6 tips til at undgå valentins dagfælder | DK.Superenlightme.com

6 tips til at undgå valentins dagfælder

6 tips til at undgå valentins dagfælder

Valentinsdag er fyldt med landminer og forventninger, ofte urealiserede. Uanset om du er i eller ud af et forhold, græsset er ikke altid grønnere. Nedenfor er ofte forekommende situationer, og seks tips til at have en stor ferie.

  • Du er alene. Jeg kan huske Valentins Dage jeg ønskede jeg var forelsket i en person, der elskede mig. Værre var Valentins Dage, da jeg mistede en ex eller brugt tid på at tænke en person, der ikke var forelsket i mig. Ser tilbage, hvad var trist, var, at jeg gjorde mig ulykkelig og ødelagt en, hvis ikke mere, dag tænker ”hvis bare”.
  • Du er i en ny relationship.Another Valentins fælde sker, når du er nyligt forelsket. Det kan være den første Valentinsdag i dit forhold, og du spekulerer på, om din partner vil overraske dig med noget særligt. Vil han eller hun ignorere dagen eller forhåbentlig sige det unævnelige, fire bogstaver L-ord? Du er stresset over, om dit kort skal være sjovt eller grødet. Frygt for ydmygelse og opgivelse begrænse dig fra at være sårbar. Du ønsker ikke afvist dine følelser eller at skræmme din partner. Guys, kan du være bange for at såre din piges følelser ved ikke at gøre eller sige nok. Eller du kunne være bange for at gøre eller sige for meget, som kunne misfortolkes som en forpligtelse, som du er uforberedt.
  • Du er i en fight.One af de værste følelser på Valentinsdag er at kæmpe med din partner. Enhver anden dag ville ikke være så smertefuldt. På Valentinsdag, men din værste frygt og skuffelser om din partner og forholdet er fremhævet. Ud over at blive såret eller vred over det argument, du sammenligner, hvordan du føler, hvordan du forestiller dig den dag skal være, og hvordan du ønsker at feel.You behøver ikke at kæmpe for at være på æggeskaller hele dagen og skuffet, fordi din partner er en narkoman, ignorerer dig, eller er på udkig efter en kamp for at undgå at indrømme, at han ikke har planer om noget eller ikke ønsker at gå ud. Du kan nemt tilbringe hele dagen på udkig og venter på signaler, gad vide om du vil tilbringe aftenen sammen. Det er svært at generere kærlige følelser ser din kone forsømme børnene eller drukket hele dagen.
  • Du er i en kedelig eller døde relationship.Many par i lange relationer har mistet den gnist af kærlighed. Valentinsdag kan være en grusom påmindelse eller en mulighed for at genoplive den. Når romance svinder, kan den udskiftes med kærlighed baseret på dyb omsorg og fælles livserfaring. Du kan beslutte ikke at gøre noget særligt. Men du kan stadig erkende din kærlighed til hinanden - også selvom det ikke er romantisk kærlighed, det er dybt og abiding.Some relationer er døde. Intimitet er gået, men parret kan ikke give slip, hvad enten på grund af alder, børn, helbred eller økonomi. Normalt, trods disse grunde, er der en dyb vedhæftet fil. Ofte én person forestiller han eller hun opholder sig for den anden, og er i fornægtelse af hans eller hendes egne vedhæftede behov og frygt for at forlade.
  • Du er i en kærlig relationship.You're blandt de få heldige, hvis du er i en lang, kærligt forhold. Valentinsdag stadig give problemer, især for mænd, der ikke ønsker at skuffe deres koner. Du kan blive fanget i det dilemma, ikke at kunne beslutte, om at overraske din kone eller spørge hende, hvad hun gerne vil have. Det er okay at spørge. Nogle mennesker vil hellere vide, men pas på en fælles fælde: Når din betydelige andre svar, "det gør egentlig ikke noget, jeg er bare glad for alt, hvad du gør Må ikke få mig noget.". I så fald bør du få ham eller hende noget særligt. Hvis der ikke gribes kan være dangerous.Wives, også kan blive fanget i at vente og spekulerer, og ikke ønsker at forstyrre planerne deres mænd måtte have foretaget.

Seks Tips

  1. Bo i den foreliggende virkelighed. Tag etiketten af, og bare nyde dagen. Se ikke op en ex eller spilde tid fantasere om en person, med hvem du ikke er involveret. Tænk ikke på dit forhold fremtid eller problemer eller afspille forbi skuffende helligdage.
  2. Tag ansvar for dine følelser. Hvis du oplever smertefulde følelser, ære dem - for en halv time. Så planlægge en stor dag. Husk det tager to til at have et argument. Tag ansvar for dit bidrag og dine følelser. Eje dem, beklager, hvis det er nødvendigt, og starte på en frisk med din partner. Du er den, der lider, hvis du ikke gør det. Venter på en undskyldning feeds din vrede.
  3. Giv slip på forventningerne. De plante frø af skuffelse og vrede. I stedet være åben for, hvad din partner og universet har i vente for dig.
  4. Fokus på at give kærlighed. Husk den kærlighed, du føler er den kærlighed, du giver. Selv hvis du er i et forhold, skrive dig en kærlighedserklæring om din vidunderlige træk og handlinger mod. Sig til dig selv, du elsker dig. Læs det højt i spejlet. Dette lyder måske dumt, men det virker og øger dit selvværd! Du kan også fokusere på de positive træk ved din partner. Forestil dig at åbne dit hjerte og sende ham eller hende kærlighed. Hvis det er svært, at huske en tid, hvor du delte kærlighed, og derefter bringe den hukommelse helt ind i nutiden.
  5. Vær kreativ. Det viser en investering af tid, kærlighed og tænkte når du opretter noget særligt. Du kan oprette en skattejagt for din partner til at finde en gave eller et kort. I stedet for roser, drys seng med blomsterblade. Giv en sanselig stearinlys fod gnide, massage eller organ vask. Skriv dine foretrukne, delte minder med farvede penne. Lav en collage af din drømmebolig, familie, eller tidligere eller fremtidige eventyr sammen designet med blade, tørrede blomster, billeder eller udklip fra blade.
  6. Uanset hvad du gør, være reel. Autenticitet er romantisk. Dine sande følelser er tydelige alligevel, og skjule dem skaber flere problemer. Det betyder ikke, du er nødt til at spilde dine indvolde, men i en risikabel situation vælge ord, der er sandt for dig.

Relaterade nyheter


Post Parenting

Hjælper et barn til at udtrykke vrede

Post Parenting

Tale af to rookie moms

Post Parenting

Hemmeligt svækket af tvangssyndrom: skal du skjule det?

Post Parenting

Når psykisk sygdom og hjemløshed kolliderer: Hvad gør vi?

Post Parenting

Spinster: At lave et eget liv

Post Parenting

Selfishness i par: narcissisme, mangel på interpersonelle færdigheder, eller noget andet?

Post Parenting

Julestress: 5 måder at klare og finde mening på

Post Parenting

Boganmeldelse: indløses: et memoir of darkness and hope

Post Parenting

Forældremyndighed er lig med skolens succes

Post Parenting

Hvad er så deprimerende om sommeren?

Post Parenting

Hvordan man virkelig empati med nogen

Post Parenting

12-trins programmer til opmærksomhedsforstyrrelseskriminalitet ikke for alle