Hvad er der ikke sket for dig som barn? | DK.Superenlightme.com

Hvad er der ikke sket for dig som barn?

Hvad er der ikke sket for dig som barn?

Følelsesmæssige Forsømmelse: En forælder manglende reagere tilstrækkeligt på dine følelsesmæssige behov.

Med andre ord, følelsesmæssig omsorgssvigt er noget, der ikke til at ske i din barndom.

For at demonstrere, hvorfor Følelsesmæssig Forsømmelse er så usynlig, lad os gøre et forsøg.

Først vil jeg gerne have dig til at tænke på en hændelse, der skete i går. Det kan være alt, stor eller lille... Bare noget, der skete.

For det andet vil jeg gerne have dig til at tænke på noget, der ikke skete i går.

Mit gæt er, at den anden anmodning var ganske lidt sværere end den første. Det er fordi vores hjerner optage begivenheder som minder. Ting, der ikke ske ubemærket, uset, og unremembered.

Vi har længe været klar over, at det, der sker med os i barndommen har en enorm virkning på hvem vi bliver som voksne. Men det modsatte er også sandt. Hvad sker ikke for os i barndommen har en tilsvarende eller større effekt.

Husk, at Følelsesmæssig Forsømmelse er en forælders manglende svar nok til et barns følelsesmæssige behov. Fordi det er en forælder passivitet, snarere end en forælders handling; ligesom vi så i vores lille eksperiment, det går uset, ubemærket, og unremembered.

Følelsesmæssig Forsømmelse kommer i en uendelig række af former. Det kan være utroligt subtile, således at 50 mennesker kunne se det ikke ske, og være helt uvidende.

Et eksempel på følelsesmæssig Omsorgssvigt i aktion: 

Joeys venner bande op på ham på fodboldbanen én dag. Så Joey kommer hjem fra skole ked. Joey forældre ikke mærke sin sorg. Hverken siger, "Joey er du okay?" eller "Skete der noget i skolen i dag?" Ingen synes at lægge mærke til, at noget er galt.

Dette synes sandsynligvis gerne ingenting. Faktisk sker det i alle hjem, og det er generelt ikke noget.

Så hvordan kunne en hændelse som denne skade et barn, efterlader ar, der forbliver i hans voksenliv? Svaret ligger i de naturlige, udviklingsmæssige behov hos børn. For at et barn at vokse op med en komplet og solid følelse af sig selv, hvem han er, og hvad han er i stand til, skal han (eller hun) får nok opmærksomhed, forståelse og accept af sine følelser fra sine forældre. Hvis der er mangel fra forældrene i et af disse områder, vil barnet vokse op følelse ufuldstændig, og mangler nogle af de færdigheder og selvforståelse og egenomsorg, der er nødvendige for fuldt ud at trives i denne verden.

Og nu tilbage til vores dreng Joey, der kom hjem fra skole ked. Hvis dette sker på lejlighed, er det ikke noget problem. Hvis det sker med tilstrækkelig hyppighed og dybde: at hvad Joey føler er ikke bemærket, svarede på eller valideret af sine forældre, vil Joey vokse op med et hul i hans følelsesmæssige udvikling. Han kan dybt tro, at hans følelser er irrelevante, uden betydning, eller endda skamfuldt eller uacceptabel.

Som en psykolog, har jeg set gang på gang, at disse subtile forældrenes svigt i barndommen forlade den voksne med en følelse af at være ufuldstændig, tom, uopfyldte, eller endda spørgsmålstegn sit eget formål og værdi.

Dette bliver endnu vanskeligere, når det følelsesmæssigt forsømt voksne ser tilbage på sin barndom om en forklaring på, hvorfor han føler på denne måde. Jeg har hørt mange følelsesmæssigt forsømte folk sige, ”Jeg havde en stor barndom. Jeg var ikke mishandlet eller misbrugt. Mine forældre elskede mig, og gav mig et dejligt hjem, tøj og mad. Hvis jeg ikke er glad, det er min egen skyld. Jeg har ingen undskyldning.”

Disse mennesker kan ikke huske hvad skete ikke i deres barndom. Så som voksne, de bebrejder sig selv for hvad der er galt i deres liv. De har ingen erindring om, hvad der gik galt for dem, så de har ingen mulighed for at se det eller overvinde det, for at gøre deres liv lykkeligere.

Ud over selvbebrejdelser, andet uheldigt aspekt af følelsesmæssig omsorgssvigt er, at det er self-formerings. Følelsesmæssigt forsømte børn vokse op med en blind plet, når det kommer til følelser, deres egen såvel som andres. Når følelsesmæssigt forsømte børn selv bliver forældre, de er uvidende om de følelser af deres egne børn, og de opdrager deres børn til at have den samme blinde vinkel. Og så videre og så videre og så videre, gennem generation efter generation.

Mit mål er at gøre folk opmærksomme på denne subtile men magtfuld faktor. For at give alle mulighed for at se tilbage og se det usynlige; har ord til at tale om det, og en mulighed for at rette det og stoppe bebrejde sig selv.

Jeg vil gerne gøre udtrykket Følelsesmæssig Forsømmelse en husstand sigt så forældre vil vide, hvor vigtigt det er at reagere tilstrækkeligt på deres børns følelsesmæssige behov, og forstå, hvordan det skal gøres. Jeg ønsker at stoppe denne snigende kraft fra sapping folks lykke og forbindelse til andre gennem hele livet, og for at stoppe overførslen af ​​Emotionel Forsømmelse fra den ene generation til den anden til en anden.

Jeg ønsker at give svar på disse mange mennesker, der lever deres liv føler afbrudt og uopfyldte, og spekulerer på, hvad der er galt med dem.

Hvis du vil vide mere om Childhood Følelsesmæssig Forsømmelse, hvordan det sker, og hvordan man kan komme sig fra den, se EmotionalNeglect.com og bogen, kører på tom.

Da CEN er så subtil og usynlig, kan det være svært at vide, hvis du har det. Tag Barndom Følelsesmæssig Forsømmelse Test.

Relaterade nyheter


Post Barndomssygdomme

Jeg er 32 og lige opdaget jeg har følelser

Post Barndomssygdomme

Den bedst bevarede hemmelighed for at få unstuck: kerne følelser

Post Barndomssygdomme

Føler barndom følelsesmæssig forsømmelse unødig personlighedsforstyrrelse?

Post Barndomssygdomme

Løber du fra dig selv?

Post Barndomssygdomme

De tre ansigter af tomhed

Post Barndomssygdomme

5 måder vrede er ikke som andre følelser

Post Barndomssygdomme

Levende liv på autopilot? 3 trin for at finde din vitalitet

Post Barndomssygdomme

Er uudtalte familieregler kørende dit liv?

Post Barndomssygdomme

Er du sulten eller tom? Hvordan man kender forskellen

Post Barndomssygdomme

De 5 måder følelsesmæssig ulempe forårsager personlighedsforstyrrelse

Post Barndomssygdomme

Mand vs Kvinde: Barndomsvirkningerne

Post Barndomssygdomme

Den usynlige rod for mange lidelser: barndom følelsesmæssig forsømmelse