Forældre: er vi afhængige af eksperter? | DK.Superenlightme.com

Forældre: er vi afhængige af eksperter?

Forældre: er vi afhængige af eksperter?

Hvad enten vi er forældre, pædagoger, terapeuter, forskere, eller hvem, vi er en kultur, der er blevet bragt op fra barndom med en tro på, at vi er til at stole på eksperter over vores egne erfaringer og intuition. Det er den klassiske scene fra Seinfeld hvor Costanza og Kramer kører deres bil med et navigationssystem og foran dem er en sø. De vælger at køre ind i søen, fordi navigationssystemet fortæller dem det er den måde. De har ingen tillid til deres eget navigationssystem.

Jeg deltog for nylig i en privat samtale med en mand mange ville overveje at være en legende i sin egen tid inden for den tidlige barndom udvikling og forældreskab, Thomas Berry Brazelton og hans medforfatter Joshua Sparrow.

Brazelton er 92 år gammel og forfatter til over 200 papirer om tidlig barnets udvikling og 24 bøger, herunder hans meget roste bog Touchpoints. De af os i denne lille publikum var primært fagfolk i mental sundhed og pædagoger er ivrige efter at lære. På et tidspunkt i løbet af snak, blev mange mennesker fra denne lille gruppe stiller spørgsmål omkring hvad man skal gøre, når et spædbarn gør dette eller hvordan man skal reagere, når et lille barn gør det.

Som vi fortsatte på, tanken begyndte at udfolde sig, at der er en fare i denne opsætning. Vi mister evnen til at stole på vores egen erfaring.

Jeg tror, ​​det er en af ​​de vigtigste komponenter, der altid tiltrækker mig til mindfulness. Der er en kerne vægt på ikke at stole på nogen lærer (selvom det bliver sat op på den måde nogle gange), men i stedet for at gå ud og øve dig selv og stoler på din egen erfaring.

På en måde, dette blot giver mest mening. Når det kommer til at blive motiveret til at foretage en ændring, kan en sagkyndig entusiasme eller troværdighed skabe den indledende gnist, men det er ikke langtidsholdbare. Der er behov for noget andet. Der er behov for en indre motivation skabt af erfaring. Sindet siger, ”Aha, jeg ved, at dette er sandt, fordi jeg har oplevet det,” efterlader tvivl bag (eller meget af tvivl alligevel).

Når dette fik opdraget i rummet, Brazelton var den første til at sige, ”Jeg ser den samme fare i mig at blive sat op som en ekspert, men jeg håber, at det er gjort mere gavn end skade.”

Vi kan tage oplysninger fra eksperter, men vi kan aldrig tage deres erfaringer, der er kun for os at samle.

Når det kommer til forældrerollen er der den berømte ordsprog, ”godt, er der ingen håndbog om, hvordan man forælder.” Der er mange håndbøger; men, den bedste håndbog, navigationssystem, eller klog stemme er den ene indeni. Vi skal bare have de værktøjer og støtte til at få adgang til det nogle gange.

Jeg tror mindfulness er en måde at få adgang til at kloge stemme. At være i stand til at stoppe, tage en dyb indånding og tune ind i oplevelsen, som det er muligt pladsen til en mere pålidelig intuition at opstå.

Vi kan lytte til eksperterne, men husk der er en fare ved at stole for meget på råd.

Vores største lærer er lige inden.

Som altid, kan du dele dine tanker, historier og spørgsmål nedenfor. Din interaktion skaber en levende visdom for os alle at drage nytte af.

Foto af [email protected], udgivet under en Creative Commons Attribution-licens.

Relaterade nyheter


Post Voksne lidelser

3 centrale mindfulness praksis for ro, selvmedfølelse og lykke

Post Voksne lidelser

Hvad betyder ikke-fordømmende opmærksomhed virkelig?

Post Voksne lidelser

Dine humør, sukker og din hjerne

Post Voksne lidelser

En af de vigtigste opmærksomme udfordringer i vores tid

Post Voksne lidelser

Den langsommere kost: nyder mad, føler sig bedre

Post Voksne lidelser

Vi kan alle gøre lidt hver dag

Post Voksne lidelser

Forandring i dig selv, forandring i verden

Post Voksne lidelser

7 tips til at skabe den essentielle vane med hvile

Post Voksne lidelser

Den ene store lektion jeg har lært

Post Voksne lidelser

Nu effekten: hvordan dette øjeblik kan ændre resten af dit liv

Post Voksne lidelser

Hæve sunde børn

Post Voksne lidelser

Hold din skønhed - hvordan man sætter grænser for ferien