Lær af de døende, leve uden fortrydelse | DK.Superenlightme.com

Lær af de døende, leve uden fortrydelse

Lær af de døende, leve uden fortrydelse

Mens beklager er ting, som de fleste af os ikke ønsker, at de rent faktisk kan være godt. De er lærere fra fortiden for beslutninger i dag og i morgen. De fortæller os, hvad vi ville gerne have gjort anderledes, hvis vi havde kendt, hvad vi ved nu. En af de største regrets mennesker, der dør har der ønsker de havde været mere til stede til livet at have gjort forskellige valg ligesom ikke at være så fokuseret på andre forventninger, at bruge mere tid med tætte relationer, ikke arbejder så hårdt, at have modet til at udtrykke følelser, og ikke købe ind i negativitet så meget og vælge lykke.

Men livet er rutine og rutine er modstand mod valg. Men det kan alle ændring for os lige nu.

At leve i fremtiden uden beklager tænke over, hvad i livet er du gør det muligt at være rutine? Så snart vi ser den rutine, vi træder ind i et rum af bevidsthed, et "valg punkt" at leve det liv, vi ønsker at leve, uden beklagelser.

Har du lov...

Dine relationer bliver rutine?

At leve op til andres forventninger til at blive rutine?

Kysset af dine kære til at blive rutine?

Undertrykkelsen af ​​dine følelser til at blive rutine?

Synet og duften af ​​en rose til at blive rutine?

Smagen af ​​god mad til at blive rutine?

At arbejde for hårdt til at blive rutine?

Læsning af ordene på denne skærm til at blive rutine?

 

Faktum er, at vi kan stoppe, tage en dyb indånding og vælge lige nu for livet for ikke at være rutine, kan vi vælge at se vidundere hverdagen.

 

Du kan vælge…

At holde kontakten med venskaber og familie. Hvis du ikke vil nøjes med overflade-forbindelser og gøre kvaliteten forbindelser med mennesker.

For at gøre klichéen ”Stop og lugt roserne” en rigtig ting i dit liv.

For at stoppe leve op til andres forventninger, og begynde at leve livet på dine vilkår.

For at tage pauser fra arbejdet til tider at tendens til andre ting, der betyder noget.

For at udtrykke dine følelser, hvis at stå op for dig selv eller andre i ansigtet af uretfærdighed eller fortælle en person, ”Jeg elsker dig.”

At forholde sig til de svære ting i livet anderledes og bøj dit sind mod det gode i livet.

For at tage ordene i dette blog-indlæg til hjerte og se, hvordan man kan sætte det i praksis i dit liv.

 

 I 365 Daglige Nu Moments står der skrevet:

Robert Brault sagde: "Nyd de små ting, for du en dag kan se tilbage og indse, at de var de store ting."

Hvad er de små ting, du kan være på udkig efter i dag? Et knus, et smil, funktionaliteten af ​​din krop?

Nogle gange er det godt at svede de små ting.

Som altid, kan du dele dine tanker, historier og spørgsmål nedenfor. Din interaktion skaber en levende visdom for os alle at drage nytte af.

Relaterade nyheter


Post Voksne lidelser

5 væsentlige elementer til at starte din mindfulness meditation praksis

Post Voksne lidelser

De fem måder vi sørger på: et interview med Susan Berger

Post Voksne lidelser

12 foretrukne mental sundhed videoer af 2017

Post Voksne lidelser

Mindful forældre kan hjælpe dit ægteskab

Post Voksne lidelser

Lær at tilgive andre uanset hvad

Post Voksne lidelser

Sundhedsangst

Post Voksne lidelser

Behandling af opioidafhængighed den gammeldags måde

Post Voksne lidelser

En opmærksom tilgang til opmærksomhedsforebyggende hyperaktivitetsforstyrrelser parenting

Post Voksne lidelser

Intet der er menneske er fremmed: maya angelou og terence

Post Voksne lidelser

Større selvværd med et strejf af din pen: Et interview med vimala rodgers

Post Voksne lidelser

Depression: medicinere, meditere eller begge dele?

Post Voksne lidelser

Kirurgi på suboxone