Bare en lille opmærksomhed underskud Disordericted | DK.Superenlightme.com

Bare en lille opmærksomhed underskud Disordericted

Bare en lille opmærksomhed underskud Disordericted

jeg vil fremme en kommentar til dette hovedafsnit, som materialet fortjener et større publikum:

Jeg har taget Tramadol i 3 år nu, 3 per døgn. Jeg har prøvet at taper ned, jeg kan ikke engang håndtere det. Jeg ved ikke, om jeg har et "problem", eller hvis det hele er i mit hoved? Min læge synes ikke alt for bekymret.... Jeg føler sig magtesløse til dem, men jeg ved ikke engang, hvor begynder. Jeg ved, at jeg er meget godt om at rationalisere min brug af dem. Enhver rådgivning for nogen hooked på Tramadol, der ikke er teknisk et opioid, men lige så vanedannende. Det er nogle gange svært at se det som et problem, som min økonomi / ægteskab, etc. Er ikke falder fra hinanden.

Der er mange interessante aspekter til dit spørgsmål, og jeg takker dig for at dele dine bekymringer.

De fleste mennesker afhængige af stoffer tilbringer store mængder af tid og energi på skrå. Den naturlige tanke, jeg formoder, er, at 'da jeg synes at behovet dette stof, vil det være lettere at opgive stoffet gradvist-måske endda så gradvist, at jeg ikke selv vil gå glip af det.'

Men desværre, de mentale kræfter, der volder dig at tage stoffet er ikke rationelle, og ikke baseret på behov. De små beslutninger, der fører til at bruge er lavet i mørke, ud af bevidsthed-eller under dække af, hvad du indsigtsfuldt genkende som 'rationalisering'.

Når vi er afhængige, bruger vi det vanedannende stof, uanset alle planer eller løfte. Vi forsøger at fortælle os selv, at vi er kontrollerende ting, men i virkeligheden ved hjælp der foregår stort set uafhængigt, på trods af vores forsøg på kontrol. Det eneste, vi kontrollerer er den 'SPIN', som vi lægger på at bruge, for at forsøge at overbevise os selv, at vi er i kontrol!

Min første bid af råd, så, er at erkende virkeligheden, at du har ingen kontrol over din brug af dette stof. Du skrev, at du føler dig 'powerless'-og alligevel fortsætter med at handle, som om du har magt, ved at tilspidse pillerne.

Det første skridt i AA, NA eller CA er at anerkende på et meget dybt plan, at du er helt magtesløs af stoffet. Ikke at du føler sig magtesløse, "men at du er helt magtesløs. Når du virkelig forstår, accepterer og tror din afmagt, ønsket om at bruge kan bare gå væk, som det gør i mange andre mennesker, i hvert fald indtil de begynder at tænke, at de har magt igen!

Jeg bruger en hurtig demonstration af hvordan magtesløse værker, når man taler med misbrugere. Jeg præsenterer et glas væske, og forklare, at stoffet vil frembringe en kraftig høj overensstemmelse med det høje produceret af deres foretrukne stof. Så jeg forklare, at væsken indeholder opløses også cyanid i tilstrækkelig mængde til at sikre deres død inden for få minutter efter indtagelse. Vil du have problemer med at undgå en tår? Selvfølgelig ikke! Men så siger jeg, at i et andet glas, jeg forsigtigt lagt den cyanid i bunden, og hældte det rusmiddel på toppen meget omhyggeligt, således at en person kunne sip fra det øverste lag og undgå cyanid. Pludselig sindet begynder at arbejde.... Måske ville du prøve bare en lille smule, omhyggelig med at bo langt fra bunden?

Misbrugere, der tror, ​​at de kan bruge på en måde, der vil undgå konsekvenser har ingen grund til at stoppe med at bruge. Den eneste måde at stoppe, efter min mening, er at indse sandheden-, at der simpelthen ingen måde at beskytte dig selv fra den 'gift', der kommer med at bruge vanedannende stoffer. I de fleste tilfælde, når en person virkelig forstår at kendsgerning, ønsket om at bruge forsvinder.

Din læge manglende bekymring er uheldigt, men typisk. Læger er i sådan en fart i disse dage, at de generelt reagerer på kriser, i stedet for at tage tid for at forhindre dem. Tramadol har nogle opioide virkninger, ved den måde, og nogle ikke-opioide virkninger. Det er generelt mindre vanedannende end potente opioid-agonister, hvis man måler afhængighed af den skade for samfundet forårsaget af stoffet. Men nogle mennesker passer bedre med et stof, end en anden, og jeg har mødt en række mennesker, der var helt afhængige af tramadol.

Du nævner, at dit ægteskab og økonomi ikke er 'falder fra hinanden' fra din afhængighed. Men folk har tendens til grad deres ægteskaber på en kurve, der sammenligner deres egne til de værste ægteskaber, de kender, snarere end at forsøge at måle op imod de bedste ægteskaber. Og ingen på ydersiden kan præcist kender sundhedstilstand en andens ægteskab. Det er svært nok at gøre status over ens eget ægteskab!

Hvis du er ligesom de fleste mennesker, har afhængighed haft effekt på dit ægteskab, at du enten afskedige som ubetydelige eller savner på grund af benægtelse. At være 'ejet' af et stof sætter en person i en elendig stemning, der har tendens til at skabe disharmoni i hjemmet. Normalt hemmeligheder og løgne bliver mere udbredt på et tidspunkt.

Og som afhængighed skrider frem, misbrugeren udvikler en indre rastløshed, der ødelægger fornøjelsen af ​​at dele stille selskab med en anden person, for eksempel vores ægtefæller eller børn. Jeg ved ikke præcis, hvorfor det sker, men jeg ser det hele tiden-narkomaner, der bare ikke føler glad hjemme længere. De sætter sig på sofaen, men derefter nødt til at stå op og gå til et andet rum, indtil ensomhed der bringer dem tilbage nær familie igen. Måske skam bliver for tydeligt, når andre mennesker er i nærheden-jeg virkelig ikke sikker på, hvad der forårsager det, eller hvis forskellige ting gøre det ske for forskellige mennesker.

Overvej picking up en kopi af '12 Steps og 12 Traditioner,' en af ​​de bedste guider til 12 trins programmer, som du vil finde. Overvej virkelig arbejder programmet, og selv deltage i møder, hvis du ikke er i stand til at stoppe med at tage pillerne. Det er en sikker satsning for at sige, at hvis du skulle stoppe, ville livet forbedre på måder, som du ville nu ikke engang være i stand til at forestille sig, eller forudsige.

Foto af tong!?, Tilgængelig under en Creative Commons Attribution-licens.

Relaterade nyheter


Post Voksne lidelser

Hvordan dysfunktionelle penge mønstre holder dig deprimeret og ivrig

Post Voksne lidelser

Hvor klarhed findes på de mest uventede steder

Post Voksne lidelser

Ubelejlige sandheder

Post Voksne lidelser

Pengeangst: jeg har ikke råd til det!

Post Voksne lidelser

Afhængighed og vrede sygdom og sympati

Post Voksne lidelser

Negativ forstærkning: Det er ikke, hvad du synes er det

Post Voksne lidelser

Er opmærksomhedsforstyrrelsen uordentligt virkelig en sygdom?

Post Voksne lidelser

Hvilket smartphone phantom vibration syndrom er afslørende

Post Voksne lidelser

Udfordringer i adfærdsterapi

Post Voksne lidelser

Dysfunktionel forældremyndighed-pooh poohs

Post Voksne lidelser

Et nyligt interview af os af david disalvo

Post Voksne lidelser

Neuroscience of focus: tager tilbage kontrol over vores sind