Den overraskende forskel mellem virkninger af misbrug og forsømmelse | DK.Superenlightme.com

Den overraskende forskel mellem virkninger af misbrug og forsømmelse

Den overraskende forskel mellem virkninger af misbrug og forsømmelse

Mens følelsesmæssigt misbruge et barn er som følelsesmæssigt stansning ham, følelsesmæssig omsorgssvigt er mere beslægtet med at undlade at vande en plante. Mens det følelsesmæssigt misbrugt barn lærer at afstive for en punch, den følelsesmæssigt forsømt barn lærer at overleve uden vand.

Barndom Følelsesmæssig misbrug - Jack

Ti-årige Jack går langsomt hjem fra skole, frygter det øjeblik, hvor han skal gå gennem døren til sit hus. Han har ingen idé om, hvad slags humør hans mor vil være i. Hun kan hilse ham varmt eller hun kan fastsætte ind i ham, kaldte ham en ”doven skiderik, ligesom din far.” Fyldt med angst for, hvad der er til at komme, jo tættere Jack får til hjemmet, jo langsommere går han.

Barndom Følelsesmæssig Forsømmelse - Sadie

Ti-årige Sadie har boet i et stort, for det meste tomt hus med sin mor, da hendes forældre skilt. Hun savner sin far og bror desperat. Husstanden bruges til at være aktiv og optaget; Nu føles det roligt, tom og ensom. Sadie bekymrer sig om sin mor, afsondret i sit eget værelse; så nær og alligevel så langt væk. ”Jeg ville ønske mor ville tale med mig nogle gange som om hun vant til,” Sadie tænker. Hun sidder på kanten af ​​hendes seng og hulker stille, så hendes mor ikke vil høre hende.

Det har aldrig holdt op med forbløffende mig, hvor ofte de vilkår følelsesmæssige misbrug og følelsesmæssig omsorgssvigt er mis-brugt. I artikler i bøger, og selv i faglitteratur og videnskabelige undersøgelser, de er forkert byttes ganske ofte. Typisk følelsesmæssig omsorgssvigt kaldes følelsesmæssige misbrug, og alt for ofte følelsesmæssigt misbrug omtales som følelsesmæssig omsorgssvigt.

Men virkeligheden er, at de næsten ikke kunne være mere forskellige. De sker forskelligt, de føler sig anderledes for barnet, og de forlader forskellige aftryk på barnet, når han eller hun vokser op.

Følelsesmæssig misbrug er en handling. Når dine forældre kalder dig et navn, fornærmelser eller spotter, over-kontroller eller steder urimelige grænser for dig, hun er følelsesmæssigt misbruger dig.

Følelsesmæssig Forsømmelse, på den anden side, er det modsatte. Det er ikke en handling, men en passivitet. Når dine forældre undlader at lægge mærke til jeres kampe, problemer eller smerte; undlader at spørge eller være interesseret; undlader at give komfort, pleje eller trøst; ikke se, hvem du virkelig er; Dette er eksempler på ren følelsesmæssig omsorgssvigt.

For at se de forskellige effekter af følelsesmæssige misbrug og følelsesmæssig omsorgssvigt, lad os tjekke ind på Jack og Sadie 32 år senere.

Donkraft

Ved 42 Jack er en revisor og er gift med to børn. Jacks arbejdsgivere elsker sit arbejde og kan lide ham som person. Ikke desto mindre har han skiftet job hvert andet år i gennemsnit gennem hele sin karriere. I hvert job Jack eller anden måde ender låse horn med kolleger. Dette skyldes, at han har tendens til at tage nogen form for mild anmodning eller negativ feedback som kritik. Så han enten huder, holder hans hoved ned, eller strejker tilbage.

Derhjemme, Jack elsker sin kone og børn. Men hans kone bliver ked med ham, fordi han kan være meget hårdt på sine børn. Jack forventer perfektion og kan være meget krævende og kritisk, grænser op til verbalt misbrug, men aldrig helt passerer linjen til selvglad eller øgenavne.

Generelt Jack går gennem livet afstivet for den næste "hit". Han sætter den ene fod foran den anden, gad vide hvad negativ begivenhed vil tilstøde ham næste.

Sadie

Ved 42 Sadie er en Lægens assistent i en stor, travl lægepraksis. Hun, ligesom Jack, er gift og har to børn. På arbejdet Sadie er kendt som ”den problemløser.” Hun er i stand til at løse, glatte over, og besvare hvert enkelt problem eller spørgsmål, der opstår, så alle går til Sadie om hjælp. Sadie er tilfredsstillet af hendes ry som super-kompetent, så hun siger aldrig nej til enhver anmodning.

Folk ser på Sadie og se en vidunderlig kone og mor. Hun elsker sin mand og børn, og de elsker hende tilbage. Men Sadie, hendes mand, og alle andre er forundret over, hvorfor hendes børn er så vred og oprørsk. De synes ulykkelig, og handle op i skolen. Sadie er udmattet af de store krav i hendes liv. Hun er så travlt med at hjælpe og give til andre hun har ingen idé om, at hun har brug for "vanding" også. Sadie føler belastet, tom og alene meget af tiden. 

Jack og Sadie er gode eksempler på de forskellige virkninger af følelsesmæssige misbrug og følelsesmæssig omsorgssvigt. Jack kæmper for at styre og kontrollere sine egne følelser, og læser ondskab ind i andre menneskers følelser. I modsætning hertil er Sadie følelser undertrykt. Hun mangler adgang til sine egne følelser så meget, at hun lever for andres. Hun kæmper for at sætte grænser på arbejdspladsen, og hjemme med sine egne børn.

Hvad Jack og Sadie har til fælles viser overlapningen mellem følelsesmæssige misbrug og følelsesmæssig omsorgssvigt. De har begge føler forarmet og tom. De har begge føler sig forvirret, fortabt og noget glædesløst. Det er heller ikke i stand til at opleve, styre eller udtrykke deres følelser på en sund eller nyttig måde.

Og nu til den store nyhed. Både Sadie og Jack kan helbrede.

Tips til Healing virkningerne af Childhood Følelsesmæssig Forsømmelse eller misbrug

  1. Accepter, at din barndom lever i dig. Der er en legitim grund til, at du er ikke lykkeligere. Det er din barndom.
  2. Virkningerne af forsømmelse er subtile og skjule under misbruget. Så det er svært at se den forsømmelse, indtil du har rettet det misbrug, som er langt mere indlysende, synlig og mindeværdig. Det hjælper til at arbejde om virkningerne af misbruget først.
  3. Hvis du voksede op med følelsesmæssige misbrug, er det vigtigt at arbejde med en uddannet terapeut. Næsten alle, der har oplevet misbrug i barndommen af ​​nogen art, i enhver mængde, behov terapi til at helbrede.
  4. Hvis din barndom erfaring var ren følelsesmæssig omsorgssvigt, kan du også drage fordel af terapi. Men du kan også være i stand til at løse mange aspekter af virkningerne på egen hånd.
  5. Følelsesmæssigt misbrugt, forsømt, eller begge dele: et stort skridt i din opsving indebærer at lære at genkende, egen, acceptere og udtrykke dine følelser, og indse, hvorfor de noget.

Og endnu vigtigere, er det vigtigt, at du genkende, egen, acceptere og lære om dig selv, og indse, hvorfor DU noget.

Hvis du vil vide mere om nyttiggørelse fra Childhood Følelsesmæssig Forsømmelse, se EmotionalNeglect.com og bogen, kører på tom. 

** VIGTIGT: Hvis du er en licenseret terapeut placeret overalt i verden, der har læst Kører på Tøm og / eller taget min Fuel Up For Life online CEN-program; hvis du vil hjælpe folk arbejde gennem deres barndom Følelsesmæssig Forsømmelse og vil gerne få henvisninger fra mig, kan du sende mig en kommentar på denne blog eller e-mail via min hjemmeside for optagelse i min snart-til-ankomme Find en CEN Terapeut Side.

Relaterade nyheter


Post Barndomssygdomme

Paradiset for arbejdskollebens barn

Post Barndomssygdomme

Daglige kamp for en berygtede folk pleaser

Post Barndomssygdomme

De fire slags grænser og hvordan man bygger dem

Post Barndomssygdomme

De 8 kvaliteter af karisma - og hvordan man har dem

Post Barndomssygdomme

Childhood følelsesmæssig forsømmelse: rigtige mennesker, rigtige historier

Post Barndomssygdomme

Hævet i en passiv-aggressiv familie

Post Barndomssygdomme

Syv falske overbevisninger om relationer

Post Barndomssygdomme

Narcissist eller sociopath i dit liv? Fire vigtige svar

Post Barndomssygdomme

De 5 største myter om følelsesmæssig forsømmelse

Post Barndomssygdomme

De følelsesmæssigt forsømte 5 ualmindelige styrker

Post Barndomssygdomme

Folk ændrer sig ikke

Post Barndomssygdomme

6 trin for at nå din følelsesmæssigt utilgængelige partner