Roller-coaster forhold: din partner med borderline personlighedsforstyrrelse | DK.Superenlightme.com

Roller-coaster forhold: din partner med borderline personlighedsforstyrrelse

Roller-coaster forhold: din partner med borderline personlighedsforstyrrelse

Hvis du har en partner med borderline personlighedsforstyrrelse (BPD), kan dit forhold se noget som dette:

  • I går, i øjnene af din partner, kan du gøre noget forkert. I dag er alt, hvad du gør, er forkert.
  • Ti minutter siden, din partner var smilende og glad. Nu er de screaming øverst på deres lunger om en opfattet snarky kommentar fra dig, som ikke var ment på den måde, det blev fortolket, og husholdningsartikler objekter bliver kastet. Du forlader hastigt at gå på arbejde.
  • Ved udgangen af ​​i dag, vil du få 15 SMS-beskeder, otte telefonopkald, og 10 e-mails fra din partner, som spørger, om du stadig elsker dem, og truende selvmord, hvis du afslutte forholdet.

Ifølge det nationale institut for mental sundhed, er to procent af amerikanerne diagnosticeret med BPD, hvilket svarer til omkring seks millioner mennesker, selv om nogle skøn er så højt som seks procent, eller atten millioner mennesker. Kvinder er oftere får diagnosen, men det kan være fordi de præsenterer for psykiatriske tjenester oftere end mænd, eller på grund af udbyder bias, med mænd bliver diagnosticeret med antisocial personlighedsforstyrrelse stedet for BPD.

Det er klart, at have et forhold med en person, der oplever BPD er en udfordring. I starten af ​​jeres forhold, kan der have været en bryllupsrejse periode, hvor du var idealiseret ved din partner. Men nu kan du blive oplever den mørkere side af BPD: frygt for opgivelse, impulsiv adfærd (gambling, usikker sex, udgifter sprees, overspisning, stofbrug), følelsesmæssig ustabilitet, og selvmordstanker gestus eller forsøg.

Hvad betyder partneren på en person med BPD gøre?

Hjælpe din partner finde den rette behandling er afgørende. Overbevise dem til at starte med at prøve behandling, og derefter holde sig til det, men er en helt anden sag. BPD kunder er ofte betragtes som den "hårdeste at behandle" af psykiske fagfolk på grund af ustabilitet de præsenterer. Husk, hvad der sker i den "virkelige verden" også sker i terapi kontorer: de samme mønstre din partner med BPD gør derhjemme ske med terapeuten, også.

Men der er håb. Dialektisk adfærdsterapi (DBT) betragtes som den mest effektive behandling for BPD. Der er et væld af ressourcer på nettet om DBT, herunder bloggen Dialektisk adfærdsterapi Forstået her på PsychCentral, så jeg inviterer dig til at tjekke dem ud for at lære mere. Der er andre behandlinger, der er begyndt at modtage mere opmærksomhed samt, såsom mentalisering-baseret behandling (MBT), overføring-fokuseret psykoterapi (TFP), skema terapi (ST), og kognitiv adfærdsterapi (CBT) er skræddersyet specifikt til BPD.

Dernæst er af afgørende betydning at finde en terapeut til at hjælpe dig så godt. Selv hvis din partner er i behandling, vil ustabilitet og usikkerhed omkring deres humør og adfærd ikke løse natten over. Behandling for BPD er en lang proces, og hvis du og din partner kommer til at komme til den anden side med dit forhold intakt, vil du har brug for professionel støtte.

Det er vigtigt for dig at lære om DBT samt, så du kan deltage i din partners opsving. En måde at gøre dette på er gennem DBT Family Skills uddannelse.

Som for dag-til-dag måder at støtte din partner under gendannelsesprocessen, nogle tips kan nævnes:

  • Må ikke ignorere din partners trusler om at skade sig selv. Efter et stykke tid, familie og venner kan blive desensibiliserede til truslerne fra den person med BPD. Men det er almindeligt, især når nogen er i behandling, for ting til rent faktisk at blive værre, før de bliver bedre. Statistisk set omkring 9 - 10% af mennesker med BPD komplet selvmord, og det er ofte ved et uheld. Du må ikke tage chancer: ringe 911 eller bringe din partner til skadestuen, hvis de truer selvmord. Lad de mentale sundhedspersonale beslutte niveauet for reel trussel.
  • Lær at validere din partners oplevelse. En af teorierne bag DBT er, at personen med BPD voksede op i et invaliderende miljø, hvilket betyder, at de var konsekvent at vide, at deres følelser var dårlig eller forkert, eller måske endda blevet fysisk straffet for at vise følelser, selv om deres reaktion på situationen var helt passende.
  • Brug gode kommunikationsevner at sætte grænser med din partner. En anden kendetegnende for oplevelsen af ​​mennesker, der har BPD er, at deres liv altid har været ustabil. Have grænser på plads i deres voksne forhold, og især have disse grænser forblive på plads, når det testes, er med til at give din partner med et sikkert miljø, som de ved, vil ikke svigte dem.
  • Pas på dig selv. Jeg siger dette i stort set alle indlæg: hvis du ikke er omsorgen for dig selv, er du ikke i stand til at hjælpe din partner få det bedre.

Andre nyttige ressourcer:

Borderline Personality Test

Støtte til en elsket en med BPD

LA Times artikel: Borderline Personality Disorder Vokser som en Healthcare Concern

Online opslagstavle for kære af BPD klienter: BPDFamily.com

Problemet med en Loved Ones BPD fra About.com

Relaterade nyheter


Post Det gode helbred

Partner modstå medicin? Myte busters

Post Det gode helbred

Medfølende kommunikation: Forældre og børn: Lytter og taler

Post Det gode helbred

Åbenbar sandhed!

Post Det gode helbred

Suverænitetssuppe: et verdens køkken

Post Det gode helbred

Fred på stranden!

Post Det gode helbred

Medfølendesamtale 2

Post Det gode helbred

Hvorfor du reagerer som du gør til din partner med psykisk sygdom

Post Det gode helbred

Maj er den nationale mødedødsmåned

Post Det gode helbred

Mc udført, men hvordan ville jc handle ?! (del 2)

Post Det gode helbred

Fordele ved supportgrupper for partnere

Post Det gode helbred

Er det kærlighed eller er det seksuel opmærksomhed underskud disorderiction ?: partnere der krydser linjen

Post Det gode helbred

Online supportgrupper til partnere