Kreativitet og spil: Kunstnere og forfattere deler deres foretrukne måder at spille | DK.Superenlightme.com

Kreativitet og spil: Kunstnere og forfattere deler deres foretrukne måder at spille

Kreativitet og spil: Kunstnere og forfattere deler deres foretrukne måder at spille

Play er ikke bare i sig selv sjovt - det er også en effektiv måde at oprette forbindelse til vores kreativitet, løsne rutine og stivhed og gnist nye indsigter.

Ifølge kreativitet træner Gail McMeekin, ”Play bringer os tilbage til barndommen, da vi var gratis at spille med at opgive, og vi var ikke bange for at blive dømt eller kritiseret.”

Når vi er i stand til at genoprette forbindelsen til den salige tid, det hjælper os rode med nye ideer og lave nye forbindelser, sagde hun.

Michelle Ward, en kreativ karriere coach, også ser leg som et vindue ind vores mindre selv. ”Kids er de ultimative kreativitet kultivatorer, og vi kan virkelig kun indpasses i det som voksne ved at spille.”

Hun gav eksemplet med fotograf Jason Lee, som tager kreative billeder af hans døtre. De fleste af de legesyge ideer kommer fra pigerne.

For kunstneren Jolie Guillebeau, der skaber en maleri per dag, leg quiets presset for at producere og faktisk fører til bedre arbejde.

For nylig, et maleri hun arbejdede på bare ikke fungerede - uanset hvad løser forsøgte hun. Hun besluttede at ændre sin tilgang. Hun holdt op med at bekymre sig om det endelige resultat.

”Jeg har tilføjet alle mulige skøre farver til arbejdet og netop besluttet at have det sjovt med det. Da jeg endelig trådte tilbage, jeg havde et produkt, som jeg elskede.”

Ifølge kunstneren Carla Sonheim, leg giver mulighed for at tage risici, som forbereder os til at tage større chancer i vores kreative arbejde.

”Når vi spiller med pen og papir, risikerer vi at skrive eller tegne noget, der ikke helt måle sig med vores oprindelige visioner. Når vi spiller på noget, risikerer vi ser fjollet - men det er normalt i et relativt sikkert miljø ”.

”På samme måde unge dyr spille kamp for at forberede dem til fremtidig jagt, spille på noget på en regelmæssig basis 'primtal pumpen' for risikovillighed i større liv spørgsmål, såsom relationer, vores arbejdsliv, eller vores kreative udforskninger. ”

Nedenfor, disse kunstnere og forfattere afslører deres foretrukne måder at spille.

Afspilning af Ukulele

Ward, medforfatter til Erklæringen af ​​dig, elsker at spille hendes lyserøde ukulele, Lucille. ”Om jeg skriver mine egne sange eller lære andre, jeg allerede kender [eller] kærlighed, får jeg sådan glæde i picking hende op og klimprer og sang i en time.”

Hun holder også, at legende ånd, mens hun arbejder på andre projekter, såsom at skrive, at skabe en video og tale. Hendes hjemmeside indeholder endda en video på 10 måder at finde arbejde, der føles som leg.

På jagt efter klatter

”Som billedkunstner min foretrukne måde at spille er med pen og papir,” siger Sonheim, forfatter til The Art of dumhed. Hun elsker at gå ”klat jagt” omkring Seattle.

Hun registrerer en række uregelmæssige former, som hun finder i ”revner, vand vandpytter, oliepletter, tørrede blade og afskalning af maling.” Så hun forvandler figurer i imaginære dyr. (Her er et eksempel på hendes unikke arbejde.)

Leger med bevægelse

Guillebeau studier Tae Kwon gøre. Hun deltager både voksne klasser og klasser, der er åbne for alle aldre.

”Når børnene er i klassen, alt er lidt mere legende og sjov. I stedet for bare at arbejde på vores jumping færdigheder, vil vi spille baglæns limbo. Det er det samme resultat, blot med en legende tilgang.”

Fordybe dig i nye ting

McMeekin, også forfatter til de bedst sælgende bøger De 12 Secrets of Highly Kreative Kvinder og De 12 hemmeligheder af meget vellykket kvinder, elsker at rejse og gå ud til middag. Hun deltager regelmæssigt teater og filmproduktioner og fordyber sig i musik og kunst.

For hende denne ”føles leg og beriger min kreative ånd og gnister nye inspirationer til min skrivning og min egen kunst.” Hun forsker nye steder og er kendt for sin evne til at vælge sjove pletter. ”Masser af overraskelser og succeser som resultat!”

Under En legende Attitude

”For mig, kunst og kreative udtryk er leg, men jeg er i stand til at komme ind i den mest flydende kunstneriske rum jo mere jeg nærmer noget kreativ med en legende attitude,” siger Christine Mason Miller, en mixed-media kunstner og forfatter til Desire til Inspire: Brug af Creative Passion at forandre verden.

Taknemmelighed hjælper Miller dyrke denne form for holdning. Hun minder sig selv regelmæssigt af hvor velsignede hun skal skabe og lave kunst.

Hun gør også valget at opleve glæde. ”Selv hvis jeg skaber noget for 'arbejde,' ved at starte med glæde jeg kan indgyde en følelse af leg, der altid fører til mit bedste arbejde.”

Miller elsker at lege med sin hund, griner med venner og selv tilrettelægge. ”Så meget som jeg elsker at skabe en rod fra maleri eller gøre bøger eller noget andet, jeg elsker at få alle mine forsyninger tilbage for lige så meget.”

Guillebeau engang modtaget denne kloge råd: "Tag din kunst alvorligt, men ikke tage dig selv alt for alvorligt Play.".

”Det stak med mig, og jeg er klar over, når jeg bliver frustreret eller irriteret med mig selv eller mit arbejde, er det fordi jeg ikke har taget tid til at spille.”

Play tilbyder os alvorlige fordele. Som Ward sagde, ”udelader tid til leg giver os mulighed for at være sundere, gladere voksne, og også lade os følelse forfrisket, genoplades, og med vores bedste ideer.”

Relaterade nyheter


Post Mere om dig

3 selvomsorgsstrategier til at omdanne dit liv

Post Mere om dig

Sammenligning til andre: Græsset kan være grønnere, men

Post Mere om dig

10 spørgsmål for at undgå passiv aggressiv medforældre

Post Mere om dig

7 kontor depression busters: tips til arbejde depression

Post Mere om dig

Aktualisering af den amerikanske drøm: hvad hvis kloge mennesker løb landet?

Post Mere om dig

7 måder at bedre forstå en kvindes postpartum depression

Post Mere om dig

6 tips til at håndtere vanskelige familie i ferien

Post Mere om dig

4 fascinerende fakta, du måske ikke ved om carl jung

Post Mere om dig

7 typer ensomhed (og hvorfor det betyder noget)

Post Mere om dig

Er vi rationelle dyr?

Post Mere om dig

Samvittighedsfulde mennesker kan bruge mere fyldestudier (um, du ved)

Post Mere om dig

Ved 13 år kan sat-m forudsige videnskabssucces