Dyrke dine lidenskaber | DK.Superenlightme.com

Dyrke dine lidenskaber

Dyrke dine lidenskaber

Mange af mine lykke-projekt resolutioner er beregnet til at hjælpe mig med at holde min vision bred. For at modvirke min trang til at arbejde hele tiden, jeg presse mig selv, med moderat succes, at følge resolutioner som tvinge mig selv at vandre, tage tid til projekter, læse på indfald, og Tag noter uden et formål.

Og min vigtigste opløsning, selvfølgelig, er at være Gretchen.

Disse resolutioner har dramatisk ændret den måde jeg reagerer, når jeg udvikler - som jeg nogle gange gør - usædvanligt interesse i et nyt emne. I dag, jeg tillade mig at følge en ny lidenskab, så vidt jeg ønsker.

Nogle gange er det sandt, jeg er heldig nok til at have været i stand til at vende disse lidenskaber i mit arbejde. Da jeg blev besat af Winston Churchill, jeg skrev en bog om Churchill. Hvad en glæde det var at skrive den bog! Min optagethed af St. Therese endte med at spille en vigtig rolle i The Happiness Project.

Faktisk ganske ofte, mine uforklarlige lidenskaber ender med at have en dybtgående indvirkning på mit arbejde. Men jeg ikke længere bekymre sig om, hvorvidt de vil være nyttige i den måde, eller ikke. Jeg bare lade mig gå.

Det er fordi, et par år siden, det endelig gik op for, at jeg ikke har så mange lidenskaber, at jeg kunne slippe én uden at miste en vigtig kilde til lykke. Børnelitteratur, for eksempel. Da jeg dyrkede min passion for børn / unge voksne litteratur, jeg har tilføjet en enorm motor af lykke til mit liv.

Jeg har lige været ramt af en ny lidenskab: en passion for duft. Det kom på mig langsomt. Først kom min beslutning til Dyrk gode dufte, der førte mig til den vidunderlige Demeter Fragrance Library. Så kom min beslutning til Tag en ekskursion, der førte mig til den uforlignelige CB I Hate Parfume.

For nylig, jeg udviklede de klassiske symptomer på en altfavnende lidenskab:

  • En tilbage fra biblioteket, med en enorm stak bøger på et enkelt emne
  • Køb af flere bøger, som mit bibliotek ikke havde
  • Køb af andre undervisningsværktøjer (i mit tilfælde, fra den fantastiske Aftelier stedet)
  • Ønsket om at tale om dette emne med hver enkelt person jeg støder på
  • At tage noter uden et formål
  • En liste over steder, jeg ønsker at besøge
  • En dramatisk ny forståelse af den indflydelse af emnet i mit liv

I fortiden, ville jeg ikke have hengivet denne lidenskab. Jeg ville have troet, ”Gretchen, har du allerede sagt nok om lugt. Kom videre. Lad ikke dig selv blive distraheret fra dit vigtigste arbejde. Må ikke foretage indkøb. Spild ikke tid.”Nu minde jeg selv,”Hvor heldig jeg er at have en ny lidenskab. Tid, penge og energi brugt på ting jeg elsker er ikke spildt.”

Jeg elsker det arbejde, Mihaly Csikszentmihalyi, af "flow" berømmelse. I sin bog Kreativitet: Flow og psykologi opdagelse og opfindelse, skrev han: ”Når noget rammer en gnist af interesse, følge den.” Dyrk dine passioner.

Hvad med dig? Har du tilladt jer selv at dyrke en lidenskab? Hvad var det? Har du nødt til at presse dig selv til at gøre det?

Jeg arbejder på min Lykke Project, og du kan have en, også! Alles projekt vil se anderledes ud, men det er den sjældne person, der ikke kan drage fordel. Deltag i - ikke nødvendigt at indhente, bare hoppe i lige nu. Hver fredagens indlæg vil hjælpe dig med at tænke over din egen lykke projekt.

Tilmeld dig Moment of Happiness, og hver ugedag morgen, får du en lykke citat i din indbakke. Tilmeld dig her, eller email mig på gretchenrubin1 på gmail dot com.

Relaterade nyheter


Post Mere om dig

Tilslutning til din indre visdom

Post Mere om dig

4 trin metode til at overvinde angst

Post Mere om dig

3 hindringer, der forhindrer dig i at være selvsikker og hvad du kan gøre

Post Mere om dig

10 grunde til, at han ikke spurgte dig igen

Post Mere om dig

3 flere ting, der holder os ensomme

Post Mere om dig

12 enkle nytårs resolutioner

Post Mere om dig

At være smuk hjælper ikke altid

Post Mere om dig

7 tips til at hjælpe en anden til at ændre en vane

Post Mere om dig

6 måder at frakoble og afbelaste

Post Mere om dig

7 tips til at skifte terapeuter

Post Mere om dig

10 små måder at dyrke opmærksomme øjeblikke på

Post Mere om dig

7 forhold fejl vi laver foran vores børn