Besvær over din krop | DK.Superenlightme.com

Besvær over din krop

Besvær over din krop

De fleste mennesker kan finde en anden ting, eller at de ikke kan lide om deres kroppe. For eksempel, måske du føler du har et par uønskede pounds, måske du ikke kan lide størrelsen eller formen på din næse, eller måske du kæmper for at beskæftige sig med din teint. Hvis ja, dine bekymringer falder inden for et normalområdet.

Der er ingen grund til at tro, du har et alvorligt problem. Faktisk, hvis du så dit ansigt og krop som helt, vidunderligt, smukke og uden fejl, ville mange mennesker tror du var narcissistisk.

Men der er et problem kaldet Dysmorfofobi (BDD), der tager normale, mindre utilfredshed til et niveau, der ligger langt uden for rækkevidde af det normale. Mennesker med BDD har hjerteskærende forvridninger af deres egen krop. De besætte og føler angst omkring en eller flere opfattede kropslige fejl.

Oftere end ikke, de ser disse ufuldkommenheder som grotesk. Nogle typiske bekymringer hos dem med BDD omfatter bekymringer om at have:

  • En pande, der synes for lille eller for stor
  • En lidt krum næse
  • En hage, der føles for stor eller for lille
  • En penis, der er tilsyneladende for kort eller for smalle
  • Let misfarvninger i huden
  • Ører, der ikke ser helt rigtigt til den person,
  • Kragetæer

Dem med BDD ofte flytte deres bekymringer fra en forestillet defekt til en anden over tid. Du kan gennemgå listen over formodede defekter over så trivielle bekymringer. Men folk med BDD alvorligt mener, at deres kroppe smerteligt bliver deformeret, uren, eller vansiret. Men kendetegnende for lidelse er, at andre mennesker sjældent ser dem på den måde; i virkeligheden, andre folk ofte ikke selv opfatter noget som helst som galt med den faktiske udseende af dem med BDD.

Men når folk med BDD bekymre sig om disse emner, de undertiden gå ind i en lang række ritualer eller kompulsiv adfærd for at føle sig bedre. Desværre, de føler sig bedre kun for en kort tid.

Nogle af tvangshandlinger omfatter søger plastikkirurgi (ofte mange gange), at bede andre om tryghed om deres udseende, kontrollere deres ”fejl” i spejlet igen og igen, at se dermatologer overdrevent og anmoder om en lang række procedurer, iført gobs af makeup til at skjule deres formodede defekter, plukke på forestillet hud mangler og derved forårsager irritationer og ar, iført tøj designet til at skjule deres formodede deformitet, omfattende organ bygning, steroid injektioner, kosttilskud og hormoner til at bygge kropsmasse, og på og på.

Hvis du tror, ​​at BDD lyder meget som OCD, du har ret. BDD har meget til fælles med OCD. Men der er et par forskelle. For eksempel, i modsætning OCD, dem med BDD er oftere deprimeret; de ofte har mindre indsigt i deres problem end folk med OCD, og ​​nogle af de tvangshandlinger forbundet med BDD ikke forekomme så ofte som de tvangshandlinger af mennesker, der har OCD.

For eksempel behøver du ikke ligefrem har plastikkirurgi et hundrede gange om dagen på den måde, at en person med forurening OCD kan vaske deres hænder så ofte. Men tro mig, nogle mennesker med BDD do søge og opnå en forbavsende stort antal plastikoperationer over tid, og hver gang de tænker ”denne” operation endelig vil være den, der korrigerer problemet, men det aldrig synes at arbejde som planlagt. Så de har en anden plastikkirurgi og derefter en anden.

Så BDD ser jo meget gerne OCD. Og i virkeligheden, uanset om BDD bør virkelig blive kaldt en lidelse, der er forskellig fra OCD eller blot en undertype af OCD er et åbent spørgsmål. Vi kan tænke på argumenter for begge sider af dette spørgsmål.

Den nederste linje er, at hvis du eller nogen du kender har BDD, få hjælp. BDD er et alvorligt problem, der forstyrrer liv, ruiner relationer, og nogle gange fører til depression og endda selvmord.

Relaterade nyheter


Post Voksne lidelser

Beroligende dit ængstelige sind: et interview med jeff brantley

Post Voksne lidelser

Hvad betyder det at lade slip?

Post Voksne lidelser

Er dit hjemmeliv føles som et frit for alle? Sæt på din boss bukser!

Post Voksne lidelser

Tænkemagten og svaret på hvem du virkelig er

Post Voksne lidelser

3 centrale mindfulness praksis for ro, selvmedfølelse og lykke

Post Voksne lidelser

Hvad alle bør vide om farerne ved meditation

Post Voksne lidelser

Terapi: Du får hvad du betaler for

Post Voksne lidelser

Misinformation om suboxone

Post Voksne lidelser

5 gode minutter til at starte det nye år: et interview med Jeff Brantley

Post Voksne lidelser

Top 5 beklager døende

Post Voksne lidelser

Lav tillid til depressiv drøvtygning

Post Voksne lidelser

Den opmærksomme vej gennem skyhed: et interview med steve blomster