Kultur og mental sundhed stigma: en advokats historie om kamp og håb | DK.Superenlightme.com

Kultur og mental sundhed stigma: en advokats historie om kamp og håb

Kultur og mental sundhed stigma: en advokats historie om kamp og håb

”Jeg ville ønske min søn havde kræft i stedet for depression,” sagde en indisk mor Gayathri Ramprasad.

”Hvis han havde kræft, ville alle mine venner og familie sympatiserer med os. Hvordan kan jeg fortælle dem om depression? De vil ikke engang forstå [hvad det betyder]... Hvilken slags fremtid vil han have?”

En uge går ikke med at Ramprasad, grundlægger og præsident for Asha International, ikke hører fra familier, hvis kære har brug for hjælp, men er skrækslagne for at søge det. (Organisationen fremmer mental sundhed bevidsthed, håb og wellness.)

Stigma er omsiggribende i indiske samfund over hele verden. Ramprasad er født og opvokset i Bangalore, en af ​​Indiens største storbyområder byer. Der havde hun adgang til de bedste sundhedspersonalet, og alligevel, hendes depression, angst og panikanfald gik udiagnosticeret.

Faktisk alle - også de læger og hendes forældre - insisterede på, at hendes lidelser var alle i hendes hoved. Og endnu, Ramprasad brugt dage gråd, lammet med bekymring og skyldfølelse, ude af stand til at spise eller sove. Hendes kærlige, stram sammentømret familie ikke forstå alvoren i hendes lidelser. Hendes forældre vaklede mellem benægtelse og vrede. De tiggede Ramprasad at spise og holde op med at føle denne måde. De bad hende om ikke at ødelægge det gode liv, de havde forsøgt at give hende.

Ramprasad skriver om hendes rystende oplevelse med tilbagevendende depression i hendes kraftfulde memoir Shadows in the Sun: Healing Fra depression og finde den indikator Inden.

Hun skriver om at leve i konstant frygt for, at andre vil finde ud af om den ”skøre kvinde” hun er blevet, og hun vil blive undgået ved hendes familie og udstødt af hendes samfund. Denne frygt følger hende fra Bangalore til Portland, hvor hun bevæger sig som en ung kvinde at være sammen med sin mand, som hun gifter i et arrangeret ægteskab.

Denne frygt er overvældende for folk af indisk oprindelse. De frygter, at afsløre deres psykiske sygdom, vil ikke kun bringe skam for hele deres familie, men for de kommende generationer, sagde Ramprasad. De bekymrer de vil besudle deres efternavn, så de lider i stilhed.

Mange familier er ligesom Ramprasad familie: De elsker deres børn og ønsker det bedste for dem - og, de også internaliserer skammen og stigmatisering.

Når Ramprasad vender tilbage til Indien, og hendes depression toppe - alt hun kan tænke på er at dræbe sig selv og beder sine forældre til at hjælpe hende - hendes forældre tager hende til en psykiater.

I venteværelset, hendes mor fortæller hende, ”Jeg beder ikke, vi kender ser os her, Gayu. Du ved aldrig de onde rygter folk kan spredes.”

”Bangalore har den tvivlsomme ære af at blive kaldt selvmord hovedstad i Indien,” sagde Ramprasad. I sin bog citerer hun forskning, der afslørede, at der er en psykiater i Indien for hver 400.000 mennesker, en af ​​de laveste nøgletal i verden. Der er 37 psykiatriske institutioner til at tjene 1,2 milliarder mennesker.

Da hun var yngre, Ramprasad minder høre hendes mor taler med sin ven om hendes søster. Hendes vens søster, der havde for nylig født, græd i flere dage, vises uregelmæssig adfærd, kunne knap nok fungere og erfarne humørsvingninger.

Mens hun sandsynligvis havde fødselsdepression, ”alt dette blev opfattet som værende forårsaget af overnaturlige kræfter.” Familien udført en bøn til deres gud, og inviterede en præst til at komme og udøve de dæmoner inde i hende.

Ramprasad er dybt religiøse mor-in-law opfordrede også en præst til at hjælpe Ramprasad. (Han ikke blot ikke hjælpe hende, han forulempet hende.)

Per anvisninger en shaman, Ramprasad mor sætte ”halveret citroner salvede med rødt i krydset mellem fire gader før sunbreak og bad om, at den person, der passerer citronerne være besat med de onde ånder”, der besad Ramprasad.

”Det skete i 1980'erne, og det er stadig sker i dag," Ramprasad sagde De overtro i indisk kultur -. Såsom troen på dæmoniske ånder - stadig informere måde psykisk sygdom behandles, sagde hun.

Psykisk sygdom også ses som gengældelse for en persons tidligere synder. Det menes, at bøn - at bede med et rent hjerte - er løsningen.

Den uvidenhed mod psykisk sygdom løber dybt. Ramprasad gav en keynote til læger af indisk oprindelse i Portland. Efter hun var færdig, facilitatoren sarkastisk udbrød: ”Jeg er så inspireret af din historie, som jeg nu indser jeg har paranoid skizofreni.”

En anden læge spurgte, om Ramprasad, en mor til to døtre, havde det moralsk og etisk ret til at få børn at kende hun havde en psykisk sygdom.

Ramprasad reagerede ved at spørge, om han eller hans familie har nogen kroniske tilstande. Han nævnte diabetes sammen med andre forhold. Hun spurgte, om de også har samme moralske og etiske ret.

Og det er det problem, vi står over for i både indiske og amerikanske kulturer: Forhold såsom diabetes og hjertesygdomme er set anderledes end klinisk depression og andre psykiske sygdomme. De er ofte behandlet med meget mere medfølelse, omsorg og forståelse. Og folk er ikke flove over at søge hjælp.

I 1989 under hendes anden indlæggelse, Ramprasad endelig overgav sig til den frygt og smerte, og med hjælp fra en medfølende sygeplejerske, indså, at hun var en kvinde, der havde ført til en vanskelig rejse - ikke en person, der var besat eller bliver straffet.

Hun gjorde også et løfte til sig selv: Når hun var godt nok, ville hun tage alle de dage, hun og hendes familie levede i fortvivlelse, og hun ville koncentrere sig om at bringe håb og hjælp til andre.

Og så i 2006 Asha International blev født. ASHA betyder håb på sanskrit. På engelsk, det er en forkortelse for ”en kilde til håb for alle.”

Ramprasad ønsker læserne at vide, at de er aldrig alene, og at opsvinget er mulig. Hun understregede også vigtigheden af ​​at nå ud og søge hjælp.

”Du har magt til at helbrede dig selv. Du er nødt til at arbejde for det. Men det er sådan en værd indsats.”

Ramprasad aldrig drømt om, at hun ville leve et sundt, tilfredsstillende liv med sin familie (hun og hendes mand har været gift i 31 år), og endda skrevet en erindringsbog. ”Og alligevel her er jeg.”

***

Læs mere om Gayathri Ramprasad på www.gayathiramprasad.com.

Relaterade nyheter


Post Mere om dig

3 kommunikationsfejl, vi laver hele tiden, og hvordan vi løser dem

Post Mere om dig

Får du sundhedsmæssige fordele ved ægteskab?

Post Mere om dig

Bekendtgørelsen af det psykiske lægemiddelrabatkort

Post Mere om dig

Candy = vold: korrelation, årsagssammenhæng og forening

Post Mere om dig

Bipolar lidelse: Tips til at reducere tilbagefald

Post Mere om dig

5 tips til at gøre det hele-virkelig!

Post Mere om dig

4 tips til at hjælpe dine børn med at øve mindfulness

Post Mere om dig

11 ting jeg lærte i gymnasiet

Post Mere om dig

3 kunstterapi teknikker til at håndtere angst

Post Mere om dig

At være kærlighed

Post Mere om dig

10 film til at ophæve dig fra depression

Post Mere om dig

7 tips til at øge børnets tillid tilbage i skolen