Når folk fejlfortolker dine symptomer på symptomer på opmærksomhedsforstyrrelser med hyperaktivitet | DK.Superenlightme.com

Når folk fejlfortolker dine symptomer på symptomer på opmærksomhedsforstyrrelser med hyperaktivitet

Når folk fejlfortolker dine symptomer på symptomer på opmærksomhedsforstyrrelser med hyperaktivitet

Som en person med ADHD, selv jeg forstår ikke mine symptomer undertiden. Så jeg tror det er kun forventeligt, at andre mennesker vil drage de forkerte konklusioner.

Der er en masse gætterier, der går ind forståelse, hvorfor folk opfører sig på en bestemt måde. Vi gør antagelser i stil med "hvis ja-og-så gør X, må det være, fordi de føler Y."

For eksempel: "Hvis så-og-så gør skødesløse fejl i deres arbejde og procrastinating ofte, det må fordi de er ligeglade og forsøger ikke."

Det er her, den almindeligvis gives og ualmindelig lidet råd at mennesker med ADHD bør "prøve hårdere" kommer fra. Hvis du ser nogen bliver uopmærksom, inkonsekvent og udisciplinerede i den måde, de nærmer arbejde, skole eller dagligdags gøremål, er det let at fortolke disse adfærdsmønstre som en simpel mangel på indsats.

Enhver form for uopmærksom symptom er let at misfortolke som ligeglad eller ikke forsøger. For eksempel, at blive distraheret og ikke lytte til folk kan tolkes som bare ikke bekymre sig om, hvad andre mennesker har at sige. En mangel på organisation kan fortolkes som ikke sætte i bestræbelserne på at holde styr på tingene. Sjuskefejl kan tolkes som, ja, bliver helt forårsaget af en mangel på omsorg, bogstavelig skødesløshed.

Hyperaktive symptomer kan misfortolkes også. Fidgeting kan tolkes som et udtryk for utålmodighed. Afbrydelse af andre eller at tale for meget kan tolkes som værende selvcentreret.

Disse alternative fortolkninger kan forårsage alvorlige misforståelser. Hvis du ikke er klar over, at en person med ADHD handler på en bestemt måde, fordi de har en hjerne, der fungerer anderledes end din, er du nødt til virkelig misforstået, hvad der foregår i deres hoved.

Det vil sige, hvis man antager, at du har at gøre med en person, hvis hjerne fungerer præcis ligesom din gør snarere end en person med ADHD, uopmærksom og hyperaktive adfærd kan tage på helt forskellige betydninger.

For dem af os med ADHD, tror jeg ikke der er en nem løsning til at undgå disse misforståelser. Vi kan prøve at forklare ADHD, men det er ikke praktisk at gøre det i hver vekselvirkning, vi har. Og nogle gange er forklaringen ikke rigtig komme igennem - folk bare fortsætte med at misfortolke uopmærksom og hyperaktive adfærd samtidig antage, at ADHD er blevet tilbudt som en "undskyldning" for skødesløshed og selvoptagethed.

Men jeg tror at være opmærksom på risikoen for disse fejlfortolkninger at opstå kan hjælpe. For dem af os med ADHD, er det værd at tænke over, hvordan vores forskellige symptomer kommer på tværs til folk, der ikke ved ret meget om ADHD og ikke selv har ADHD. Denne bevidsthed kan forhåbentlig hjælpe os afbøde mere alvorlige misforståelser, eller i det mindste klar over, hvad der sker, når tingene begynder at gå galt.

Billede: Flickr / Tall Chris

Relaterade nyheter


Post Voksne lidelser

En øvelse til at vaske væk stress og elendighed

Post Voksne lidelser

Modet til at være til stede: et interview med karen kissel wegela, phd

Post Voksne lidelser

Hvornår skal man stoppe behandlingen? Hvorfor?

Post Voksne lidelser

Ny forskning siger mindful-multitasking fører til mere fokus og ro

Post Voksne lidelser

7 opmærksomme ting du kan gøre i dag!

Post Voksne lidelser

Hvordan man bliver ung midt i at blive ældre

Post Voksne lidelser

Bare en lille opmærksomhed underskud Disordericted

Post Voksne lidelser

Et nyligt interview af os af david disalvo

Post Voksne lidelser

Depression: nye mindfulness-baserede online behandlinger

Post Voksne lidelser

5 nøgler til forberedelse til efterår og vinter blues

Post Voksne lidelser

Heroin i hjertet

Post Voksne lidelser

3 centrale mindfulness praksis for ro, selvmedfølelse og lykke