Konfliktløsning og kommunikationsstil | DK.Superenlightme.com

Konfliktløsning og kommunikationsstil

Konfliktløsning og kommunikationsstil

Jeg læste for nylig John Grays klassiker, Mænd er fra Mars. Dette forhold vejledning (med en udenjordisk twist) beskriver de forskellige forskelle og nuancer i adfærd mellem kønnene.

Jeg er normalt en til at arbejde for, at folk er mennesker; der er noget, der taler for individualisme og omstændighed. Men jeg kunne ikke lade være nikke aftale med visse generaliserede ideer, især forskelle i, hvordan begge køn kommunikere når konflikt strejker.

Når der opstår et problem, kan mænd blive "Mr. Fix-it." I stedet for at lytte til hans betydelige andre udtrykke sine følelser, angst og frustrationer Han sender forsøger at fremmane hurtige, konkrete løsninger. Mens kvinder simpelthen kan være på udkig for at blive hørt og forstået, mænd er tilbøjelige til problemfri løse.

”Mange gange, en kvinde bare ønsker at dele sine følelser om hendes dag, og hendes mand, tænker han hjælper, afbryder hende ved at tilbyde en lind strøm af løsninger til hendes problemer,” Grey sagde.

For eksempel, Mary kommer hjem efter en lang dag og ønsker at viderebringe hendes følelser til Tom. Hun siger, hun er overvældet. Tom, der forsøger at "løse" problemet, siger hun kan forlade sit job. Marys frustration stiger, og de bliver irriteret med hinanden. , Når Tom tal dog, at alle Marys virkelig søger er støtte og empati, forståelse opstår.

Når mænd oplever konflikt, kan kvinder tilbyde uopfordret rådgivning. Grå refererer til dette som "home-forbedring udvalg."

”For mange mænd, er det meget vigtigt at bevise, at de kan komme til deres mål, selv om det er en lille ting som at køre en restaurant eller part, 'Grey skriver.' Ironisk nok, kan han være mere følsomme over de små ting end de store.”(Dette giver yderligere indblik i 'Mr. Fix-it' mentalitet så godt.)

Når kvinder forsøger at rådgive og bistå, kan mænd internalisere følelser af inkompetence. ”Selv om hendes hensigt er kærlig, behøver hendes forslag fornærme og ondt,” Grey noteret. ”Hans reaktion kan være stærk, især hvis han følte sig kritiseret som et barn, eller han oplevede sin far blive kritiseret af sin mor.” Med bevidstheden om, at disse følelser er til overfladen, kvinder kan mere hjælpsomt skræddersy deres svar.

Grå diskuterer også, hvordan kønnene legemliggøre forskellige kommunikationsstil. Mens kvinder kan længes efter at tale direkte om emner og foretrækker øjeblikkelig kommunikation, kan mænd trække sig tilbage og overveje i stilhed.

”Når en mand er tavs, er det let for en kvinde at forestille sig den værst,” Grey sagde. Stilhed kan brændstof usikkerhed, når man er usikker på dens betydning. Med anerkendelsen af ​​sådanne klare bestræbelser, er det lettere at håndtere spændinger og udrydde en usikker sindsstemning.

”Uden denne vitale forståelse for vores forskelle og behov, er det let at se, hvorfor par kamp så meget i relationer,” Grey sagde.

John Grays Mænd er fra Mars kaster lys over kommunikations spørgsmål inden relationer. Når problemer manifesterer, kvinder ønsker en afsætningsmulighed for udtryk, til at transportere deres følelser; mænd foreslå klare løsninger. Når mænd har brug for hjælp, kvinder tilbyde uopfordret rådgivning eller kritik, der ikke lover godt for mænds psyke.

Og når konflikt opstår, coping mekanismer mellem kønnene er forskellige, også. Kvinder lange at tale emner ud, ekstensivt, og mænd har en tendens til at trække sig tilbage og sole sig i ensomhed, indtil de er klar til at bryde tavsheden og indlede en diskussion. Når disse forskelle er forstået og accepteret, kan konflikter forvaltes bedre.

Relaterade nyheter


Post Mere om dig

Catherine Zeta Jones: Bipolar er ikke kostkoks

Post Mere om dig

4 tips til at blive følelsesmæssigt elastisk

Post Mere om dig

7 tips om, hvordan man springer vanen med ubeslutsomhed

Post Mere om dig

Er du en godkendelse opmærksomhed underskud disorderict?

Post Mere om dig

En skæreproces

Post Mere om dig

Balance: hvordan man kommer derhen i dit arbejde og liv, del 2

Post Mere om dig

8 ting jeg har lært af at være psykoterapeut

Post Mere om dig

Et kærlighedsbrev til ect

Post Mere om dig

3 kvaliteter, der kan gemme et forhold

Post Mere om dig

5 vanskelige arbejdspladstyper og hvordan man får dem til at samarbejde

Post Mere om dig

Voksne med opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse: krympende skal

Post Mere om dig

6 Attention Deficit Disorderitional måder at reducere eller stoppe racing tanker, der holder sig i søvn