Tilslutning til din intuition for at forbedre dit liv | DK.Superenlightme.com

Tilslutning til din intuition for at forbedre dit liv

Tilslutning til din intuition for at forbedre dit liv

Alle har intuition, en "klog indre styresystem," ifølge Lynn A. Robinson, M.Ed., en international ekspert på intuition, og forfatter til seks bøger om emnet, herunder hendes seneste bog Divine Intuition : Din Indre guide til formål, fred og velstand.

Og alle kan udvikle deres intuition og bruge den til at navigere deres dagligdag, gør opfyldelsen beslutninger og opdage og realisere deres drømme.

Det er, fordi ”når vi er opmærksomme på vores intuition, peger os i den rigtige retning.” Intuition ”giver et ekstra niveau af oplysninger, der ikke kommer fra det analytiske, logiske, og rationelle side af hjernen,” Robinson skriver i Guddommelig Intuition. Hun beskriver intuition som ”en mulighed for at vide, om sensing sandheden uden forklaringer.”

Intuition kan antage mange former. Ifølge Robinson, kan det være et billede, følelse eller fysiske fornemmelse, ligesom gåsehud. Eller det kan ankomme i en drøm. Også, ”Nogle mennesker siger, at de bare kender svaret.”

Ser man på din egen fortid kan hjælpe dig lokalisere, hvordan du har brugt din intuition, og hvordan det ser ud. Tænk tilbage til en betydelig valg du har foretaget i dit liv, foreslog Robinson. ”Hvordan vidste du det var en god eller dårlig beslutning?”

Robinson views lytte til vores intuition som en færdighed vi kan dyrke at øge vores liv. Nedenfor hun delte syv strategier læserne kan bruge til at oprette forbindelse til deres intuition og føre et meningsfuldt liv.

1. Tag små skridt.

Du har måske bekymre dig, at lytte til din intuition betyder, at enorme, intense og, mest af alt, risikable ændringer i dit liv. Men det gør det ikke. ”Vi synes store spring, når små skridt ville være tilstrækkeligt,” sagde Robinson. For eksempel, når din intuition taler, enten gennem et billede, følelse, fornemmelse eller drøm, så spørg dig selv: ”Hvad er det rigtige næste skridt?”

Lad os sige din intuition hvisker, at det er tid til at forlade dit job. I stedet for at gøre beslutningen om at holde op med det samme, tage små skridt til at indsamle oplysninger om dine muligheder, siger Robinson. For eksempel: ”Du kan omskrive dit cv og tale med en person med et job, du måske gerne.” Dette hjælper dig ære din intuition, mens de tager beton, fornuftige skridt mod det liv du ønsker.

2. Følg din entusiasme.

”Når du forsøger at lave en ny beslutning, være opmærksom på, hvad der føles spændende og energigivende og hvad du er nysgerrig,” siger Robinson. Entusiasme er en måde intuition guider os mod vores personlige vej til succes. Hvis noget er kedeligt eller dræning, forsøger at flytte væk fra det, sagde hun.

3. Opret en anden slags to-do liste.

Da Robinson får op om morgenen, hun mediterer og visualiserer, hvad hun vil. For eksempel kan der være alt fra at vokse sin virksomhed til at opretholde et lykkeligt forhold. Så spørger hun sig selv et centralt spørgsmål, der tjener som en slags unik to-do liste: ”Hvad tre ting kan jeg gøre [i dag] for at bevæge sig i den retning”

4. Søge svar i din søvn.

Før seng Robinson tidsskrifter om selve emner hun har brug for vejledning om. Hun spørger et specifikt spørgsmål, som hun driver i søvn. Sommetider hendes drømme afslører hendes næste skridt. Andre gange hun ”vågner op med en vide” om svaret eller hendes retning.

5. Tag en intuitiv gåtur.

”Folk har svært ved Stilling deres sind,” siger Robinson. Så hvis du har brug for at træffe en beslutning, at tage en gåtur kan hjælpe. Mens der på din tur, Robinson foreslog at holde et åbent sind. Dit svar kan komme som en a-ha øjeblik når du mindst venter det.

6. Journal for klarhed.

Det er vigtigt at få klar på hvad du ønsker kontra hvad du ikke gør det, siger Robinson. Hun foreslog journal om, hvad du gerne vil have dit liv til at ligne. Dette kan være generel, og du kan tidsskrift for et par minutter om dagen. At have en klar vision giver ”din indre kompas de rigtige koordinater”, så du flytter i den rigtige retning for dig.

7. Se de ord, du siger til dig selv.

”Jeg har gjort det til en praksis, når jeg begynder at føle negativ, angst eller modløs [at overveje], hvad jeg fortæller mig selv lige nu?” Sagde Robinson. Det er fordi, når vores sind bliver en muck af negativitet, kan vi ikke høre vores intuition, sagde hun. Det bliver blokeret af falske historier og hvad-hvis'er. I sit arbejde Robinson bemærket, at det er almindeligt for folk at ”snakke sig ud af, hvad de ønsker.” Sagt på en anden måde, ”Vi taler os ud af glæde.”

Vores intuition er en klog kompas, der peger os i den rigtige retning mod et meningsfuldt, tilfredsstillende liv. Robinson ser intuition som en gave, der er tilgængelig for os alle. Overveje at give dig selv den gave at lytte til din indre indsigt.

Relaterade nyheter


Post Mere om dig

Fordele ved udluftning går begge veje

Post Mere om dig

3 myter om sunde ægteskaber, som de fleste mennesker synes er sande

Post Mere om dig

5 måder at skabe fred med 2018 og autentisk flytte ind i det nye år

Post Mere om dig

5 tips til at spise sunde gennem ferien

Post Mere om dig

Bipolar kvinde målrettet, markeret, slæbt og deplaned

Post Mere om dig

Kan nogen i tilbagesøgning drikke alkohol i moderation?

Post Mere om dig

8 tips til at hjælpe dig med at huske

Post Mere om dig

3 stress-busting tips til at frigøre dit sind

Post Mere om dig

5 surefire måder at finde fred i sindet

Post Mere om dig

Vender vrede

Post Mere om dig

9 advarselssignaler om motion Attention Deficit Disorderiction

Post Mere om dig

Anosmi og duften af bøger