Hæmning Obsessiv-kompulsiv lidelse behandling: ikke den sædvanlige | DK.Superenlightme.com

Hæmning Obsessiv-kompulsiv lidelse behandling: ikke den sædvanlige

Hæmning Obsessiv-kompulsiv lidelse behandling: ikke den sædvanlige

I en nylig blog, vi skrev om en bestemt undertype af obsessiv-kompulsiv tilstand kendt som Hamstring OCD. I den blog, vi bemærkede, at hamstring OCD alvorligt forstyrrer livet for sine patienter.

Ofte en massiv ophobning af ubrugelige skrammel forårsager store dele af husholdningernes beboelsesrum til overløb og blive ubrugelig.

Vi diskuterede også det faktum, at dem med hamstring OCD har problemer med deres tænkning, beslutningstagning, og organisere mens dem med andre typer af OCD typisk ikke oplever sådanne problemer. Måske bør det ikke komme som nogen overraskelse, at behandlingen for hamstring OCD adskiller sig fra andre typer af obsessiv-kompulsiv tilstand. Vi gennemgår i dybden behandling af alle typer af OCD i vores bog Obsessive Compulsive Disorder For Dummies.

For alt men hamstring OCD, det absolut bedste og mest undersøgte behandling er det, der kaldes Eksponering og Forebyggelse Reaktion (ERP). Kernen træk ved ERP består af gradvist at udsætte den person med OCD til kundens primære bekymringer og frygt (dvs. De udløsende faktorer for de tvangshandlinger) og forhindre vedtagelsen af ​​kompulsiv adfærd designet til at mindske bekymringen. For eksempel vil en person med Forurening OCD blive bedt om at røre ved dørhåndtag, snavs, motorolie, gulve, og så videre, mens afholde sig fra at vaske hans eller hendes hænder, indtil den nød kommer ned af sig selv.

ERP for Hamstring OCD virker ikke så godt. Selvfølgelig kan du fjerne alle de folks ubrugelige skrammel og bede dem om ikke at erhverve mere, men de fleste af dem vil vende tilbage til deres gamle vaner ret hurtigt. Effektiv behandling af hamstring OCD tager længere tid end andre typer af OCD og skal tackle flere problemer. Blandt andet skal behandlingen tage fat:

  • Undervisning personen til at se omkostningerne og fordelene ved problemet i detaljer
  • Udfordrende dysfunktionelle overbevisninger om hamstring
  • Træning i hvordan til at træffe beslutninger
  • Hjælpe syge indse, hvad der er virkelig vigtigt og hvad der ikke; med andre ord, hvordan man kan prioritere
  • Undervisning strategier til forebyggelse sig fra at akkumulere ”ting”
  • Arbejder på at smide ud junk

Hvis du, eller en du holder af, lider hamstring OCD, skal du opsøge en professionel med erfaring i dette specifikke problem; det kunne tage lidt vedholdenhed, fordi ikke alle mental sundhed fagfolk har denne oplevelse. Vi anbefaler også nogen af ​​de bøger skrevet af Randy Frost og Gail Steketee, anerkendte eksperter om dette emne. De har projektmapper, selvhjælpsbøger og behandlingsmetoder manualer. En af deres mest fascinerende bøger præsenterer en række casestudier og kaldes Stuff: samlermani og meningen med ting. Højt anbefalet!

Relaterade nyheter


Post Voksne lidelser

Bare en anden uhelbredelig sygdom

Post Voksne lidelser

3 trin til at dyrke håb, medfølelse og helbredelse

Post Voksne lidelser

Hvordan får vi på vores egen måde: emerson og mandela

Post Voksne lidelser

Opadtil at omfavne mørke følelser

Post Voksne lidelser

Den antidepressive kontrovers: hvad betyder det for dig?

Post Voksne lidelser

Hvilken standard for pleje af mødre på suboxone?

Post Voksne lidelser

Når der sker dårlige ting med gode mennesker?

Post Voksne lidelser

Den opmærksomme vej gennem skyhed: et interview med steve blomster

Post Voksne lidelser

5 nøgler til følelsesmæssig frihed: et interview med tara brach

Post Voksne lidelser

Facing panikanfald hovedet på

Post Voksne lidelser

Hvordan man løsner fra angst - depression cyklus

Post Voksne lidelser

Visdommen om at være en dårlig mor