Frigør dig selv fra relationel bondage | DK.Superenlightme.com

Frigør dig selv fra relationel bondage

Frigør dig selv fra relationel bondage

Er du i et forhold, et forhold af nogen art, der har tendens til at forvirre dig, såre dig, eller at du føler dig forvirret? Hvis ja, er du ikke alene. Relationer er den mest tidskrævende og forvirrende oplevelser af livet. Det er svært at opretholde visse relationer og vanskeligt at opretholde fra dem. Relationer er fra hinanden af, hvem vi er, men desværre er vi så forbundet til dem vi tillader dem at ødelægge os.

For eksempel, forældre, familier og pedeller er nogle af de mest stressede blandt os. De er nødt til at beskæftige sig med mange spørgsmål. For de fleste af os, ved vi ikke, hvad det vil sige at være en forælder til et barn (eller voksen barn) med en alvorlig eller ubehandlet mental sundhed bekymring, at bekæmpe den mentale sundhed systemet, eller leve med daglig frygt for, at en telefon opkald kan være negative nyheder om en elsket.

Det kan være svært at leve med en person, der ikke er i stand til at gengælde eller udtrykke kærlige følelser på grund af negativ adfærd, manglende modenhed, stofmisbrug spørgsmål, brug af alkohol eller psykiske problemer. Det er endnu sværere for forældrene at acceptere den negative adfærd en person, de har født. Ikke desto mindre, vi alle har problemer med relationer, og det er normalt, hvor vi kan forene og accepterer.

En af de mest magtfulde erfaringer, jeg er kommet til at lære, er, at jeg ikke kan løse, styre, kontrollere eller ændre den anden person. Dette har været en af ​​de mest øjenåbnende åbenbaringer i mit liv. Vi føler ofte et stort ansvar for at styre, fix, regulere, og måske endda styrer skæbne dine relationer. Men virkeligheden er, at i forsøget på at gøre dette, vi kortslutning vores egen evne til at overleve i forholdet, bidrager positive ting, og beskytte os selv.

Ansvaret for at forsøge at styre andres følelser, opfattelse af os, eller adfærd er for stor. Vi var ikke designet til at bære denne belastning. Kendsgerningen, at sagen er, at vi forsøger at udføre opgaver, vi ikke var bygget til at udføre. Der er 3 konklusioner jeg var nødt til at undersøge i mit forhold, og jeg opfordrer dig til at gøre det samme:

  1. Erkend, at du ikke kan løse dem: Mennesker er meget kompliceret. Der er et væld af egenskaber, der gør op en person. Der er en Intermix af miljø, kultur, tro, personlige egenskaber, niveau af personlig respekt, selvværd spørgsmål, religiøs overbevisning eller ateisme, perspektiver på livet, eksempler på, hvordan relationer fungerer, stolthed, osv Listen er lang! Når vi møder folk det sidste, vi tænker, er det ”pose egenskaber vil jeg nødt til at arbejde med?” I tilfælde, hvor du har en dårlig ”pose”, indser du ikke kan løse dem. Du er enten kommer til at ende med at gå på kompromis, hvilket gør undskyldninger for, eller blive mishandlet af dem.
  2. Kom til den konklusion, at du kan leve uden dem: I tilfælde, hvor du befinder dig, der lider, er du nødt til endelig kommet til et sted med accept. Indtil du kommer til et sted, hvor du opdager at du kan leve uden at skadelige forhold, vil du fortsætte med at lide følelsesmæssigt, åndeligt og psykisk.
  3. Lad dem gå: Vi lever i et samfund, der er bygget på ideen om Det er vidunderligt, men enhed er ikke altid en realitet for alle ”enhed”.. Mange ægteskaber, familier, søskende mv er opdelt og ikke tale. Den kommercialisme, at vores verden er bygget på sælger os den idé, at vi altid skal være forbundet til nogen! Denne idé er defekt og udelader mange grunde til, at nogle relationer bare ikke fungerer. Har du nogensinde tænkt, at elske nogen kan indebære at lade dem gå eller fjerne dig selv fra det? Det er en hård begreb, men i nogle tilfælde gør vi hinanden en tjeneste ved ikke at være sammen på alle.

 

I et forsøg på at reducere interpersonelle problemer, vi går på kompromis med ting, vi må aldrig på kompromis med:

  • Manipulerende adfærd
  • Bagholdsangreb
  • Lav frustrationstolerance
  • Nedgørelse
  • Misbrug (fysisk, seksuel, følelsesmæssig, psykologisk)
  • Forsømme
  • Mobning eller chikane
  • Forskelsbehandling
  • Arrogance
  • Intolerance eller forspænding

Kan du tilføje til denne liste?

 

Jeg vil opfordre dig til at huske én ting: du kan ikke lave en anden person! Du kan opmuntre dem, inspirere dem, sætte dem i stand, og motivere dem. Men du kan aldrig ændre deres kerne væsen, de skal have kapacitet til at ændre og ønsker at ændre sig selv.

 

Jeg ønsker dig alt det bedste

 

Foto kredit 1: David Castillo Dominici

Foto kredit 2: David Castillo Dominici

Foto kredit 3: David Castillo Dominici

Relaterade nyheter


Post Parenting

Transform dit liv nu

Post Parenting

Obsessive-Compulsive Disorder tanker, eller bare tanker?

Post Parenting

Hvad det er at være ambulant med dissociativ identitetsforstyrrelse: del 1

Post Parenting

Den eksplosive personlighed: forståelse af histrioniske træk

Post Parenting

Jeg er ikke en sindslæser: Brug af tredimensionel kommunikation for et bedre forhold

Post Parenting

Nationale mindretal mental sundhed bevidsthed måned

Post Parenting

Obsessiv tvangssyndrom, bekymring og usikkerhed - så og nu

Post Parenting

Tvivlsomme diagnoser: er vi virkelig så syge?

Post Parenting

Bemærk til trumf (og til vores børn): At udtrykke anger er en styrke

Post Parenting

Obsessiv-kompulsiv lidelse og sårbarhed

Post Parenting

Boganmeldelse: bedst bevarede hemmelighed

Post Parenting

Når stress gør dig irritabel