Hvordan mænd beskæftiger sig med kvinders følelser (mænd og skyld) del 2 | DK.Superenlightme.com

Hvordan mænd beskæftiger sig med kvinders følelser (mænd og skyld) del 2

Hvordan mænd beskæftiger sig med kvinders følelser (mænd og skyld) del 2

 

Tro det eller ej, mænd har tendens til at føle sig ansvarlig for en masse, og indtil du sonde dybet af deres sind (held og lykke), er du sikkert klar over det. De emner, som fyrene ikke ønsker at tale om er som regel de emner, der har brug diskussion. Og endnu en gang, jeg forsøger ikke at sige alle mennesker, bare et stort flertal.

Når en kvinde bringer op 'the talk', som normalt betyder at gå ind i en grundig diskussion om følelser og forholdet processer, fyre synes at krybe sammen. Jeg mener bogstaveligt; du kan se dem sprællende i deres sæder til tider. Eller, hvis du har noget at klage over, alt efter hvilken type mand, du er sammen med, kan de blive defensiv, råber ad dig og forsøge at dreje samtalen tilbage på dig. Eller du får nikke-og-undskylder respons. Begge måder er ikke nyttige og lad kvinderne tænker, ”Har de virkelig forstår, hvad jeg lige sagde?”

En fyr kan sige, ”Ja, han får det, se på ham og nikkede.” Men hørelse og lytte er to meget forskellige ting. Den fyr har brug for at lytte ved at gentage tilbage til hende, hvad hun har sagt, ved at vise hende, at han forstår, hvordan hun kom til at føle den måde, hun gør, og derefter, hvis en fyr er heldig, vil hun være klar til at flytte ind på problemløsning.

Hvad enten defensiv eller overdrevent undskyldende (føle sig skyldig), begge af disse reaktioner er uhensigtsmæssigt. Ofte en kvinde er ikke til hensigt at lægge skylden, hun bare ønsker at tale om hvad der er galt. Og fyre, hvis hun ser din adfærd som en central aktør i det, det er nok bare en tilfældighed.

Det er interessant, fordi det er den tid, hvor kvinder har brug for disse problemløsning færdigheder fra deres mænd. Det er tid for fyre at engagere kvinden i at finde en løsning. Hun vil fortælle dig, hvad der er galt, hvad du kunne gøre bedre, og hvordan der vil føre til bedre resultater i forholdet (jeg håber kvinder derude der gør dette, og ikke bare klager). Men det ser ikke ud som det er, hvad manden hører. Det synes hvad han hører, er:

”Du har gjort mig ked af det. Du er ikke gør denne ret. Du er ikke arbejder hårdt nok.”

Selv om disse ting er sande, er kvinden bare på udkig efter en måde at gøre det arbejde, så hendes behov er opfyldt. Dette er en mulighed for at være tæt på hende, for at lytte til hende og til at gøre dit forhold stærkere.

Som min ven sagde:

”Dette er et område, hvor jeg også vakle. Sommetider hun har brug for at tale om ting i vores forhold, og jeg har en tendens til at føle, at jeg har brug for at forsvare mig, eller vores forhold. Jeg føler... Ikke helt gik i panik, men jeg har manglen på sammenhængende tanker, der kommer som regel med panik af en slags. Så jeg ender ikke tænker på noget at sige, dog eventuelt med angivelse af, hvad jeg vil, og hvad jeg føler. Og selv da, jeg normalt ønsker at holde dette til mig selv.”

Efter nogle undersøgelser, det forekommer mig, at mænd føler behov for at bære vægten af ​​lykke i forholdet. Hvis kvinden er utilfreds, så det betyder at han gør noget forkert og i stedet for problemet løser, føler sig skyldig eller frygter forholdet vil ikke arbejde ud.

”Det er nemmere at skifte fokus til den anden persons følelser, og forsøge at analysere dem, i håb om at løse og diskutere følelser ved kun at adressere din egen adfærd, og egentlig ikke dine egne følelser.”

Min ven siger, at han nogle gange har ting, han ønsker at udtrykke sin partner, men han er bange for, det vil bare gøre hende mere ked og mindre sikre i forholdet, og så han holder disse ting til sig selv. Problemet jeg ser med dette er, at holde tingene for sig selv kan henvende sig til vrede. Hvorfor? Hvis du opfylder din partners behov, og de ikke opfylder dit, vil du føle vrede, ikke? Dette kan ske, også, fordi fyre devaluere deres egne følelsesmæssige behov i forhold til deres partnere.

Tip til mænd: Gutter, skal du være selvhævdende. Lær at kommunikere dine følelser korrekt. Din kvinde har brug for at vide, hvad der foregår inde i hendes fyr hoved, så når du både arbejde for at løse et problem i jeres forhold, det er helt fast. Brug ikke band-aids at gøre hende føle sig bedre, fordi problemet bare vil komme op igen, og igen, og igen, indtil det begynder at chip væk på det solide fundament for dit forhold.

Hensigten med denne blog er ikke at samle på mænd, men at afsløre motivation for nogle af de almindelige reaktioner mænd har, når de står med en kvindes følelser. Faktisk vil jeg skrive min næste blog på kvinder. Fordi mens kvinder har en tendens til at kreditere sig selv med at have de bedre kommunikationsstil, jeg tror, ​​der er mere de / vi kan gøre for at hjælpe vores gutter til at føle valideret og støttet i et forhold.

Lykkeligt forhold Talks!

 

 

Billede af David Castillo Dominici

Relaterade nyheter


Post Voksne lidelser

Stemmer: Brug mindfulness til at bryde fri fra syndens psykiske lidelse

Post Voksne lidelser

Lav en vane med lykke og elasticitet

Post Voksne lidelser

Teenagere får mere end bedre testresultater med mindfulness

Post Voksne lidelser

Merrily lave flere fejl på mandag!

Post Voksne lidelser

Overlevende depression: et interview med therese borchard

Post Voksne lidelser

12 slående billeder, der skildrer depression og angst

Post Voksne lidelser

Nøglen til at stoppe mobning fra at sprede sig i vores børns liv

Post Voksne lidelser

Mindful spise for levende liv

Post Voksne lidelser

Startende suboxon

Post Voksne lidelser

Nægter at tilgive i relationer: et interview med dr. Fred luskin

Post Voksne lidelser

En lektion i bivirkninger ved brug af buprenorphin

Post Voksne lidelser

Hvordan dysfunktionelle penge mønstre holder dig deprimeret og ivrig