Usynlig dig | DK.Superenlightme.com

Usynlig dig

Usynlig dig

Denne kommentar blev lagt ud på Ask Dr. Webb Side af min hjemmeside. Den beskriver en oplevelse, som mange kan relatere til: følelsen af ​​at blive overset.

Jeg har et spørgsmål om usynligheden. Jeg var på en studiegruppe og bagefter alle var chatter med hinanden, undtagen mig. Jeg havde denne overvældende følelse af at være usynlig. Det bragte mig næsten til tårer. Så, bare denne sidste lørdag stod jeg med min mand og andre mænd, når en dame jeg vidste kom op, stod lige ved siden af ​​mig og spurgte, hvor alle de koner var. Jeg sagde ”Jeg er lige her”, og hun svarede: ”Jeg kunne ikke se dig.” Jeg er ikke sikker på, hvad man skal gøre af dette.

Er nogle mennesker overset mere end andre? Ja.

Er det fordi de er mindre interessant? Mindre vigtigt? Mindre levende? Ingen.

Så hvorfor så mange mennesker føler, at de lever livet i sort og hvid, mens alle andre lever i levende farver? I virkeligheden, årsagen er så overraskende, som erfaringerne er smertefuldt. Du er ikke overses, fordi du er mindre noget. Du er overset, fordi du gemmer.

"Hvad! Mig? Skjule?”Er sandsynligvis, hvad mange af disse fine folk ville sige. De er lige så overrasket som alle ved denne forklaring.

Men det er sandt. Nogle gemmer sig fra alle andre, og nogle gemmer sig fra dem selv. Uanset hvad, de befinder sig ofte overset.

Jeg har opdaget, at mange mennesker, der gemmer sig på denne måde ikke er klar over, at de gør det. Efter alt, er det ikke et bevidst valg for at gøre sig usynlige. I stedet er det en måde at være i verden. Og på den måde af væren er sat op i barndommen, af forældre, der ignorerer deres barns følelser og følelsesmæssige behov.

Barndom Følelsesmæssige Forsømmelse: En forælder manglende reagere nok til barnets følelsesmæssige behov.

Børn, der vokser op på denne måde får en subtil, men kraftfuld besked fra deres forældre. Budskabet er, ”Dine følelser ikke sagen.” Barnet tilpasser derefter ved at skubbe sine følelser ned og væk, gemmer sig en vigtig kilde til tilslutning, mening, og rigdom ned og væk. Som voksen, finder han selv føler afbrudt, alene, og uset. ”Hvorfor er jeg usynlig?” Han ofte undrer.

Hvordan de Invisible Ones i denne verden stå op og gøre sig ses?

Ja, der er en vej, og her er det: Søg efter de tabte dele af dig selv og genvinde dem. De tabte dele er dine følelser. Så holde disse spørgsmål i spidsen for dit sind hvert minut af hver dag:

1. Hvad er jeg føler?

2. Hvorfor er jeg føler det?

3. Hvad er denne følelse fortæller mig?

Arbejdet med at anerkende, forstå og styre dine egne følelser. Start med at sætte dem i ord, og dele dem med de mennesker, du holder af. Brug dem som de var beregnet til at blive brugt: som et anker, som en guide, som et magnetfelt, der trækker folk ind i dit liv og fylder dit liv med mening.

Som du velkommen tilbage denne manglende stykke af dig selv, det vil, ligesom akvarel, udfylde mellemrummene i din disposition. Du vil ikke længere lever i sort og hvid. Du vil se dig selv, og du vil blive set.

I levende farver, ligesom alle andre.

Hvis du vil vide mere om Childhood Emotional Forsømmelse (CEN) og hvordan man kan bringe dine følelser til live, besøg EmotionalNeglect.com, eller se bogen Running on Empty: overvinde din barndom Følelsesmæssig forsømmelse.

Relaterade nyheter


Post Barndomssygdomme

Når barnet bliver forælder

Post Barndomssygdomme

3 overraskende grunde folk føler sig ensomme på valentins dag

Post Barndomssygdomme

Føler sig fast? Måske skal du sørge

Post Barndomssygdomme

Childhood følelsesmæssig forsømmelse: rigtige mennesker, rigtige historier

Post Barndomssygdomme

Fædrene binder: fem tips til far på fars dag

Post Barndomssygdomme

Glad fars dag, følelsesmæssigt forsømmelig far

Post Barndomssygdomme

De 3 faser af relationer og barndom følelsesmæssig forsømmelse

Post Barndomssygdomme

Den usynlige rod for mange lidelser: barndom følelsesmæssig forsømmelse

Post Barndomssygdomme

Kærlighed og rigdom er ikke nok

Post Barndomssygdomme

Det vigtigste forhold for alle

Post Barndomssygdomme

Mærkning af en sociopath: Svar på dine spørgsmål

Post Barndomssygdomme

3 måder at komme ud af vedligeholdelsestilstand og kæmpe for dig selv