Klinikere på sofaen: 10 spørgsmål med lege terapeut clair mellenthin | DK.Superenlightme.com

Klinikere på sofaen: 10 spørgsmål med lege terapeut clair mellenthin

Klinikere på sofaen: 10 spørgsmål med lege terapeut clair mellenthin

Hver måned vi slå tabellerne og bede terapeuter til at give os et indblik i deres professionelle og personlige liv. De deler alt fra hvordan det er at gennemføre terapi til, hvordan de håndtere stress. De afslører også de største myter om terapi, hvad de ønsker deres klienter vidste, deres bedste råd til at leve et meningsfuldt liv, og meget, meget mere.

I denne måned er vi glade for at tale med Clair Mellenthin, LCSW, Klinisk direktør i Wasatch Family Therapy i Utah. Mellenthin giver terapi til børn, teenagere og deres familier.

Hun er også en eftertragtet vejleder, uddannelse studerende og praktikanter i spil terapi, og et supplement fakultet medlem på University of Southern California MSW programmet. Hun er formand for Utah Association for Play Therapy.

Mellenthin ofte præsenterer professionel leg terapi og familieterapi træninger og vises på den lokale og nationale TV og radio som en ekspert på børn og familie spørgsmål.

Læs mere om Clair Mellenthin på hendes hjemmeside.

1. Hvad overraskede dig mest om at være en terapeut?

Jeg tror den største overraskelse for mig er personligt, hvor meget glæde jeg ville finde i dette erhverv. Jeg elsker mit job! Det er sådan en velsignelse at virkelig være passioneret om, hvad du gør dag ud og dag ind. Jeg har også været overrasket over, hvor mange forskellige faglige hatte bliver en terapeut har tilladt for mig - en professor, en national højttaler, en forfatter, et medie konsulent, og en meget bedre kone og mor!

2. Hvad er den nyeste og bedste bog, du har læst relateret til mental sundhed, psykologi eller psykoterapi?

Jeg i øjeblikket er læser Supervision kan være Playful af Athena Drewes og Jodi Ann Mullen. Jeg ønsker jeg ville har læst dette for 10 år siden! Det har virkelig ændret den måde, jeg nærmer klinisk supervision. En anden bog, som jeg kærlig er Kærlighed Sense af Sue Johnson. Hun forklarer kærlighed og tilknytning i sådan en let at læse / forstå måde!

3. Hvad er den største myte om terapi?

Jeg tror den største myte om terapi er, at du er nødt til at være ”skøre” til brug for det. Sandheden er, vi alle er mennesker og hver af os går gennem en meget personlig rejse i livet, der er fuld af både glæde og smerte.

Jeg tror også for unge og gamle terapeuter, troen og myten om, at en eller anden måde bare fordi du har valgt dette erhverv bør betyde, at du er fritaget for denne del af livet. Vi er nødt til at købe, hvad vi sælger! Det gør vores fag så meget stærkere og sundere, hvis hver terapeut ville være villig til at gøre deres eget arbejde ud over at give et sikkert sted for helbredelse til deres kunder!

4. Hvad synes at være den største hindring for kunder i terapi?

I min kundekreds, hvoraf størstedelen er børn, den største hindring jeg ser i min praksis er det underliggende budskab at ”pynte mit barn” uden at være villig til at se på hele systemet, der spiller en rolle i, hvad der skal ”faste. ”

Jeg tror også, at frygten for det ukendte og hvilke ændringer - både positive og negative - kan medbringe er også en meget skræmmende oplevelse for de fleste kunder og deres forældre. Desværre får disse klienter mærket som ”resistent” og ”defensiv”, når der virkelig, de er bare bange. Forandring er skræmmende.

5. Hvad er den mest udfordrende del om at være en terapeut?

Jeg tror, ​​at den mest udfordrende del om at være en terapeut er at huske betydningen af ​​egenomsorg og sikre, at du har en god støtte system på plads, hvor du kan debriefing, proces, og stille spørgsmål af andre fagfolk.

Jeg tror også, at det til tider er det svært at adskille arbejde og den følelsesmæssige arbejdsbyrde du bærer på arbejde fra andre dele af dit personlige liv. Det er her, det er så vigtigt, at vi alle deltager i dette erhverv praksis, hvad vi prædiker og gøre egenomsorg en prioritet.

6. Hvad elsker du om at være en terapeut?

Jeg elsker at se en ægte smil overtage et ansigt, der har været i dybet af sorg for alt for mange dage. Jeg elsker at være en del af en persons processen med healing og følelse som jeg var med til at gøre en forskel for det gode i nogle små måde.

Jeg elsker at være vidne til magten af ​​elasticitet hver af os har. Vi er så meget stærkere end vi giver os selv lov til at genkende! Jeg elsker også at hver dag er en helt ny dag, og jeg har aldrig, nogensinde har den samme dag to gange!

7. Hvad er det bedste råd, du kan tilbyde til læserne på at leve et meningsfuldt liv?

Mit råd ville være at være tro mod dig selv. Hvis du kan se på dig selv i spejlet hver morgen, når du vågner op og hver aften, når du går i seng og være stolt af den person, du ser, det er når du ved, du gør det rigtige i livet. Det er ikke altid let, men vælger at elske dig selv er så vigtig.

Jeg vil også råde til at træffe en beslutning, der hver dag vil du vælger at gøre noget for at opløfte en anden person, nogle små handling af venlighed og træde uden for dine sko i et par minutter til at fokusere på en anden. Du vil ikke tro, hvor god denne begynder at føle!

8. Hvis du havde din skolegang og karrierevalg at gøre hele igen, ville du vælge den samme faglige karriere? Hvis ikke, hvad ville du gøre anderledes, og hvorfor?

Ja. Jeg har elsket denne rejse i mit liv. Jeg elsker at være en socialrådgiver og den fleksibilitet, som denne karriere fører til mit liv. Jeg havde aldrig forestillet mig jeg ville bære så mange hatte og være involveret i sådan en mangfoldighed af muligheder professionelt.

Jeg er taknemmelig for min kandidat uddannelse og alt hvad det omfattede. Jeg tror, ​​det eneste, jeg vil tilføje, hvis jeg kunne gå tilbage i tiden var nogle business klasser. Det er noget der mangler i så mange fag, men især i en verden af ​​mental sundhed!

I et andet liv, men jeg planlægger at være en neurolog! Hjernen fascinerer mig! Daniel Seigal og Bessel van der Kolk er mine helte!

9. Hvis der er én ting du ønskede dine kunder eller deres forældre vidste om behandling eller psykisk sygdom, hvad ville det så være?

At psykisk sygdom er ikke deres skyld. De havde ikke forårsage dette til at ske med deres børn, selv om der er en genetisk disposition for en bestemt lidelse. Så mange forældre holder så meget skyld, skam, og sorg indeni antage, at de forårsagede deres barn til at lide af en psykisk sygdom.

Jeg håber også, at med den stigmatisering af psykisk sygdom faldende, at de ikke behøver at vente til sidste udvej at opsøge tjenester til deres familie og barn. Jeg vil også forældre vidste, at terapi kan være sjovt! Jeg elsker magt play terapi og at selv mens du arbejder gennem vanskelige og smertefulde spørgsmål, kan terapi være glad og legesyg.

10. Hvad personligt gør du for at håndtere stress i dit liv?

Jeg spiller med mine børn på daglig basis. Ærligt, griner med min familie er min kur alle. Jeg er heldig at have en mand, der er sjove og altid gør mig grine med nogle kloge revne eller goofy vittighed.

Jeg elsker også luge. Der er noget så glædeligt om at se på en patch af snavs, der er fuldstændig overtaget af ukrudt et minut og 30 minutter senere er ren og ukrudt-fri. Jeg elsker at vandre i bjergene tæt ved mit hus så godt.

Relaterade nyheter


Post Parenting

Overvinde perfektionisme: finde nøglen til balance og selvoptagelse

Post Parenting

Når du ikke har råd til psykoterapi

Post Parenting

Når din unge voksne søn vil sove med sin kæreste i dit hus

Post Parenting

Boganmeldelse: transformere stress for teenagere

Post Parenting

Schizofreni: symptomer, adfærd og underkategorier (lydklip)

Post Parenting

Graviditet og psykotrope medicin

Post Parenting

Lærerens vejledning til elev mental sundhed

Post Parenting

Boganmeldelse: De 8 nøgler til slutningen af mobningaktivitetsbogen medfølger

Post Parenting

Hvordan man kan beskrive din partners defensivitet

Post Parenting

Sjælen i disciplinen: Forenklingen af forældrenes enkelhed

Post Parenting

Er bekymring lige kærlighed?

Post Parenting

Obsessiv-kompulsiv lidelse og overdreven undskyldning