Anger og opioid opmærksomhed underskud disorderiction | DK.Superenlightme.com

Anger og opioid opmærksomhed underskud disorderiction

Anger og opioid opmærksomhed underskud disorderiction

Anonyme Alkoholikere er en organisation, der har hjulpet millioner af alkoholikere styre deres drikkeri problemer gennem årene. AA 12-trins program har i de senere år også været nyttigt at mange opioidafhængige. Det gør dog ikke helbrede dem; Der er et andet spørgsmål, der er direkte relateret til stofmisbrug, har at gøre med vrede forvaltning. AA ikke er tilstrækkeligt opmærksomme på dette. Det understreger tilgivelse.

Generelt misbrugere, om stoffet er et opioid eller alkohol, ikke beskæftiger sig med vrede effektivt. En gruppe anvender stoffet til sløve smerten ved deres vrede. Disse indsuge stille, ofte når de er alene, anvender stoffet til "drukne deres sorger." Hvis de får høj nok, kan de sløve deres smerter i et stykke tid.

En anden gruppe bruger stoffet som en undskyldning for at handle ud vreden. Dette er den krigsførende narkoman. Sådanne misbrugere er de mest åbenlyse eksempler på dem, der falder under kategorien "misbrugere." Når de er i deres krigeriske humør, det er som om de har ændret sig fra Dr. Jekyll til Mr. Hyde. De føler sig berettiget til at sige noget eller gøre noget, de ønsker. Bar room stipendiater (vi refererer til dem som katalysatorer) finde sådanne misbrugere underholdende, men deres ægtefæller finde dem noget, men.

Men der er en sekundær fordel ved at bruge stoffer som opioider til at håndtere sin vrede. Ved at drukne sine sorger alene (og dermed afvise alle, der ønsker at hjælpe dem) eller ved antydningerne virkende vrede ud, misbrugere i begge tilfælde udlede et mål for lindring fra deres vrede ved at afbøje det. Denne del af afhængighed livsstil er delvis effektiv i behandlingen af ​​vrede og stress.

Men når misbrugeren går gennem genvinding og stopper med at tage stoffet, han eller hun mister denne sekundære fordel af afhængighed,. Den narkoman ikke længere har de defekte, om end delvis effektive, metoder til at håndtere vrede. Anonyme Alkoholikere, desværre, etiketter stofmisbrug som en sygdom, og understreger administrerende narkotikaproblemet og gør det ganske godt. Men, som jeg sagde, det ikke nok hensyn til at håndtere vrede eller at understrege frigive, og især ikke at udforske rødderne af at vrede.

Populære slogans fra AA med hensyn til at ændre, hvad der kan ændres, og ikke forsøger at ændre ting, der ikke kan ændres, og at lære at se forskel, er fint og godt, men ikke komme til de praktiske grynet af vrede forvaltning. En af de 12 trin i AA har at gøre med tilgivelse. Men tilgivelse behandler ikke det største problem, at mange narkomaner har, nemlig at benægte og internalisere deres vrede for at opretholde en aura af niceness og høflighed.

Det er godt at tilgive dem, vi er vrede på, for sikker. Flaske op Angers og nag tage deres vejafgift på vores sundhed. Men man kan ikke bare tilgive gennem en viljesakt. Sommetider mennesker i 12-trins programmer overbevise sig selv, at de har tilgivet nogen, men ubevidst har de ikke rigtig tilgivet dem. Det er blot en anledning, for at få godkendelse af AA samfund. Du kan ikke rigtig tilgive indtil du gå gennem processen med at arbejde gennem vrede og sorg de forskellige erindringer og sorg, der ligger bag den afhængighed. Du kan ikke nå den tilstand af tilgivelse, indtil du er psykisk klar til at nå det. Og selv når du gør det, at tilgive nogen betyder ikke tillidsfuld. Hvis folk har været giftig for dig, kan du tilgive dem, som du tilgive dig selv for dine tidligere overtrædelser, som vi er alle mennesker. Men du skal alligevel tage forholdsregler mod giftige mennesker og vedligeholde din afstand. At lære at gøre det er en anden del af helbredelse.

Hvis en narkoman går gennem genvinding, men virker ikke gennem vrede, han eller hun vil sandsynligvis have et tilbagefald. Det stof er blevet hans go-to høje, da hans naturlige høj, dopamin, der ikke længere fungerer. Dopamin, en neurotransmitter, er blevet erstattet af det foretrukne stof, og det er svært for stoffet afhengi at føle nogen glæde fra dopamin (en sober høj), fordi dopamin er blevet ineffektivt fra manglende brug. Begge faktorer-den manglende effektivitet af dopamin og den uløste vrede bidrager til misbrugerens depression og opfordre til at bruge stoffet igen.

Jeg har kendt tidligere alkoholikere og opioid narkomaner, der med succes har stoppet i årevis. De har religiøst gået til møder og har syntes at være i perfekt helbred. Men de er ikke i perfekt helbred, fordi de har bevaret den ædruelighed, men undgik at løse vrede gnavende væk inde. Og så, ganske pludseligt, de har lidt hjerteanfald eller udviklet en form for anden sygdom som kræft.

Dette er, hvad der kan ske, når man ikke behandle din vrede effektivt. Når du internalisere vrede og ophobes stress, blodårerne hærde og blive smallere, hvilket fører til blodpropper. Også dit immunforsvar svækkes. Dette bliver en ekstra risiko for hjerteanfald, kræft, Alzheimers og andre sygdomme.

For at løse opioid epidemi i Amerika, vi har brug for at gøre mere end at forsøge at kontrollere det. Vi har også brug for at lære folk, hvordan til at håndtere deres vrede og stress på en mere effektiv måde. Dette kræver mere end 12-trins program. Det kræver terapi. Indtil misbrugeren løser vrede, kan han eller hun ikke rigtig tilgive.

>

Relaterade nyheter


Post Depression

Tao af depression for en journalist

Post Depression

Mig, depression og lanse

Post Depression

Omega-3er og depression: og dommen er

Post Depression

Når hunner voldtægt mænd

Post Depression

Sådan undgår du angst og ensomhed, når du rejser alene

Post Depression

Omsorg for psykisk syg: det vil koste penge. Kom over det

Post Depression

Boksen på hylden

Post Depression

6 måder at bruge mindfulness i løbet af skiftesæsonen

Post Depression

Rant-o-rama: blå krydsende løber rundt om mental sundhed paritet loven

Post Depression

Lad ikke depression gå ubehandlet

Post Depression

Er din depression gør dig gammel?

Post Depression

Undervisning i min depression, at listen aldrig ender