Hvor er mine grunde til lykke? | DK.Superenlightme.com

Hvor er mine grunde til lykke?

Hvor er mine grunde til lykke?

Hilsen Beautiful-Breathing-Fagile-Life læse min blog på dette tidspunkt!

Håber alt er godt med dig og dine!

Det er søndag, marts 2, 2017, og hvor er mine Årsager til Lykke ??

Hvor er de blevet ?? Langt langt væk??

INGEN! VEJ!;)

For dem, der følger min blog serie: Årsager til Lykke fx 200 grunde til Lykke, som begyndte tilbage den 8. August 2016 til min sidste (est) rate 16 Feb 2014... Du indså, jeg glemte at optage. Jeg sorta fik travlt og husket en dag for sent: der brød min consistentpatte-rn af en 8 dages cyklus. Jeg tror, ​​det er temmelig god konsistens: August februar. Plus, jeg ønskede ikke denne "sjove" coping værktøj bliver til en krykke eller slid og slæb.

Jeg ønsker at skrive, fordi jeg ønsker at skrive, og ikke fordi jeg føler tvunget til at skrive eller forpligtet til at registrere mine grunde til lykke. Så jeg er ved en korsvej. Jeg gjorde det konsekvent til # 200.

Hvad mener du, mine læsere, tror? Skal jeg fortsætte, hvor jeg slap og fortsætte optagelsen / tælle fra dette punkt og fremefter? Glem alt om de 8 dages cyklus eller bare skrive / indspille mine grunde til lykke, når inspiration og overvældende lykke motiverer mig ?! Hvis du ønsker, kan du efterlade mig en kommentar.

(Juryen er stadig ude.) Kan være? at blog-serien tjent sit formål og er nu færdig. Tak for at læse!

Hver dag har vi mange grunde til Lykke og # 1 grund er vi er i live !! :)

Som Partners i Wellness, Friends & Fragile-Life: Vi er privilegeret at trække vejret, være i live og blive elsket! Del Fred og sætter pris på dine mange personlige grunde til lykke. Når vi dvæle ved det positive, vi trives og overleve! 🙂

Ja, livet er udfordrende og ja, vi har ting på vores plade, vi ikke ønsker at spise... Men hey, hvad er en lille fordøjelsesbesvær ?! Kunne være værre, eh?!... Kunne være døde eller har ingen mad, etc. Der er altid en lys side til hver mønt. Og alle forsøg er midlertidig. Det handler om at styre... Herunder stress.

Her er en tidbit fra nogle nylige aflæsninger: Den "Bedste Start" for at lindre stress:

”At gøre visse livsstilsændringer er den bedste start” til at lindre stress, siger National Institutes of Health (NIH) i USA. ”Start med at spise en velafbalanceret og sund kost samt at få nok søvn og motion. Også begrænse koffein og alkohol indtag og ikke bruger nikotin, kokain eller andre street narkotika.”NIH foreslår også at tage pauser fra arbejdet, tilbringe tid sammen med familie eller venner, lære at gøre tingene med dine hænder, eller lære at spille et musikinstrument."

Relationer og partnerskaber kan være stressende. At lære at kommunikere medfølende og effektivt og bare nyde hvem vi er med, når vi tilfældigvis er med dem... Hjælper meget! (Tid og uforudsete hændelser tilstøde os alle, og som ønsker at leve med beklagelse af nogen art. Jeg gør ikke.) Så jeg bøje sig for medfølelse og er på sit nåde.

Som Chato, min hendes husbond på 22 + år og far til vores 4 børn i alderen 14, 12, 10, 8, for nylig mindede mig: (aka) brand har brug for vand (alias Ham)!

Som Vejrtrækning-Fragile-Life: kan vi Genbrug og afstemme aka frit tilgive hinanden og træffe kloge valg, der ikke ødelægger vores smukke planet / home / Jorden?

TAK for valg medfølelse hverdag og til behandling af fyr-skrøbelige liv med værdighed, respekt og agape kærlighed og til at øve tilgivelse.

(TAK til at tilgive mig nogen læsere, der måske er gået glip mit næste rate af Årsager til Lykke.)

Hvad betyder liv lyde som at du ?!

LYKKELIG?!

Glade søndag Læsere & Everyday!

 

Relaterade nyheter


Post Det gode helbred

Det er ikke kun for børn: din partner med opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse (del 1)

Post Det gode helbred

Forældre i wellness (del 1)

Post Det gode helbred

Er din partner undvigende opsving?

Post Det gode helbred

Psykiatriske forskudsdirektiver: Hvilke partnere skal vide

Post Det gode helbred

Hej, bonjour, aloha!

Post Det gode helbred

Partner socialt clueless? Det kunne være asperger

Post Det gode helbred

Er din partner ængstelig eller deprimeret?

Post Det gode helbred

Par rådgivning 101 for sunde partnere

Post Det gode helbred

Hvad har du? En masse!

Post Det gode helbred

Ingen undskyldninger - behov for empati

Post Det gode helbred

Det er ikke den mest vidunderlige tid på året

Post Det gode helbred

Medfølendesamtale 2