Indstilling af sunde forventninger til dine børn | DK.Superenlightme.com

Indstilling af sunde forventninger til dine børn

Indstilling af sunde forventninger til dine børn

En af udfordringerne ved forældrerollen er at finde ud af, hvornår at acceptere dine børn, som de er, og hvornår de skal skubbe dem til at være mere. Her er nogle retningslinjer og forslag til, hvordan man kan begynde at sætte sunde forventninger til dine børn, og for dig selv.

1) Lær om barnets udvikling.

Du kan spare dig selv en masse sorg ved at vide, hvor bred den del af normalområdet virkelig er. Du vil være sikker på, at du ikke forventer 5-årige færdigheder ud af din 3-årige. Bare at kigge rundt på andre børn og sammenligne er ikke en hjælpsom måde at vurdere.

Sunde forventninger starte med at uddanne dig selv. Kendskab til de benchmarks og milepæle (adfærdsmæssige, følelsesmæssige, kognitive, sociale) vil guide dig.

2) Hvis du ser udviklingsmæssige forsinkelser, så tal med din børnelæge og se om at have dit barn formelt vurderet. Hvis dit barn er på mål, være taknemmelig.

Sommetider forældre er besat med deres børn er undtagelsen. Men blot at være, hvor man ville forvente at de ville være ved en given alder er en smuk ting, og fortjener påskønnelse.

Hvis der er forsinkelser og dit barn er under 3, der er mange tjenester til rådighed for vurdering. Over denne alder, kan det være gennem din sygesikring eller skoledistriktet. At være en informeret fortaler er afgørende.

3) Undersøg dine egne underliggende motivationer og antagelser.

Vi ønsker alle at hæve glade, veltilpassede individer. Men baseret på vores egne livserfaringer, er vi tilbøjelige til at have add-ons. Vi ønsker, at vores børn til at være populær, måske, eller at udmærke sig i sport eller den akademiske verden.

Overvej, hvor disse ekstramateriale kommer fra for dig. Måske du vil have dine børn til at være, hvad du ikke var, eller måske du vil have dem til at have det, der gjorde dig lykkeligste. Måske du forventer dit barn til at validere dig som forælder, eller til at repræsentere dig i andre folks øjne. Børn kan ikke være den primære kilde til din opfyldelse; hvis du forsøger at få til at ske, så vil du lægge for meget pres på dig selv og på dine børn.

Nogle gange internaliserer vi ideer fra vores egen familie oprindelsesbetegnelser, der måske ikke gælder for vores nuværende liv, eller til vores børn. For eksempel kan din familie har lært dig at akademisk succes er afgørende for en sund, produktivt liv. Det ville da gøre det utroligt svært for dig at acceptere et barn med indlæringsvanskeligheder, eller en hvis talenter er mindre velegnet til den akademiske verden (for eksempel et barn, der måske ønsker at arbejde med deres hænder.)

4) Identificer dit barns styrker og vanskeligheder. Skift mellem dem som fokusområder.

Du behøver ikke altid ønsker at påpege underskud; du kan ikke altid rose dem. Du ønsker at finde en sund balance, der fører til ærlig selvevaluering. Til sidst, vil du ikke være der for at sætte forventningerne, og dit barn bliver nødt til at gøre det på egen hånd. Model hvordan du gør dette.

Læg mærke til hvordan dit barn oplever dig. Som en allieret og kilde til støtte, eller som en Tugtemester? Har åben dialog om, hvordan de ser dig, hvad du forsøger at gøre som forælder, og hvordan du gør det. Lad dem evaluere dig. Tage deres feedback alvorligt.

5) Skelne mellem indsats og resultat.

Ros dine børn for indsatsen, snarere end resultatet opnået. Hvis du overdrevent er fokuseret på resultaterne, vil de også være. Det sætter dem under mere stress og i større risiko for psykiske problemer.

Lad os se det i øjnene, nogle gange børnene kommer til at mislykkes, uanset hvor hårdt de forsøgte. Men det er bedre at belønne dem for at forsøge på noget, hvor de ikke gjorde godt, end at alt fokusere på deres succes i et område, der ikke kræver meget arbejde.

Selvværd-følelsen af ​​ægte værd, beherskelse og kompetence-er bygget gennem kamp, ​​og det kræver en indsats.

Relaterade nyheter


Post Parenting

Om familie terapi

Post Parenting

Sig nej til manipulation

Post Parenting

Fedt shaming, slet shaming: hvad alle shaming betyder for dine døtre, og du

Post Parenting

Er du i fornægtelse?

Post Parenting

Forældre som et hold, når du lever fra hinanden

Post Parenting

9 psykolog-godkendte skal-læser om mental sundhed

Post Parenting

At være forælder og ikke forældre

Post Parenting

Betydningen af fuldfedret farskab

Post Parenting

Boganmeldelse: overvinde neediness og få den kærlighed, du vil have

Post Parenting

Sammen alene: computere, teknologi og børn

Post Parenting

Den anden bindetid

Post Parenting

Hvorfor undvigende personlighed og reaktiv vedhæftningsforstyrrelse er ens