Depression opmærksomhed uge i Storbritannien | DK.Superenlightme.com

Depression opmærksomhed uge i Storbritannien

Depression opmærksomhed uge i Storbritannien

Det er depression bevidsthed uge i Storbritannien. Den Depression Alliance vært for ugelange indsats for at gøre folk mere bevidste om de fakta om depression, en af ​​de mest almindelige psykiske problemer, som mennesker i Storbritannien og resten af ​​verden.

De vært for uge i et forsøg på at forsøge at afslutte stigmatisering og fordomme i forbindelse med depression. De siger, du kan hjælpe "ved at øge bevidstheden, holder en fundraiser, donere eller slutter Depression Alliance." Du kan også dele din historie med dem på deres hjemmeside.

Depression er følelsen af ​​at være ked af det hele tiden uden grund, at have noget håb for fremtiden, ikke er i stand til at nyde ting i livet, du brugte til at nyde (venner, hobbyer, etc.), og er ofte ledsaget af problemer med at sove, følelse sløv, og tager ingen fornøjelse i noget (specifikke depression symptomer). Det er en kompleks lidelse - ikke en ren sygdom - der har betydelige underliggende biologiske, psykologiske og sociale komponenter i de fleste mennesker, der har det.

Feeling mere opmærksomme endnu? Godt, så er vi halvvejs der.

Jeg er mindre imponeret, dog af en af ​​deres projekt hjemmesider, "Hvad du bør vide om depression", som formodes at hjælpe folk "træffe beslutninger om den bedste behandling for dig." Tilsyneladende den bedste behandling for de fleste mennesker er antidepressiva, ifølge deres hjemmeside. Hvorfor? Fordi de har 12 sider om antidepressiva, og kun 1 side omkring en bestemt form for psykoterapi.

Dette er medicin-bias, almindelig og enkel. Der er faktisk mindst 4 forskellige slags psykoterapi, der har solid forskning støtte i behandlingen af ​​depression (ikke blot kognitiv adfærdsterapi), og en anden halvt dusin former for terapi, der har en vis støtte i forskningslitteraturen.

Der er også andre vigtige former for behandling, såsom selvhjælps-ressourcer - støttegrupper, bøger, teknikker man kan lære off af internettet - ikke engang nævnt på hjemmesiden.

Så mens jeg er alt for "depression bevidsthed," kan vi venligst gøre de ressourcer, vi udgiver en lidt mindre forudindtaget mod medikamenter, og hjælpe folk til bedre at forstå, at medicin vil gøre noget for at løse eventuelle underliggende, mere langsigtede psykologiske problemer, der kan have udløste den depressive episode i første omgang?

Vi respekterer det arbejde depressionen Alliance gør. Men det bør ikke være at fremhæve medicin i løbet af psykoterapi. Forskningen er helt klart, at efter den hurtigste, mest nyttige resultat, bør de fleste mennesker være både på medicin og i psykoterapi for depression.

Ønsker at udbrede kendskabet til depression? Del dette blogindlæg med en ven eller et familiemedlem i dag.

Læs mere om depression Awareness uge på depression Alliance hjemmeside: Depression Awareness Week

Relaterade nyheter


Post Mere om dig

Kan forbrugerne også have interessekonflikter?

Post Mere om dig

5 strategier til at se nyhederne, når du er deprimeret

Post Mere om dig

Er din partners sociale færdigheder pinligt?

Post Mere om dig

Kan et panikanfald forårsage et hjerteanfald?

Post Mere om dig

Demystifying the Attention Deficit Hyperactivity Disorder Evaluation

Post Mere om dig

10 øjeblikkelige måder at berolige dig på

Post Mere om dig

77 milliarder i tabt indkomst er tilskrives opmærksomhedsunderskud hyperaktivitet lidelse årligt i usa

Post Mere om dig

Er du uvidende om rod?

Post Mere om dig

7 tegn er det tid til at overveje par rådgivning

Post Mere om dig

6 måder at overleve din teenagers spiseforstyrrelse på

Post Mere om dig

Besvare spørgsmålet: Hvad skal jeg gøre med mit liv?

Post Mere om dig

Kognitiv adfærdsterapi til vægtstyring