Når din partner har bipolar lidelse | DK.Superenlightme.com

Når din partner har bipolar lidelse

Når din partner har bipolar lidelse

Bipolar lidelse er en af ​​de diagnoser, der kan være svært for en læge at finde ud af, endsige nogen, der ikke har nogen mental sundhed uddannelse.

Bipolar lidelse kan dukke op i mange forskellige former, og for både den person oplever det, og deres partner, kan forskydningerne i humør være forvirrende og frustrerende. Kom forstyrret kan gøre det værre, men så kan ikke gøre noget, enten.

Hvis din partner har en bipolar diagnose, er der en række ting, du har brug for at vide for at være en støttende partner.

  • Uddan dig selv om uorden. Ud over ressourcerne her på PsychCentral, bogen The Bipolar Forholdet: Sådan at forstå, Hjælp, og elsker din partner af Jon P. Bloch, ph.d., Bernard Golden, ph.d., og Nancy Rosenfeld kommer stærkt anbefales. Du kan også se "Inde i Bipolar sind Natasha Tracy" på HealthyPlace Mental Health TV til en første hånd perspektiv af, hvad det vil sige at have bipolar lidelse.
  • Genkende din rolle i din partners velvære. Hvis du laver udsagn, der indikerer du er anti-medicin eller anti-terapi, to vitale komponenter til behandling af bipolar, kan din partner ikke tager deres meds eller gå til behandlingen på grund af ønsker at behage dig. Hvis du viser, du er støtter din partners indsats, vil overholdelse af behandlingen være bedre.
  • Kend tegn på mani og har en plan på plads for at løse problemet, inden det sker. Psykiatriske forhånd direktiver er meget hjælpsomme, men kun hvis de rent faktisk er fyldt ud, mens din partner er stabil. Bedre endnu, har en plan for hvad der skal ske i de tidligste tegn på mani eller depression, så indlæggelse ikke er nødvendig.
  • Reducer stress i din partners liv. Har en ærlig samtale med din partner om ting i deres liv, der er årsag stress, og finde ud af løsninger sammen for at løse problemerne.
  • Hjælp din partner etablere en regelmæssig rutine, der er let at vedligeholde. Mennesker med bipolar kamp med nogen form for skift, såsom en ændring i sovende tid, spise tidsplan, eller medicin tidsplan. Gør dit bedste for at ære denne tidsplan.
  • Hvis din partner har nogen sundhedsmæssige vaner, der kunne påvirker deres humør og / eller medicin effektivitet, tilskynde dem til at holde op eller skære ned. Dette kan omfatte ryge, drikke alkohol, bruge over-the-counter medicin, spil, eller en hvilken som helst anden adfærd, der forårsager et skift i humør.
  • Erkend, at din partners skift i humør, mens de kan virke dramatisk eller out-of-the-blå, er en del af sygdommen. Jo bedre sygdommen er stabiliseret, jo mindre disse skift skulle ske. Hvis de begynder at ske oftere, eller hvis din partner ikke oplever en vis lettelse fra medicin og terapi, opmuntre din partner til at tale med deres behandling hold eller tilbyde at tale med dig selv behandlingen holdet. (Jeg vil ikke anbefale at kalde behandlingen hold uden din partners tilladelse. Hvis der er en nødsituation, ringe 911 eller tage din partner til skadestuen.)
  • Din partner kan beslutte at afslutte behandlingen, når de har fået det bedre eller er i en manisk fase. Tilskynde dem til at fortsætte med at tage deres medicin og gå til terapi alligevel, fordi de har en stor chance for tilbagefald, hvis de afbryde behandlingen. Chancerne er gode, at de ikke er ”helbredt”, og at grunden til at de har fået det bedre, er på grund af medicin og terapi. Omvendt, hvis de beslutter medicin og / eller terapi er ikke hjælpe, opmuntre dem til at fortsætte deres behandling og diskutere deres bekymringer med deres klinikere. Der er mange forskellige muligheder for behandling, og deres team skal være villige til at ændre kurs, hvis det er relevant.
  • Husk din egen egenomsorg! Terapi, støttegrupper, forståelse venner og familie, motion, og hobbyer alle kan hjælpe!

For dem af jer med partnere med bipolar lidelse, hvilke andre visdom kan du dele?

Relaterade nyheter


Post Det gode helbred

Partnere, plager, påske (del 1)

Post Det gode helbred

Svømning havet af følelser

Post Det gode helbred

Blå hættetrøje, sort jeans og hjernebøger: tøj kroppen, tøj sindet

Post Det gode helbred

Det er ikke kun for børn: din partner med opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse (del 1)

Post Det gode helbred

Er du sabotere din partners genopretning?

Post Det gode helbred

Pleje af kimplanter 1

Post Det gode helbred

Selvmordsforebyggelse - konstant årvågenhed og løbende uddannelse

Post Det gode helbred

Distraktion kan være dødelig!

Post Det gode helbred

5 måder at svare på, ser jeg fedt ud i dette?

Post Det gode helbred

Hej, bonjour, aloha!

Post Det gode helbred

Vedligeholdelse og håndtering af forstyrrende opførsel: Selvmordsskade uden selvmord

Post Det gode helbred

Ingen par rådgivning til dig? Prøv det her i stedet