Søger whimsy hver uge | DK.Superenlightme.com

Søger whimsy hver uge

Søger whimsy hver uge

Kunstner og forfatter Julia Cameron har en finurlig brevpresser hun altid holder på hendes skrivebord. Når lyset rammer det, de forskellige nuancer af pink gnistre. Hun gjorde det brevpresser selv på et glaspusteri atelier. Turen var en del af en kunstner Dato, noget hun gør ugentligt og tildeler sine elever og læsere. Jeg har skrevet før om Camerons vidunderlige kunstner datoer. Kunstner Datoer er et par timer om ugen, en gang du skabe sig til tilslutning til din indre kunstner ( "alias dine kreative barn"). En tid til gnister din fantasi og oplever glæde. En tid til blot at have det sjovt.

For Cameron skabe den brevpresser på det studie var en stærk oplevelse. Som hun skriver i sin seneste bog Det er aldrig for sent at begynde igen: På opdagelse Kreativitet og Betydning på Midlife og Beyond ”, 'Just' lune, 'bare' play-men udflugten forlod mig optimistisk, fortryllet, og med en smuk totem til minder mig om denne følelse af mystik, Letfærdighed, og sjov. Det intriger og inspirerer mig som jeg skriver. Dens mange vinkler fylder mig med undren, da jeg undersøger dens dybder, der arbejder ud en sætning eller plot point.”

Så mange af os ikke gør tingene ”bare” for sjov. Måske har vi ikke tid nok. Måske ser vi det som uproduktive, forfærdelige spild af tid. Men hvad kunne være mere produktive end at bygge mening og tilfredsstillelse i vores hverdag? Hvad kunne være mere produktive end følelse ærefrygt, end at føle i live? Sikkert, disse former for aktiviteter og følelser fortjener at være i toppen af ​​vores lister eller i det mindste et eller andet sted på dem. Dette er en del af at tage medfølende vare på os selv-især hvis aktiviteterne er fjollet eller useriøst eller barnlig eller barnlig.

I Det er aldrig for sent at begynde igen, Cameron opfordrer læserne til at lave en liste over 10 sjove ting, du ikke lade dig selv gør-og nyde dem. Hun giver disse eksempler: ride en cykel; tage en boble bad; købe mønstrede strømper; spise en banan split; dans; købe røde læderhandsker. Min favorit er den banana split! (Du kan finde nogle flere idéer i mit forrige stykke.)

Et af Camerons kunder, der har en kandidatgrad i uddannelse fra Harvard, var oprindeligt skeptisk over kunstner datoer. Han brugte nogen tid i et historisk bibliotek, som viste sig at være en utrolig oplevelse. Han fortalte Cameron, "... Jeg indså, at leg er ikke dum, det er næsten mirakuløse! Jeg vil være en bedre lærer for at være en gladere mand. Siden da har jeg taget mig selv til at se film, prøve nye restauranter, tour gallerier. " For hans næste kunstner Dato, han planer om at turnere en is fabrik. Som han sagde: "Hvad kunne være mere dejligt end det?" (Jeg kan ikke tænke på noget.)

Lav din egen liste. Gå ud over 10, hvis du vil. Liste både kortere og længere aktiviteter, alt fra fingermaling til at spille i en legetøjsforretning til at besøge et interaktivt museum. Faktisk planlægge disse aktiviteter, i pennen, ind i din planner. Giv dig selv tilladelse til at blive glad, at have det sjovt, at spille. Bare fordi. Hvilket lyder som en stor årsag til mig.

Foto fra Shutterstock.

Relaterade nyheter


Post Daglig kreativitet

Forfatter og terapeut julie hanks på kreativitet, skriveprocessen, grænser og meget mere

Post Daglig kreativitet

Hvorfor kunst er afgørende for vores selvpleje

Post Daglig kreativitet

Kraftens transformative kraft i groundhog-dagen, del II

Post Daglig kreativitet

Helhed vs Godhed: pleasantville (del I)

Post Daglig kreativitet

Når du har et dårligt tilfælde af skabers blok

Post Daglig kreativitet

Brug kreativitet til at omfavne ufuldkommenhed eller i det mindste slappe af lidt

Post Daglig kreativitet

Aldrig mister vores følelse af undring

Post Daglig kreativitet

Dyrk kreativitet ved at ændre, hvordan du tænker på at tænke

Post Daglig kreativitet

41 måder at bruge en notesbog på til meningsfulde ideer og et meningsfuldt liv

Post Daglig kreativitet

Andre inspirerende måder at øve selvpleje på

Post Daglig kreativitet

Det sociale netværk og kraften i narcissistisk skade

Post Daglig kreativitet

Kreativitet er ikke et synonym for kunst