Håndterer usikre økonomiske tider | DK.Superenlightme.com

Håndterer usikre økonomiske tider

Håndterer usikre økonomiske tider

Jeg finder en mærkelig melankolsk morskab at erfare, at mange af disse investeringer bankernes administrerende direktører og bestyrelser - folk bliver betalt millioner af dollars hvert år til angiveligt ved, hvad deres egne virksomheder gør, og hvordan de tjener penge - ikke har en anelse til, hvordan dybt deres virksomheder var i tvivlsomme finansielle praksis. Det er ligesom Enron hele igen, undtagen denne gang på en langt mere katastrofalt stor skala.

Nu er de henvende sig til den amerikanske regering - skatteyderne såsom du og jeg - for at "redde" deres virksomheder, alt imens modtager store udbetalinger (fratrædelsesordninger) og fortsatte bonusser. Og vil noget af dette påvirker deres evne til at score en ny position i et års tid? Ikke én bit. Disse ting vil simpelthen blive kridtet op til en uheldig række uforudsigelige begivenheder. "Ah Bill, ked af at høre om Morgan Stanley. En helvedes tid at køre denne virksomhed, men vi forstår, at du ikke havde noget at gøre med alt dette... Så velkommen ombord!"

Intet af dette vil sandsynligvis hjælpe dig eller jeg føler nogen bedre som vores regering krypterer at genoprette investorernes tillid til markedet, ikke bare her i USA, men i udlandet også. Hvad vi står er resultatet af mange af de samme lederes meget fattige og meget grådige beslutninger om at sætte folk i hjem med ingen penge ned eller rentetilpasningslån, der bærer lammende ballon betalinger i et par år. Vi står nu over for en virtuel stå i evnen til at opnå et realkreditlån (undskyld hvis du er midt i at forsøge), eller anden betydelig kredit. Hvis du forsøger at starte en virksomhed med et banklån, kan man lige så godt sætte det på hold i et par måneder. Og bare glemme alt om at købe et nyt hjem, medmindre du er uafhængigt velhavende og har ikke brug for et realkreditlån.

Så hvad er en person at gøre i sådanne prøver økonomiske tider? Føje spot til skade, den amerikanske offentlighed har til at udholde den tomme retorik af politiske kandidater kappes om formandskabet. Ja, alle disse feel-good taler gør mig så meget bedre, når jeg sover om natten!

Men vores følelsesmæssige tilstande rent faktisk påvirker vores stressniveau og vores evne til at sove om natten. Hvis du trøste forsikringen om en politisk kandidat (eller endda en aktuel Administration embedsmand), kunne du faktisk være at hjælpe din mentale sundhed i disse usikre økonomiske tider.

Undersøgelser udført af Christopher Ruhm, en professor i økonomi ved University of North Carolina i Greensboro, har fundet, at når vi går ind i en recession, sundhedsmæssige problemer gå ned. Som vores økonomi plumets, befolkningens fysiske velvære forbedres (som helhed). Vi ryger mindre, drikker mindre og kører mindre, resultater, der er counter intuitive, da man skulle tro, at hvis vi føler mere stress, ville vi gøre mere af disse mindre sunde vaner til at klare det.

Når vi er usikre på økonomien, men vi er mindre tilbøjelige til at bruge betydelige mængder af penge på "luksus", som omfatter ting som alkohol og cigaretter. Og med $ 3,60 / gallon benzin (som jeg er sikker på vil ramme $ 4 igen snart), vi skære vores kørsel til kun, hvad der er nødvendigt. I stedet for at 3 ture, du kombinere dem alle i én tur og skåret ud ærinder, der egentlig ikke nødvendigt. Mindre kørsel lig mindre stress og færre ændringer i at komme ind i et nedbrud eller ulykke, reducere din risiko for alvorlig skade fra en bilulykke.

"Selvfølgelig, doc, alt dette er stor, men hvordan, der hjælper mig lige her og lige nu? Min 401 (k) optankning og der har været rygter på arbejdspladsen af ​​flere fyringer!"

Først fokusere på den langsigtede billede, når det kommer til ting som pension og din karriere. Folk, der kontrollerer deres 401 (k) balancerer hver dag, hver uge, eller endda hver måned skal stoppe. En 401 (k) eller pensionsfond ikke er der til at tjekke op på i den slags regelmæssig måde, fordi de fleste afkast af sådanne midler måles i årtier, ikke måneder eller uger. Det eneste du kan proaktivt overveje for din pensionskasser er at flytte nogle af dine investeringer i flere obligationsafdelinger hvis du finder din portefølje er lager-tung og udsat. Ellers mens du ikke bør ignorere disse månedlige opgørelser, du også bør ikke lægge meget vægt i dem. De finansielle markeder kører i cyklusser, og det bare sker for at være et særligt slemt ned cyklus. Det vil komme sig i tide.

Det samme gælder også for din karriere. Du har kun kontrol over, hvad du har kontrol over. Okay, jeg ved det lyder indlysende, men alt for mange mennesker stress og ærgre os over variabler eller ting, de ikke har nogen kontrol over. Hvis fyringer er uundgåelige, alt hvad du kan gøre, er at være pro-aktiv i at få dit cv' opdateret og begynde at lede efter et nyt job nu, og sørg for din chef kender dine bidrag og værdi til virksomheden. At være forberedt på det værste betyder, at hvis det er tilfældigt, sker det, vil du være klar med en liste over job linet op og måske endda et interview eller to.

At tanken om at være i kontrol er vigtig. Du og jeg kan ikke gøre noget om regeringen redningen af ​​de investeringsbanker og hvad-ikke. Så hvorfor bekymre sig om det? Stol på, at vore folkevalgte gør alt, hvad de kan for at holde tingene stabil og bevæger sig fremad, og at tilliden vil blive genoprettet i rette tid. I stedet fokusere på, hvad du kan styre og ændre i dit liv. Skalere tilbage om planlagte økonomiske forpligtelser, hvis det vil gøre du føler dig bedre (ligesom et nyt hjem, en stor ferie, eller en stor køb). Sætte sådanne ting fra et par måneder sandsynligvis ikke kommer til at være en betydelig vanskelighed for de fleste, og kan give en person ekstra ro i sindet, når de går til at sove om natten.

Usikre økonomiske tider er også et godt tidspunkt at genoprette forbindelsen med din familie og venner - de sociale relationer, der binder os alle sammen. Sådanne forbindelser minder os om værdien af ​​liv, og er ting, vi kan påvirke og berige. Overvej dette et godt tidspunkt at arbejde frivilligt nogen tid på et krisecenter eller fødevarer, køkken, give blod, eller finde en anden måde at give noget tilbage til andre. Normalt når vi giver af os selv på denne måde, det minder os om dem, der har brug for vores hjælp - og at vi rent faktisk kan hjælpe, lokalt, på vores egen. Det kan være en meget bemyndigelse følelse.

Snart vil denne krise være overstået, og i et par uger, vil vi have valgt en ny præsident. Indtil da, tage hjertet i håb om, at vores regering ikke vil tillade noget som dette til at ske igen i vores levetid. Og med en ny formand, vil økonomien sandsynligvis afhente igen i det nye år.

Relaterade nyheter


Post Mere om dig

Attention Deficit Hyperactivity Disorder og Kids: 5 tips til at indstille passende regler

Post Mere om dig

9 tips til at øge arbejdsydelsen for voksne med opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse

Post Mere om dig

Gennembrud for skizofreni og bipolar

Post Mere om dig

Fange og slippe: kunst og videnskab af blomstrende

Post Mere om dig

7 måder at tage godt vare på dig selv som en mor til at være på bed resten

Post Mere om dig

5 måder at forbedre dit forhold lige nu!

Post Mere om dig

Bon jovi sten til de hjemløse

Post Mere om dig

Kongressen har til formål at bekæmpe naturunderskudsproblemer

Post Mere om dig

5 tips til dyrkning af din teenagers selvværd

Post Mere om dig

Er du uvidende om rod?

Post Mere om dig

Kommunikerer med din teenager

Post Mere om dig

7 måder at gøre noget imod dine største udfordringer