5 forudsætninger for at låse op for din kommunikation - genbilledet din partner som i stand til at elske dig, 5 af 5

Visse skift i opfattelsen er afgørende for at låse din fantasi til at arbejde for dig i at skabe en sund, dynamisk...

»»»

Par kommunikation: 5 forudsætninger for at låse op din fantasi, 4 af 5

En sund, pulserende parforhold tager to personer, der arbejder som et team, og som individer, for at ændre det, der er kun i kraft af...

»»»

Bevidst kommunikation, 2 af 2: 5 attributter til bevidst lytte

Bevidst kommunikation er et vindue til verden i vores hjerte og sind - og en anden er fra deres udsigtspunkt.Som et værktøj, it'a en...

»»»

Bevidst kommunikation, 1 af 2: otte attributter af bevidsttalende

Bevidst kommunikation er en måde at tale og lytte, der er fokuseret på voksende stærke, gensidigt berigende relationer.Da de fleste...

»»»

Sådan regulerer du din krops frygt eller kærlighedssvar for at gøre bevidste ændringer i din hjerne, del 3

Vi har kigget på, i del 1 og del 2, hvordan skift i forandring tanker fokus, hvordan tanker aktiverer følelsesmæssige tilstande, og...

»»»

Kodeafhængighed, som en ubalance, Attention Deficit Disorderictive relaterende mønster, 2 af 2

De overordnede tendenser for kvinder og mænd i parforhold mod en vis grad af codependency og narcissisme henholdsvis kan bedst...

»»»

Kodeafhængighed og narcissisme: 10 lignende-endnu-adskilte mønstre

 På overfladen dans narcissisme og codependency synes at være mellem to komplette modsætninger; og, på mange måder, de er. For...

»»»

Kropsvisdom: forståelse af kroppens sprog, 1 af 2

Hartwig HKD via CompfightLigesom eller elsker det, du og din krop er en meget avanceret kommunikationsnetværk, der driver 24 - 7...

»»»

Body visdom: tager tæerne af dit helbred og lykke, 2 af 2

Caro Wallis via CompfightDu og din krop er et stort sammenhængende kommunikationssystem, der driver nonstop.Både du (tanker og...

»»»

Skønhed lever. Det er vores natur at vælge tanker om kærlighed og helbredelse

I dag hjerter af mange i vores land, og rundt om i verden, er tunge som reaktion på valgresultatet.Der er en følelse af sorg og tab,...

»»»

Autentisk versus romantiseret kærlighed, 1 af 3: hvilken kærlighed er det ikke

Hvad er autentisk kærlighed i et parforhold, og hvordan er det anderledes end romantiserede kærlighed?For én, af naturens design,...

»»»

En følelsesmæssig påmindelses checkliste til ferien

Ferien er når vores håb for god vilje og glæde, kærlighed og meningsfulde forbindelser er blusset. Måske på grund af dette, de...

»»»

Bekræftelser for at berolige frygt og opfylde længsler efter kærlighed

Tc Morgan via CompfightDenne praksis med bekræftelser kan være et effektivt middel til at helbrede, ændre sig og vokse i positive...

»»»

En videnskab-af-kærlighed godkendt tjekliste over 12 bryllupløfter, 1 af 2

Will Marlow via CompfightEn nylig artikel om Science of Relationships skitseret en liste over ti forskningsbaserede ægteskabsløfter....

»»»

Berør regulering: sagen mod straffeforældre og for følelsesmæssigt nuværende forældre

Sikkert sige, den manglende evne til at håndtere følelsesmæssig nød er udbredt nok til at overveje det en national pandemi.Den...

»»»

Et nytårs gave: fire realiteter i at fortælle dit liv for at realisere dine mål og drømme

  nippet et nyt år er et godt tidspunkt til at reflektere, og ja til at drømme stort, der forbinder til dit hjerte dybeste...

»»»

En meditation for at vække helhjertet (bevidst) kærlighed

Meditation og mindfulness er praksis vist sig at styrke vores forbindelse til følelser i hjertet, især vores evne til nemmere og...

»»»

Forudsigelser af utroskab: hvorfor snyder samarbejdspartnere?

Selvom mænd og kvinders seksuelle adfærd synes at sløre på tv, film og underholdning, forskere og fagfolk, der behandler par...

»»»

Et centralt aspekt ved at være autentisk dig - identificere dine udløsere, 2 af 2

Bevidsthed er nøglen, når det kommer til at leve - og kærlige - autentisk. Et centralt aspekt af bevidsthed er at få at vide, og...

»»»

En ferie gave til sig selv, 3 mål til følelsesregulering mestring (føler sig optimalt!)

Emotion beherskelse er en tillært evne til at navigere udfordrende følelser og øjeblikke, og føle optimalt, i det mindste nok til...

»»»

En gave garanteret at forbedre dit kærlighedsliv - og hjernen? Gør dit forhold en kritikfri zone

Her er en gave at tilføje til din liste over hvad for at få ham / hende på denne særlige dag, der er garanteret til at øge din...

»»»

En bevidst plan: Fem sætter sig for at udtrykke vrede effektivt, 3 af 3

Hvis du nogensinde har oplevet et øjeblik af følelsesmæssig forbindelse med en elsket, så ved du, at ligesom den søde duft af...

»»»

En tjekliste over 12 love-of-love-godkendte bryllupsløfter, 2 af 2

Dette indlæg viser de seneste 6 af 12 science-backed bryllup løfter, og er en fortsættelse af del 1. De er7. "Jeg sværger at...

»»»

7 måder at beskytte dig mod at tiltrække en narcissist

Det er kun naturligt, efter at have oplevet et forhold til en narcissist, at undgå en anden.Så hvad bedst garanterer et forhold, vil...

»»»

Reach for stjernerne i nyt år 2018 - 7 måder at forstærke kærligheden, roen frygten

Hvilken vidunderlig tid at opdatere, forny, overveje og reflektere igen på... Hvad bringer mening til dit liv, dine dybeste...

»»»

7 trin til følelsesmæssigt helbrede efter at have forladt (eller lever med) en narcissist

Når du accepterer, at du er viklet ind i et kærlighedsforhold med en narcissist, har du en vigtig beslutning at gøre, enten til:...

»»»

7 trin til at udvikle bevidsthed om dine følelser og tanker

Dine tanker er en indre dialog. Du har et gennemsnit på omkring seks tusinde tanker om dagen, hvoraf de fleste du sædvanligvis...

»»»

7 trin til at erklære frihed fra energi-zapping tanker (ezts)

Tanker er kraftfulde skabere vores liv, periode. De forme vores relationer også, selv vores karakter. Hvis vores tanker er...

»»»

7 regler for at beskytte dine børn mod ægteskabelig konflikt

Sund forældre beriger børn. En forælders pleje tilstedeværelse giver den følelsesmæssige forbindelse, der ikke kun bidrager til...

»»»

7 grunde tilgivelse er din karakter

Tilgivelse, de fleste er enige om, er det rigtige at gøre. Det er også en indre evne til at få adgang til visse ressourcer og dyrke...

»»»

7 spørgsmål til at uddybe dine samtaler og forhold, 1 af 2

En inspirerende digter og lektor i områder, blandt andet af psykologi og erhvervslivet lederskab, David Whyte bemærker i sin...

»»»

7 spørgsmål til at uddybe dine samtaler og forhold, 2 af 2

Fortsat fra del 1, her er fire mere centrale spørgsmål, der inviterer par til at uddybe deres forhold og samtaler. Spørgsmålene...

»»»

En bevidst skrivning af din livshistorie, 1 af 2: Det autentiske vise-selv mod det sårede ego-selv

Tro det eller ej, forfatteren og skaberen af ​​dit liv historie er dig.Og det er ikke et spørgsmål om "hvis" du skriver (og...

»»»

5 måder at fejre et smukt jubilæum på

En union mellem en mand og en kvinde er speciel, et forhold som ingen anden.Dens indledende faser er blevet sammenlignet, i...

»»»

5 trin for at bryde en vane med at argumentere med dit barn, 2 af 3

Del 1 skitserede fem grunde til, at "argumenterer" med dine børn som en forælder er en tab-tab proposition. Ingen vinder, og du i...

»»»

5 grunde til, at du vil undgå at krangle med dit barn, 1 af 3

Forældre er sandsynligvis den sværeste job i verden. Det er nemt at komme i slagsmål, der bliver til forældre-barn magtkampe....

»»»

5 forskellige (og overraskende) vaner af glade mennesker

stræben efter lykke kan beskrives som både en dyb bekymring og besættelse af mennesker gennem tiden. Denne søgen efter at opdage,...

»»»

At lære dig at kende - fem vigtige ting om din hjerne

"Kend dig selv." ~ SOCRATESSå fantastisk, som det var at opdage, at hjernens evne til at helbrede og forandring (plasticitet) er et...

»»»

3 vindende strategier (eller evner til at dyrke) for at forbedre personlig og relativ lykke

Livet kan være udfordrende, komplet med bump og uventede drejninger, og ikke-så-let lektioner at lære. Alle os, på et eller andet...

»»»

Et afbalanceret træningsprogram - hvad det er og hvorfor du har brug for det

Du har hørt det før, og i stigende grad, er læger og terapeuter anbefale det: Motion er en af ​​de sundeste ting, du kan tage...

»»»

3 typer forandringer din hjerne tilpasser: imødekommende nye opførsel, 3 af 3

I del I og del II, vi overvejet to af tre grundlæggende tilpasninger for at ændre hjernen gør for at styrke de eksisterende...

»»»

3 typer forandringer din hjerne tilpasser: Ændring af adfærd, 2 af 3

Det er ganske utroligt at overveje utrolig kapacitet af din hjerne, der er kendt som plasticitet, til at vokse nye neuroner på en...

»»»

3 strategier til at kontrollere (eller blive styret af) din krops reaktive mønstre

Reaktivitet og forsvarsposition er bedragerisk destruktiv. Det kaster den energi (følelser og hjerte) af kroppen - og når dit hjerte...

»»»

3 trin til at genoprette (og manifestere) dine drømme og forventninger

Tanker er energier som positivt eller negativt ladede. Ved at flytte dine tanker til, hvad du vil (i stedet for mangel), du flytte din...

»»»

3 hemmeligheder til at smøre en narcissist (ved ikke at forsøge at)

Er det muligt at snyde en narcissist? Måske, men kun hvis du er villig til at nedgradere dine standarder for at handle som én.Ganske...

»»»

3 agenter der kan spore mål og drømme (og negativt forme dit liv)

Dette er et godt tidspunkt på året til at energize dine drømme og mål, med momentum og høje forventninger til din succes at...

»»»

20 måder at forstærke kærligheden (boost oxytocin naturligt) i dit parforhold

De seneste fund i neurovidenskab sted kærlighed og sunde relationer i centrum af hvad optimerer vores sundhed, fysisk og...

»»»

20 situationer, hvor en mand har tendens til at gaslys en kvinde (for at få hende til at tro, hun er skør)

Det er ikke normalt for en kvinde at høre ordene "du er skør" fra manden i hendes liv.Tro ikke det et øjeblik, siger Yashar Ali i...

»»»