Skæring og selvskade | DK.Superenlightme.com

Skæring og selvskade

Skæring og selvskade

Denne post kan udløse eller vanskelige at læse for nogle mennesker.

Self-skade adfærd er noget, der er mere udbredt end mange mennesker er klar over. (I en undersøgelse foretaget af forskere ved Brown University of gymnasieelever, havde 46 procent såret sig selv i det forløbne år ved flere lejligheder.) Det er ofte misforstået, ikke blot ved lay offentligheden, men også af de mentale sundhedspersonale, der angiveligt skulle ved, hvad skade på sig selv det er, og hvordan man bedst kan behandle det.

Bruges Self-skade ved mennesker som over-drikkeri bruges af andre - at overdøve følelsesmæssig smerte med noget andet. I tilfælde af skade på sig selv, at noget andet er fysisk smerte. Den fokuserer din opmærksomhed og tager dit sind ud af din følelsesmæssige smerte, hvis kun for en stund.

Skæring er den mest almindelige form for skade på sig selv - hvilket gør huden dybe snit på ens arme, håndled, eller mindre mærkbare områder på ens krop. Nedskæringerne er ikke meningen at forårsage permanent skade eller skade, de er heller ikke ment som en selvmorderisk gestus. Nedskæringerne er et middel til et mål sig selv - de giver en kilde til øjeblikkelig men ikke alvorlig fysisk smerte (så længe de får lov til at helbrede rent). Andre former for skade på sig selv omfatter brænding, eller holde gamle sår åbne eller invitere infektion i dem for at holde dem smertefuldt.

De mennesker med de mest alvorlige skade på sig selv adfærd ofte kan tænke på meget andet, som de går igennem deres dag - det bliver noget mere end blot en måde at håndtere følelsesmæssig smerte, bliver det sin egen besættelse, som det gjorde med Becki, en person, der selv-skade, og bliver profileret i en artikel, der dukkede op online i Newsweek sidste uge:

Becki beskriver det som en tvangspræget kamp, ​​og en hun ofte tabt. På hendes værste, siger hun, at hun brugte hver time levende og vejrtrækning skade på sig selv. Hun drømte om det. Hun ville tænke over det i skolen. Hun købte hver bog udgivet på det. Hun søgt efter skade på sig selv Websites, og kompileret hvad hun fandt i en 13-siders hjemmeside af hendes egen. "Jeg var at skære 10-plus gange om dagen, og stadig, hvis jeg ikke gjorde det, ville jeg føle, at jeg manglede noget," siger hun.

Newsweek 's artikel er en temmelig god læsning om skade på sig selv og selvskadende adfærd, der beskriver, hvad skade på sig selv er, ved hjælp af Becki som case, og bringer os up-to-date på behandlingsmuligheder og den nyeste forskning i skade på sig selv. Om ikke andet, det hjælper med at bringe denne adfærd ud i det åbne mere, hjælpe folk til at forstå, at det ikke er noget, man skal skamme sig over, og at det kan behandles.

Som artiklen noter, er skade på sig selv ikke er anerkendt som en psykisk lidelse af sig selv. Men det betyder ikke, at det ikke kan behandles. Behandling normalt sker gennem psykoterapi, og fokuserer på at hjælpe den person identificere egne udløser for selvskadende adfærd, og finde alternative metoder til at hjælpe dem med at håndtere den følelsesmæssige smerte i deres liv.

Læs hele artiklen: Hvorfor Hun Cuts

Relaterade nyheter


Post Mere om dig

5 måder at elske trives på

Post Mere om dig

6 væsentlige kvaliteter af lederskab

Post Mere om dig

6 praktiske tips til at være afgørende, når det tæller

Post Mere om dig

5 beslutninger, der kan gøre dig lykkeligere

Post Mere om dig

7 måder at slå depression for seniorer

Post Mere om dig

3 tegn dit forhold er i problemer

Post Mere om dig

6 tegn du er en produktivitet opmærksomhed underskud disorderict

Post Mere om dig

5 spørgsmål, du skal spørge om dit nytårs resolutioner

Post Mere om dig

7 tips til at klare livet efter en orkan

Post Mere om dig

Calorie tæller på fast food tælleren

Post Mere om dig

4 ting at undgå for en god nats søvn

Post Mere om dig

Kan et klasseværelse foredrag behandle depression?