Lektioner fra sidste runde af livet | DK.Superenlightme.com

Lektioner fra sidste runde af livet

Lektioner fra sidste runde af livet

Mennesker er sociale væsener, og faktum er, vi har brug for hinanden for at støtte og overlevelse i denne verden. Alt for ofte midt i vores relationer én person siger eller gør noget, der krænker en anden og en spiral af smerte og forurettelse begynder mellem de to.

Folk bliver så kogte over med vrede inde og træffe et valg om ikke at tilslutte eller gøre det godt igen med den anden, fordi "de ikke fortjener det." Hvad vi mangler i dette billede er, at denne nag, denne kampesten af ​​vrede, vi bærer i os, er faktisk såre os!

Jeg har set det nu et antal gange. "Hvad var det sidste, jeg sagde til ham, før han gik ud af døren?" spurgte hun den dag hendes kæreste blev dræbt i en tragisk ulykke.

Vi hørte et rungende skrig af dette år siden i løbet af 9 - 11. Hvorfor tager det noget så alvorligt som død eller trussel om skade at bringe os tilbage til vores sanser til, hvad der er virkelig det vigtigste... Vores forbindelser. Den nu Effect åbner op med en historie af en succesfuld virksomhed mand, der lå på sit dødsleje henvender sig til sin læge at sige "Jeg havde det helt forkert. Det er så simpelt, det handler om, hvem du elsker, og hvordan du elsker og resten af ​​det, resten af det aldrig noget."

Vi kunne tage nogle lektioner fra dem, der er i deres sidste runde af livet.

Når reflektere over dette emne, det gør mig til at tænke på de mennesker i mit eget liv, der stadig er i live. Livet kan være så skrøbeligt, og mens nogle gange kan vi alle tror, ​​at vi er alle udødelige og vil leve for evigt, virkeligheden fortæller os, at vi alle kommer og går i dette liv. Sandheden er, vi ved bare ikke, hvornår det vil være.

I et tidligere blogindlæg, Ronald Pies, MD sagde, "har problemer betyder at være i live." Jeg vil gerne tilføje til det, "har problemer med andre betyder, at de er i live også." Uanset om vi kæmper med angst, depression, afhængighed, eller sygdom, længe før moderne psykoterapi var selv rundt, vi kom til at forstå, at tilslutning og støtte kan være den mest heling af alle.

Nogle gange kan vi nag eller har ikke talt med en elsket en i et stykke tid over, hvad virkede som en vigtig tvist. Vi reaktivt gravet vores hælene i jorden og besluttede at ikke tale til dem. I mellemtiden, vi holder ubehag indeni; Vi er dem, der lider. At lære at give slip på en nag ikke tolererer, hvad den anden person har gjort. Det er blot at sige, jeg ønsker ikke at holde på det længere.

Vi har alle en terminal tilstand, det kaldes liv, og vi kan tage det ord af dem, der har levet det lidt oftere: "Det handler om, hvem du elsker, og hvordan du elsker dem."

Forfatter Stephen Levine beder os om at overveje "Hvis du skulle dø snart, og havde kun et telefonopkald, du kan gøre, hvem ville du kalde og hvad ville du sige, og hvorfor venter du?"

Den nuværende øjeblik er virkelig alt, hvad vi har, så hvem du ønsker at forbinde med i dag eller i denne uge. Lav en liste, selv om det kun er én person. Hvad vil du sige, og hvorfor venter du?

Som altid, kan du dele dine tanker, spørgsmål og historier nedenfor. Din interaktion her giver en levende visdom for os alle at drage nytte af.

Relaterade nyheter


Post Voksne lidelser

Hvad mangler vi med vores børn i dag?

Post Voksne lidelser

7 opmærksomme ting du kan gøre i dag!

Post Voksne lidelser

Problemer med at ændre skiftstang? du kan altid begynde igen

Post Voksne lidelser

Mindfulness for teenagere: et interview med gina biegel, lmft

Post Voksne lidelser

En 7-trins meditation for at starte din (jord) dag!

Post Voksne lidelser

Heroin i hjertet

Post Voksne lidelser

Den næste bølge af opmærksomhed - skære igennem den opmærksomme støj

Post Voksne lidelser

Slap af din hjerne - du vil lære mere og være lykkeligere!

Post Voksne lidelser

Forældre: er vi afhængige af eksperter?

Post Voksne lidelser

Hvornår skal man stoppe behandlingen? Hvorfor?

Post Voksne lidelser

Hvor opmærksom spisning kan berolige et bekymret sind

Post Voksne lidelser

Kraftens kærlighed: et interview med sharon salzberg