Foragt, vedhæftning og meditation

Min kone og jeg er ældre forældre. Vi kan godt lide at tænke, vi har meget visdom at videregive, men vi er nødt til at være...

»»»

Forbrugerrapporter om antidepressiva

Consumer Reports, forbrugeren magasin, der gennemgår almindelige produkter som køleskabe og støvsugere og satser dem, også svælge...

»»»

Konstant raseri og aggression kan være forbundet med hjerne parasit

Rengør pokkers kattebakke, folk!Intermitterende eksplosiv forstyrrelse (IED) er, når folk er overvundet med vrede og miste...

»»»

Overvejer at have sex? 10 faktorer at overveje og måske sige nej

Min sidste blog emne var om de forskellige grunde folk har sex, hvilket førte en læser til at spørge mig: ”Hvornår er det...

»»»

Overvej disse 10 spørgsmål for at opbygge et tilfredsstillende liv

Vores samfund har alle mulige ideer om, hvad et tilfredsstillende liv ser ud. Lose 10 pounds lige nu, og være lykkeligere! Forenkle...

»»»

Samvittighedsfulde mennesker kan bruge mere fyldestudier (um, du ved)

Slår det er ikke, hvad du siger - men hvordan du siger det, der betyder noget.Der er ikke mange fyre roaming jorden, som havde...

»»»

Erobre præstationsangst: en primer for alle fobier

Offentlige taler er kongen af ​​fobier. Det er ifølge Taylor Clark, forfatter til den indsigtsfulde bog, Nerve. Han...

»»»

Møde fremmede: hvordan passerer forbindelser beriger vores liv

For et par uger siden, min ven og jeg tilbragte fredag ​​aften på den lokale bar, med en forudsætning for øje: vi ønskede blot...

»»»

Forbinder sig til andre gennem musik

Det er nok ikke alt for svært at fatte, hvordan visse musik kan spejle dine egne tanker og følelser. Lyrics eller melodier kan...

»»»

Tilslutning til din intuition for at forbedre dit liv

Alle har intuition, en "klog indre styresystem," ifølge Lynn A. Robinson, M.Ed., en international ekspert på intuition, og forfatter...

»»»

Tilslutning til din indre visdom

Kald det indre visdom, intuition, indsigt eller vejledning.Uanset ord, du bruger, er dette den lille stemme inde i dig, der...

»»»

Tilslutning til dit kerne selv

Vi har ofte stødt på udtrykket ”kerne selv” i magasiner eller online. Måske hører vi det i samtale. Måske hører vi udsagn...

»»»

Tilslutning til din krop for at klare opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse

Voksne med ADHD ofte har en ubehagelig eller kampklar forhold til deres krop. Ifølge psykiater Lidia Zylowska, MD, i sin bog The...

»»»

Tilslutning via øjenkontakt

Vores øjne er en af ​​livets mest fantastiske mysterier. Gennem vores øjne, vi lade verden i Vi ser skønheden i det, der er -....

»»»

Kongressen har til formål at bekæmpe naturunderskudsproblemer

Midweek Mental GreeningPå trods af mine tanker om, hvordan nogle teknologiske fremskridt kan bidrage til at øge din mentale sundhed,...

»»»

Tillykke med katherine stone, postpartum fremskridt

Katherine Stone, forfatteren af ​​den vidunderlige Postpartum Progress blog, vandt den første årlige Bloganthropy Award på...

»»»

At konfrontere negative følelser kan gøre dig lykkeligere

Ingen nyder oplever negative følelser. Efter alt, de er smertefulde. Vores hjerner er hardwired til at søge glæde og undgå smerte....

»»»

Konfliktløsning og kommunikationsstil

Jeg læste for nylig John Grays klassiker, Mænd er fra Mars. Dette forhold vejledning (med en udenjordisk twist) beskriver de...

»»»

Tillidbyggeri og specielle OL

Tommy var rædselsslagen for at rejse til Columbus. Han var planlagt til at konkurrere i Special Olympics denne weekend. Tommy har...

»»»

Confessions of a stage-four people-pleaser

Min junior år på college, jeg købte en brugt computer for $ 100. Det var billige, fordi de ting var så stort som det var tungt....

»»»

Skjult seksuel orientering er som en abscess

Jeg havde engang en abscessed tand, og i mangel af en tandlæge, overvejede jeg at trække det mig at afslutte den intense smerte....

»»»

Computeriseret terapi: de nye terapeuter?

Med spørgsmålet om, hvordan til at betale for god psykoterapi (nevermind hvordan man finder eller få "gode" psykoterapi i første...

»»»

Compulsive hammering og 6 tips til at hjælpe

Det har været et stykke tid siden jeg dækkede emnet samlermani, fordi sidste gang jeg gjorde jeg indsendt billeder af min møtrik...

»»»

Klager kan være en måde at vise, vi er interesserede i

Det siges ofte, at ingen kan lide en complainer. Selvfølgelig er mange klager er smålige og tilbyder ingen løsninger på problemet....

»»»

Klager over din psykoterapi

Psykoterapi hjælper nogle mennesker, og ikke gør meget for andre. Ligesom de fleste psykiatriske medikamenter. Men du vil ikke vide,...

»»»

Klager over din partner til dine venner? Hvorfor skal du stoppe

Når vi kommer sammen med venner, mange af os begynde at klage over vores partnere. Efter alt, savnede han dato nat - som du har haft...

»»»

Konkurrerende modeller: Når mental sundhed opsving kolliderer med tolv-trins programmer

I mit kapitel om stofmisbrug i Beyond Blå, jeg skrev:I dag har jeg indser recovery kulturer af afhængighed og psykisk sygdom...

»»»

Medfølelse træthed i dyrevelfærds samfundet

Sider: 1 2Alle Før han blev en psykoterapeut, jeg havde en karriere i dyrevelfærd. Jeg har slidt både støvler og sandaler - det er...

»»»

Sammenligning: Perfektionistens uophørlige trang

Alice havde oplevet mange succeser i sin ungdom. Hun var begavet med atletiske evner, intelligens og en udadvendt personlighed. Hun...

»»»

Sammenligning af skizofreni-lægemidler favoriserer ofte fast finansieringsstudie

Sammenligning af skizofreni Narkotika Ofte favoriserer Firm Funding StudyPænt binde ind gårsdagens særlige PLoS Medicine...

»»»

Sammenligning til andre: Græsset kan være grønnere, men

Hvis du arbejder med mig, vil du ofte høre mig sige, "Græsset kan være grønnere, men det stadig behov skæring." Dette indebærer...

»»»

Sammenlign og fortvivlelse: på at miste sjalusi

Da jeg var 11, jeg til audition til en ballet skole. Miss Jo, grundlæggeren af ​​programmet, og af Dayton Ballet Company, kom til...

»»»

Fællesskab: slægtskabet af thinspiration

Fra under hendes smukt bittesmå, A-skål bryster, hendes glatte ribben, kun dækket af et tyndt lag af hvidt kød, keg ud, håne mig,...

»»»

Fællesskabsbygning efter tragedie

Min satiriske politiske anbefaling: Bowling i hver gade.Du klukke. Men i de stater, vi slående ud på den type...

»»»

Kommunikerer med din teenager

have sund kommunikation med din teenager er vigtigt for deres trivsel. Cirka 20 procent af teenagere vil opleve depression før...

»»»

Commonsense måder at sikre, at du tilpasser

”Betingelserne er altid skiftende, og virkelig fred ligger i evnen til at tilpasse sig disse ændringer.” - Mingyur Rinpoche Når...

»»»

Fælles ting, forældre siger til deres børn om terapi, der ikke hjælper

Forældre bruger ofte terapi som en sidste udvej, sagde Kate Leyva, en licenseret ægteskab og familie terapeut med speciale i at...

»»»

Fælles tegn på en person, der kan være selvmordssygdomme

Ifølge offentlige data, 70% af mennesker, der begår selvmord fortælle nogen om deres planer, eller give en anden form for...

»»»

Sans fornuftpsykologi

Psykologi er bare almindelig sund fornuft.Eller i det mindste nogle prominente tror det. Populær radio-talkshow vært Dennis Prager...

»»»

Fælles fejl voksne med opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse gør i styring af lidelsen

Når du administrerer enhver lidelse, er du forpligtet til at begå fejl. (Livet er fyldt med dem.)For eksempel, at lave fejl ved...

»»»

Fælles hjernedræner og naturlige hjerneforstærkere

Har du nogensinde følt usædvanlig træt og generelt drænet? Mens træthed, på trods af at være godt udhvilet, kan generelt...

»»»

Kommenterer dem, der kommenterer

En ting jeg har lært, mens udgive min skrivning er, at jeg bliver nødt til at erhverve en 'tyk hud' (og da jeg er generelt...

»»»

Kommer i forståelse med dine vrangforestillinger

Jeg ville lyve, hvis jeg sagde, at jeg ikke har tænkt nogle ret uhyrlige ting i løbet af min sygdom. Jeg ville også lyve, hvis jeg...

»»»

Kommer i forståelse med en kronisk sygdom

Det kan være svært at håndtere en diagnose af en kronisk sygdom. Nyheden om en langsigtet eller livslang tilstand kan tage sit...

»»»

Kommer til Amerika kan øge depression, angst?

jeg kridt dette op til den kategori, "Dette er nyheder hvordan, præcis?"Her er konklusionen i en nøddeskal - ”Efter ankomsten i...

»»»

Kommer snart: Abilify for depression?

Tirsdag, Bristol-Myers Squibb har modtaget godkendelse fra de amerikanske sundhedsmyndigheder (FDA) for fremskyndet godkendelsen til...

»»»

Kommer ud stolt til støtte for mental sundhed

Den stigmatisering af psykisk sygdom er stadig en stædig problem for dem, der søger helbredelse. Offentlig stigmatisering forhindrer...

»»»

Kommer tæt er bedre end at vinde det hele

Hvis du ønsker at være en vinder, du måske nødt til at tabe et par gange.Ifølge forskning offentliggjort i tidsskriftet...

»»»