenting

Boganmeldelse: Det er her du tilhører

Post Parenting

Mit skizofrene liv: vejen til genopretning fra psykisk sygdom

Post Parenting

Obsessiv-kompulsiv lidelse og isolation

Post Parenting

At hjælpe dine børn med at holde øje med barndommen. Opløsningsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse

Post Parenting

Gør jobbet undervisning i børns ansvar?